تمباکو نوشی اور انسانی صحت پر اس کے اثر کا نقصان

آج سگریٹ پیک پر آپ کو بہت مختلف خوفناک تصاویر دیکھ سکتے ہیں، نیکوٹین پر انحصار کرنے والے لوگوں کو صحت کے ساتھ خوشگوار امکانات کا وعدہ کیا جا سکتا ہے. زیادہ تر تمباکو نوشی کرنے والوں کو اس طرح کی تصاویر کے ساتھ ردعمل، نہ ہی ڈاکٹروں کی تعداد بڑھانے کے لئے، نیک طور پر ایمان لانے یا اپنے آپ کو اس بات کا یقین کرنے کے لئے تمباکو نوشی کا نقصان انتہائی برباد ہے. لیکن حقائق اور اعداد و شمار کے خلاف آپ کو نمٹنے نہیں مل سکتا: دنیا میں ہر سال 5 ملین افراد مر جاتے ہیں، اور اس نقصان دہ عادت کو چھوڑنے کا وقت نہیں رکھتے.

تمباکو نوشی سگریٹ سے ہار

تمباکو نوشی سے نقصان ایک متسی اور ڈاکٹروں کا خالی خوف نہیں ہے. ان الفاظ کی سنجیدگی کا اندازہ لگانے کے لئے، یہ آسانی سے تلاش کرنے کے لئے کافی ہو جائے گا کہ سگریٹ 4،000 سے زائد زہریلا مادہ شامل ہے، جن میں سے 3 مہلک ہیں:

• زہریلا گیس؛
• نیکوٹین؛
• رال.

انسانی جسم پر سگریٹ نوشی کا اثر

سگریٹ نوشی صحت کو نقصان پہنچا ہے - یہ ایک حقیقت ہے! لیکن جسم کو نیکوتین صدمے کے بہت لمحے میں کچھ معلوم ہوتا ہے:

1. سخت، نیکوٹین، غریب اور زہریلا مادہ کے دوران، گندم کی مصنوعات جیسے گندم، سوٹ اور گیسوں کے تنصیب کے نظام کے تمام اداروں کو گھسنے اور اثر انداز کرنے میں.
2. پھیپھڑوں کے alveoli میں ایک سال، تقریبا 1 کلو زہریلا زہریلا رگوں بستوں.
3. دل اور خون کی برتنوں پر ایک بڑا بوجھ ہے.
4. جلد، کنکال، جگر اور کھانے کا نظام تمباکو نوشی سے بہت زیادہ نقصان پہنچا ہے.
5. اعصابی نظام کے حصے پر، نیکوتین کی لت یاد آتی ہے، منشیات کی وجہ سے.
6. تمباکو نوشی زندگی بھر میں سانس لینے کے راستے سوجن گزرنے کے موڈ میں نہیں ہیں، جو زہریلا مادہ کے جسم میں حفاظتی ردعمل کے طور پر آلودولو، برونیلی راستے اور دائمی کھانسی کی ترقی کو فروغ دیتا ہے.
7. سگریٹ کو مصیبت میں کمی سے نمایاں طور پر، جسم کو انفیکشنز اور وائرس سے غیر مستحکم بنا دیتا ہے اور دماغ کی کارکردگی پر منفی اثر بھی ہوتا ہے.

باقاعدگی سے تمباکو نوشی منفی طور پر تمام نظام اور اعضاء کے کام کو متاثر کرتی ہے. لیکن خواتین کے لئے تمباکو نوشی کا نقصان، خاص طور پر غیر معمولی یا حاملہ، کئی بار بڑھتا ہے اور نہ صرف مستقبل کی ماں کو بلکہ اس کے بچے کو بھی توسیع کرتا ہے، یہاں تک کہ اگر یہ ابھی تک پیٹ میں نہیں ہے، اور بچہ صرف مستقبل کے منصوبوں میں شمار ہوتا ہے. "سگریٹ نوشی" ماں کی توقع ہے:

• پیدائش میں بچے کی ناکافی وزن؛
• اعلی پیدائش کی شرح؛
• جنون کی تیاری
• سنجیدہ راستہ
• غصے اور سخت حملوں ؛
• بچوں کی تاخیر کی تاخیر

