توجہ کی خلاف ورزی

کسی شخص کی توجہ مرکوز کی گئی سرگرمی کسی حقیقی واقعہ، استدلال، اعتراض، تصویر، وغیرہ پر ہے. نیورس، دماغ کی بیماریوں، شائفوروفریا، شدید بیماریاں، اور ساتھ ساتھ معمول کی تھکاوٹ میں توجہ کی خلاف ورزی کی گئی ہے. آج اکثر بچوں میں توجہ کا ایک خلاف ورزی ہے، جو بہت سے بالغوں کو تعلیم کی کمی کے طور پر سمجھتے ہیں. اس بیماری کی وجہ سے دماغ کے نقصان کی وجہ سے ہوتا ہے اور اس کی بیماری کی وجہ سے اسکول میں غریب گریڈوں سے نفسیاتی صدمے میں بہت ساری مشکلات پیدا ہوتی ہے. اس طرح کے رجحان عام طور پر زیادہ سے زیادہ یا دماغ کے نقصان سے ہوتی ہے.

خلاف ورزی کی اقسام

توجہ کی خلاف ورزی کی مندرجہ ذیل قسمیں ہیں:

• غیر معمولی ذہنیت کو بے نقاب (پریشان کن توجہ)؛
• سیریل غیر حاضر دماغ (سوئچ کرنے میں ناکامی کے ساتھ پریشان)؛
• سائنسی ماہر کی غیر جانبداری (فوری طور پر سوئچ کرنے میں ناکامی کے ساتھ توجہ کی زیادہ ضرورت سے زیادہ حراستی)؛
• مخصوص خلاف ورزی، اگر وہ صرف ایک قسم کی توجہ یا یادداشت کا تعلق رکھتے ہیں؛
• موڈل، غیر معمولی خرابی، جب بصری، آڈیشن، تفتیش اور موٹر تجزیہ کاروں کے نقائص کے ساتھ ہی ساتھ آتا ہے.

خلاف ورزی کی علامات

توجہ مرکوز سنڈروم مندرجہ ذیل علامات میں خود کو ظاہر کرتا ہے:

• افسوس، بے معنی، حد سے زیادہ تاخیر اور حوصلہ افزائی؛
• سرگرمیوں کی بار بار تبدیل
• کارروائی پر توجہ مرکوز کرنے میں ناکام
• بھول بھول

اس بیماری کی وضاحت صرف ایک نیورولوجیسٹ، ایک نفسیات یا ماہر نفسیات ہوسکتا ہے.

یہ بات قابل ذکر ہے کہ مستقبل کے واقعات کے خوف سے کسی بھی خوف کے باعث حراست کی خلاف ورزی کا سبب بن سکتا ہے. اس کے نتیجے میں، جسم ناکامندی سے ملنے کی کوشش کرتا ہے جو ابھی تک منتقل نہیں ہوتا ہے.

اگر بہت سے علامات مل جاتے ہیں تو، تشخیص کرنے کے لئے جلدی نہ کریں، لیکن اگر وہ اکثر اور خاص طور پر بار بار ہوتے ہیں تو، پھر ڈاکٹر کو دیکھنے کے قابل ہونا ضروری ہے.

خراب حراستی کا علاج

عام طور پر، علاج کے مندرجہ ذیل طریقوں کو استعمال کیا جاتا ہے: نفسیاتی اور تدریجی اصلاحات، دماغ کی سرگرمیوں اور نووتروپک منشیات کے محرک کا استقبال، حراستی کی ترقی، ایکیوپنکچر، مفید غذائی اجزاء حاصل کرنے کے لئے مختلف مشق.

توجہ کے خلاف ورزی کی وجہ

وہ مختلف نفسیاتی یا عام بیماریوں میں چھپاتے ہیں. یہ تھکاوٹ، اندرا، سر درد، ناراض ناراض سرگرمی، دماغ کوٹیکس، نامیاتی نقصان سے متاثر ہوسکتا ہے.

بچوں کی توجہ کسر خرابی کی شکایت سنڈروم

غیر جانبدار، استحکام اور عدم استحکام میں ظاہر ہوتا ہے. یہ اپنے دوستوں، والدین، اساتذہ کے ساتھ ان کے تعلقات کو متاثر کرتی ہے. سنڈروم اس کے نتائج کے طور پر بہت خوفناک نہیں ہے - ڈپریشن، ناکامی، منشیات کی نشوونما، وغیرہ وغیرہ، لہذا یہ ضروری نہیں ہے کہ لمحے کو یاد رکھو اور وقت میں ایک بچے کی بیماریوں کو تبدیل کردیں.

پرانی عمر میں توجہ کی خلاف ورزی

یہ میموری میں کمی کے ساتھ ہے. یہ بہت ساری تبدیلیوں کی وجہ سے ہے. بزرگوں میں، لوگ اکثر vascular اور degenerative بیماریوں سے متاثر ہوتے ہیں، جو میموری نقصان کے ساتھ ہیں. زیادہ تر ماہرین کو مشورہ دیتے ہیں کہ مختلف عمر کے لوگوں کو باقاعدگی سے صحت مند کھانا کھاتے ہیں، وٹامن اور ورزش کا مشق کرتے ہیں جو حراستی کو فروغ دیتے ہیں.

یہ بات قابل ذکر ہے کہ ان سادہ کاموں کی وجہ سے، عملی طور پر کسی بھی عمر کے مرحلے پر آپ کو توجہ کی خلاف ورزی کی دشواری کو روکنے یا اس کو درست کر سکتے ہیں.