حسد ایک برا احساس ہے

کوئی تعجب نہیں ہے کہ لوگ کہتے ہیں کہ حسد خراب احساس ہے. یہ امن سے نہ صرف ان لوگوں کے لئے رہنے کی اجازت نہیں دیتا جو اس کا تجربہ کرتے ہیں، نہ ہی ان لوگوں کو جن پر یہ ہدایت کی جاتی ہے. کسی بھی شخص کے لئے ان کے قریبی دائرے میں حساس افراد کو حاصل کرنے کے لئے سب سے مشکل ٹیسٹ ہے.

گرل فرینڈ کی حسد

یہ خیال ہے کہ یہ خاتون حسد ہے - یہ سب سے مشکل اختیار ہے. عام طور پر یہ مقصد ذاتی خوشی، خوشحالی، کامیابی، اور سب سے زیادہ جارحانہ ہے، قریبی لوگوں سے آتا ہے.

بہت سے لڑکیاں اسی طرح کے حالات کا سامنا کرتے ہیں. مثال کے طور پر، جس نے اپنی پریمی کے لئے ایک پیشکش پیش کی، اس کی خوشی کی دلہن، اپنے دوستوں اور خوشی کے ساتھ خوشی کا باعث بنتی ہے، اس کے بجائے مبارک باد کی طرح، مستقبل کے خاندان کے تعلقات میں تھے بتھ کو یاد کرنا شروع کریں. اور پھر وہ مختلف بہانے تلاش کرنے، لڑکی سے بات چیت کرنے میں ناکام رہتے ہیں. اس کی وجہ سیاہ حسد ہے. اسی طرح کے حالات ممنوع ہیں اگر ایک گرل فرینڈ کو زبردست ملازمت، مہنگی تحائف، وغیرہ.

یقینا، یہ محسوس کرنے کے لئے کہ آپ کی گرل فرینڈ آپ کی طرف حسد محسوس کرتے ہیں بہت ناپسندی ہے. ایسی صورت حال میں، آپ کے پاس صرف چند اختیارات ہیں: یا تو اپنے لوگوں کے ساتھ اس طرح کی خوشی کا اشتراک نہ کریں، یا ان سے بات چیت کو روکنے یا اپنے استعفی سے استعفی دیں.

ایک قاعدہ کے طور پر، شخص کو intuitively حسد کی علامتوں کو تسلیم کرتا ہے: یہ ایک خاص، حساس نظر، اور آپ کی کامیابی کے بارے میں خوشی کی کمی، اور آپ کی پیٹھ کے پیچھے گپ شپ ہے.

حسد سے اپنے آپ کو کیسے بچاؤ؟

یہ ایک بات ہے جب الفاظ میں حسد ظاہر ہوتا ہے اور صرف ایک منفی ڈپازٹ چھوڑ دیتا ہے، اور ایک اور - اگر یہ صحت یا فلاح و بہبود پر ہوتا ہے.

ایسے معاملات ہوتے ہیں جب صحت مند آدمی کو فروغ ملتا ہے تو کسی بھی واضح وجوہات کے بغیر اچانک بہت بیمار ہو جاتا ہے. اس طرح کے معاملات میں، کسی قریبی حصے کے حصے پر سیاہ حسد کے بارے میں بات کرنے کے لئے روایتی ہے. اس سلسلے میں، سوال پیدا ہوتا ہے کہ کس طرح خاندان کو حسد سے بچانا ہے.

حفاظت کا سب سے عام طریقہ - جب تک ایسا ہوتا ہے تو اہم واقعہ کے بارے میں بات نہ کریں. اس کے بعد حساس افراد کی توانائی صرف آپ تک پہنچتی نہیں ہوگی.

ایک اور مقبول طریقہ، حسد کو کس طرح شکست دینے کے بارے میں بات کرتے ہیں - یہ ہمیشہ ایک غیر معمولی جگہ پر پن جگہ لے لیتا ہے. قدیم زمانوں سے، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ پنوں کی برے آنکھوں سے بھی مدد (جس میں، حقیقت میں، مضبوط حسد ہے)، اور خرابی سے .

نفسیات میں، حسد کا مسئلہ مختلف طریقے سے فیصلہ کیا جاتا ہے. ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ اگر آپ کو کھلے نظر آنے والے نظر سے دیکھا جاتا ہے، تو آپ کو ذہنی طور پر اس شخص کی خوشی، صحت، نیکی، مال، اتنی خواہش ہے کہ آپ کو زیادہ حسد نہیں ہے. یہ خیال ہے کہ ایسی اچھی خواہش بری آنکھ کو روکتی ہے اور اسے نقصان پہنچانے کی اجازت نہیں دیتا.

حسد کی احساس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح؟

ایک بالکل مختلف سوال یہ ہے کہ اگر تم اپنے آپ سے ناراض ہو. اس احساس کو کنٹرول کرنے میں بہت مشکل ہے، اور بعض صورتوں میں، اس سے چھٹکارا حاصل کرنا صرف ایک اچھا نفسیاتی ماہر کی مدد کرسکتا ہے.

اگر آپ سمجھتے ہیں کہ دوسروں کی کامیابیاں آپ کو خوش نہیں کرتے ہیں، لیکن صرف اپنی ناکامیوں کے بارے میں سوچتے ہیں، یہ ایک خطرناک علامہ ہے. سب سے پہلے، اپنے آپ کو ایک ساتھ ھیںچو کرنے کی کوشش کریں. اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ حسد شروع کرتے ہیں، تو فوری طور پر کہتے ہیں ان کے خیالات میں: "یہ آدمی اچھا کام کررہا ہے، جس کا مطلب ہے کہ میں بھی یہ کروں گا. اور اس کے ساتھ اب بھی دوگنا - خوشی اور صحت، اور محبت. " دوسروں کو مثبت خواہشات کو بھیجنے کی عادت یہ ہے کہ، اس کے بجائے اس سے کہیں گے کہ "یہاں یہ ہے، یہ ہوا ہے، لیکن میرے پاس نہیں ہے!"، آپ کو آہستہ آہستہ ایک عام ریاست میں آنا ہوگا. ماہرین کا خیال ہے کہ اس سے حسد پر قابو پانے کا کوئی آسان طریقہ نہیں ہے.

اور، عام طور پر، آپ حسد کو دور کرنے سے پہلے، آپ کو اس کی فطرت کے بارے میں سوچنا چاہئے. اگر آپ دوسروں سے حسد ہوتے ہیں تو آپ اس سے مطمئن نہیں ہیں. سب سے پہلے، اپنی زندگی میں آپ کو پسند نہیں کیا تبدیل کریں - پھر آپ اس سے ناراض نہیں ہوں گے.