اعصابی نظام پر تمباکو نوشی کا اثر

اعصابی نظام ہمارے جسم میں سب سے منظم اور نازک لنک ہے. تمباکو نوشی کے خطرات کے بارے میں بتانا، سب سے پہلے، قومی اسمبلی پر تمباکو کے اثرات کو خطرناک سمجھا جانا چاہئے. نشے میں سب سے اہم معیار ہے جو تمباکو نوشی نقصان دہ ہے. تمباکو نوشیوں کو مدعو کرنا، سختی کے باعث، توانائی کی بڑھتی ہوئی محسوس، ذہنی سرگرمی کی سرگرمی، توجہ اور توجہ کی تزئین کی. یہ کچھ حد تک سچ ہے، کیونکہ منشیات کے طور پر نیکوتین، دماغ میں خوشی مرکز کو فعال کرتا ہے، تمباکو نوشیوں کو نیکوتین "غلام." بنانے میں.

اعلی اعصابی نظام کی شکست، جو انتشار کے رویے کے نتیجے میں، جارحانہ حملوں کے حملوں، افادیت. پردیش اعصابی نظام تمباکو سے بھی متاثر ہوتا ہے. نتیجہ:

• نیورائٹس؛
• radiculitis؛
• پالینیورائٹس.

دماغ پر تمباکو نوشی کا اثر

جسم پر تمباکو نوشی کا منفی اثر بہت بڑا ہے. تمباکو دھواں کے اجزاء CNS اور دماغ سے زیادہ حساس ہیں. نیکوتین کے اثر و رسوخ کے تحت، دماغ کی تنگی کی برتن، دماغ ہائپوکسیا کی وجہ سے، اور نتیجے کے طور پر تیار ہوتا ہے:

• کمزور میموری؛
• منظم سر درد
• بکھرے ہوئے توجہ؛
• دماغ کے بایوٹیکٹو سرگرمی کی کمزوری؛

سگریٹ کے نظام پر سگریٹ نوشی کا اثر

دیگر چیزوں کے علاوہ، تمباکو نوشی کا نقصان ارتباط نظام تک پہنچ جاتا ہے. تمباکو نوشیوں کے لئے کارڈی رویوں کی ترقی کے خطرے میں 5 گنا اضافہ ہوا ہے! تمباکو نوشی کے روحانی اثر کا دل دل پر کیا ہے؟

1. ہائپوکسیمیا - خون میں آکسیجن کی کمی، تمباکو نوش کے بہت سے سالوں کے پس منظر کے خلاف ترقی، بہت سے دل کی بیماریوں کا سبب ہے، بشمول atherosclerosis.
2. نیکوٹین نہ صرف برتنوں میں دباؤ بڑھانے اور ان پر بوجھ میں اضافہ کرنے میں مدد کرتی ہے بلکہ خون میں کیٹیٹولیمینز (نیوروٹرانسٹر) کی سطح بھی بڑھتی ہے.
3. تمباکو کے ریزوں کی وجوہات کا باعث بنتا ہے، جو آکسیجن کی کمی کی وجہ سے ان کے نقصان اور دل کی بڑھتی ہوئی کام کی طرف جاتا ہے. اس اثر و رسوخ کا نتیجہ ischemic دل کی بیماری ہے .
4. بڑھتی ہوئی تھمبباس دل کے حملوں، سٹروک کی طرف جاتا ہے.

معدنیات سے متعلق راستے پر تمباکو نوشی کا اثر

65 فیصد سے زائد کیسوں کی ترقی اور گیسٹرک السر کی اضافی تعداد نیکوٹین کی نشے سے منسلک ہوتی ہے، اور یہ ایک اور وزن کی وجہ ہے جو دھواں کرنے کے لئے نقصان دہ ہے.

1. تمباکو نوشی پیٹ کے اعصابی اور ذہنی مقصود کو روکتی ہے، اس کے نتیجے میں ایک سگریٹ کسی بھی شدید بھوک یا بھوک کی مکمل کمی کا تجربہ کرسکتا ہے. اس مصیبت کی وجہ سے، ہضم نظام کھانے کے پیٹ میں داخل ہونے کے باوجود چاہے خوراک (ایسڈ، پتلی) کو ہضم کرنے کے لئے لازمی مادہ نکالتا ہے.
2. ہر پفائشی ہموار پٹھوں کی چمک کو فروغ دیتا ہے اور آنتوں کے کام کو روکتا ہے، تاکہ کھانے کے اختتام حصوں میں خوراک معالج کرسکتا ہے، جسم کو تمام ضروری غذائی اجزاء کو جذب کرنے کی اجازت نہیں دیتا.
3. تناسب کے ساتھ تمباکو نوشی کا زیادہ تر زہریلا مرکبات پیٹ میں داخل ہو جاتے ہیں، اور چھوٹی مقداریں بھی گیسٹرک میوکوس کی سوزش کی وجہ سے کافی ہیں.

ہک تمباکو نوشی کرنے کے لئے ہار

اس طرح کے مقبول مشرقی مذاق کے ساتھ پھل کا ذائقہ دھواں پہلی نظر میں بالکل نقصان دہ لگتا ہے. لیکن کیا یہ ایک ہکہ دھواں واقعی نقصان دہ ہے؟ اس بات کو سمجھنا ضروری ہے کیونکہ اس طرح کی خدمات مقبولیت میں بہت سی جگہوں میں مقبول ہوتی ہے.

صحت کی وزارت کے مطابق، ہک تمباکو نوشی کا نقصان یقینی طور پر وہاں ہے! حالیہ تحقیق نے دکھایا ہے کہ:

1. ہک دھواں کا گھنٹہ سیشن نقصان دہ کے لۓ سو سلیما ہوا سگریٹ کے برابر ہے.
2. ایک 45 منٹ ہاکی سیشن جسم میں کاربن مونو آکسائڈ کے ساتھ ایک ہی وقت میں سادہ سگریٹ کے ایک سے زائد پیکٹ سے زہریلا ہوتا ہے. یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ ہک میں کوئلہ کا درجہ 650 ° C ہے، اور نقصان دہ دھواں بھی تنفس کے راستے میں گہرائیوں سے گھبراہٹ کرنے میں کامیاب ہے.
3. جسم میں اوسط ہک سگریٹ نوشیوں میں آذربائیجان، لیڈ، کرومیم، کار بکسیمیمولوبین کی بڑھتی ہوئی مقدار ہے.
4. حاکم سگریٹ کے طور پر اسی راستے کی ترقی کو روک سکتا ہے، اور یہاں تک کہ بقایا بھی.
5. بڑی کمپنی میں تمباکو نوشی کا ہک ہوا ہوا بوندوں کی طرف سے بیماریوں کی منتقلی کا ایک بڑا خطرہ ہوتا ہے، کیونکہ سیشن کے لئے ہک منہ منہاج القرآن کے ساتھ رابطے میں آتا ہے، اور جب تمباکو نوشی میں اضافہ ہوتا ہے.

تمباکو نوشی جاگوں سے ہار

بہت سے سگریٹ نوشی کرنے کے لئے الیکٹرانک سگریٹ میں لت کی عادت کی تبدیلی سے نجات ملتی ہے. تاہم، یہ سوراخ کرنے کے لئے نقصان دہ ہے، اور نہ صرف انہیالی ہوئی دھوئیں کی وجہ سے جو تنفس کے نظام کی بیماریوں کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، بلکہ اس مرکب کی ساخت کی وجہ سے بھی شامل ہیں جن میں:

1. گیلیسرین، جو خون کی وریدوں کے کام اور ساخت کو خراب کرتی ہے. منفی طور پر خون کی گردش پر اثر انداز ہوتا ہے. یہ پیروجنک مائکروبس کی ترقی کے لئے ایک فائدہ مند ماحول ہے.
2. نکتوین.
3. Propylene glycol الرج رد عمل کی حوصلہ افزائی: ایک جھاڑو، nas mucosa سوجن، وغیرہ.
4. ذائقہ نیکوتین کے نقصان دہ اثرات میں اضافہ.
5. تمباکو نوشی سے دھاتیں، ریزینز، کارکنجن، دہن اور آکسائڈریشن کی مصنوعات کا سبب بنتا ہے. وہ جسم کے نشے میں ڈالتے ہیں اور تقریبا تمام سارے نظام اور اعضاء پر اثر انداز کرتے ہیں، سری لنٹری اور گردش کے نظام سے شروع ہوتے ہیں.

تمباکو نوشی مریخ سے ہار

کچھ ممالک اور امریکہ کے ریاستوں میں، مریجانا ایک دوا کے طور پر مقرر کیا جاتا ہے. تاہم، ڈاکٹروں کو یہ مرحلہ صرف اس صورت میں لے جاتا ہے جب کوئی دوسرا راستہ نہیں ہے، اور اس بات سے قطع نظر کہ تمباکو نوشی گھاس سے نقصان خود بیماری سے کم ہے. حقیقت یہ ہے کہ مریجانا ایک منشیات ہے، اس جڑی بوٹی کے دیگر نقصانات ہیں:

• نفسیات اور سنجیدگی سے متعلق افعال کی مضبوط شکست؛
• مرکزی اعصابی نظام اور دماغ پر مضبوط منفی اثر؛
• شائفروفینیا کی ترقی کا خطرہ؛
• بے شمار بھوک؛
• انتشار کا رویہ؛
• ڈپریشن اور لت؛
• مصیبت میں کمی
• بصیرت نقطہ نظر؛
• انجینا پیٹرس، arrhythmia، ہائپر یا hypotension؛
• ٹری اور دہن کی مصنوعات کی طرف سے سانس لینے کے نظام کو نقصان پہنچاتا ہے.

غیر فعال تمباکو نوشی کا نقصان

یہاں تک کہ ان لوگوں کے لئے جو سگریٹ کے "یرغمال" نہیں ہیں، تمباکو نوشی کو غیر فعال طریقے سے شدید نقصان پہنچاتا ہے، کیونکہ تمباکو سے زہریلا مادہ کا 60 فی صد ہوا ہوا میں گر جاتا ہے. سگریٹ کے دھواں کی طرف سے زہریلا ہوا ہوا سانس لینے والا شخص ایک مضبوط منفی اثرات سے نمٹا جاتا ہے:

• کاربن مونو آکسائڈ زہریلا؛
• آکسیجن بھوک؛
• نائٹروجن آکسائڈ کے ساتھ زہریلا؛
• اعصابی نظام کی الہیدیڈ ظلم
• formaldehydes کے ساتھ زہریلا؛
• جسم کو مکمل طور پر نقصان پہنچانے کے ذریعہ ہائیڈروجن سنائیڈ؛
• دماغ کے خلیات کی تباہی نٹرورمامین کی انضمام کی وجہ سے؛
• bronchi اور nasopharynx کے acrolein کے ساتھ جلانے - تمباکو جلانے کا ایک عنصر؛
• آنبولوجی کے خطرے، تمباکو دھواں کے کارکنین کو نمائش کے نتیجے میں.

تمباکو نوشی سے نقصان کم کرنے کا طریقہ

جسم پر تمباکو نوشی کے منفی اثرات کا مقابلہ کرنے کے لئے ایک عادی کی صرف ایک انکار ہوسکتا ہے، لیکن اگر کوئی شخص تمباکو نوشی سے نکلنے سے قاصر ہو تو، اس سے کئی قواعد و ضوابط کا استعمال کرتے ہوئے تمباکو نوشی کا نقصان کم کرنا ممکن ہے:

• جانے پر تمباکو نوشی نہ کرو
• سردی میں دھواں نہ لگائیں؛
• خالی پیٹ پر تمباکو نوشی نہ کرو
• جب تم واقعی چاہتے ہو تو تمباکو نوشی کرو.
• تازہ ہوا میں مزید وقت خرچ کرو؛
• وٹامن سی کی کمی کو مکمل کریں ؛
• کھیلوں کے لئے جانے کے لئے؛
• غیر تمباکو نوشیوں کے آگے دھواں مت کرو.

تمباکو نوشی کے خطرات کے بارے میں متنوع

اکثر، جنہوں نے حوصلہ افزائی کرنے کے اپنے حقوق کا دفاع کرتے ہیں، وہ اس موضوع پر جھوٹ بولتے ہیں کہ سگریٹ اتنا مہلک نہیں ہے، اور عام طور پر اپنے چربی فوائد ہیں. چلو کوشش کریں کہ ایمانداری سے سوال کا جواب دیں، کیا یہ دھواں نقصان دہ ہے؟

1. مٹی 1 . نیکٹین آرام کو فروغ دیتا ہے. کافی نہیں ہے - روایتی خود آرام کرتا ہے، تمباکو دھواں میں مادہ نہیں.
2. مٹی 2 . نیکوتین ڈوپنگ کے طور پر میراتھن رنز کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے، لیکن کوئی بھی اس بات کی وضاحت کرتا ہے کہ ڈوپنگ پر پابندی کے تعارف سے پہلے، بہت سارے کھلاڑیوں نے براہ راست فاصلے سے فاصلے پر مر گیا، محرک کے نقصان دہ اثرات کے ساتھ مل کر.
3. مٹی 3 . نیکوتین خون کے بہاؤ اور اعصابی نظام کو فروغ دیتا ہے ... اسی وقت جسم پر بوجھ میں اضافہ، کیٹولولیمین کی سطح میں اضافہ اور لت کی وجہ سے.