بیکار نہیں ہے، بہت سے والدین اس وقت کے بارے میں پریشان ہوتے ہیں جب بچہ نسل پرستی تک پہنچے گا. اس مدت کے دوران نوجوان لڑکے اور لڑکیوں خاص طور پر خطرناک ہیں. ایسا ہوتا ہے کہ تھوڑا سا موقع پر رکاوٹوں کا سبب بنتا ہے، اعصاب مسلسل محیط ہیں، اور ان کے اپنے جذبات اور رویے کا انتظام ناممڪن ہو جاتا ہے. معمولی غلط فہمی، ایک چھوٹی سی مسئلہ - اور نوجوان ایک آتش فشاں میں بدل جاتا ہے، اپنے والدین اور والدین، اور اساتذہ اور ہم جماعتوں کو اپنے راستے میں بدل جاتا ہے. جدید کشوروں میں کشیدگی کا کیا سبب ہے؟ صورتحال کو کیسے حل کرنا آتے ہیں.
خطرہ عوامل
نوجوانوں کے دوران بچوں میں کشیدگی کا سبب بہت متنوع ہے کہ ان کی فہرست کا ناممکن ہے. پوشیدہ یا کھلی نفرت، سنجیدہ مصیبت، اہم حالات (حقیقی اور غیر معمولی دونوں)، نوجوانوں کی طرف تشدد کے کسی بھی شکل کی ظاہری شکل - اس سب کو نوجوانوں میں کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے. اگر ایک بالغ بالغ اعصابی نظام کے ساتھ بالغ یہ پرسکون طور پر تجربہ کرتا ہے، تو بچہ اندرونی گھبراہٹ یا ڈپریشن ہے جس میں نفسیات کی صدمے کا سبب بنتا ہے.
بارہ کی عمر سے بچے کا جسم ہارمون کی طوفان سے نمٹنے کے لئے سیکھتا ہے، جو اکثر نفسیاتی مصیبت اور یہاں تک کہ جسمانی بیماری کے طور پر ظاہر کرتا ہے. نوجوانوں کے والدین کو ان کو کنٹرول کرنے کے لئے انہیں جذبات کو کنٹرول کرنے کے لئے سکھانے کی ضرورت ہوتی ہے، جو انضمام اور ہم آہنگ شخصیت کی تشکیل کی ضمانت دیتا ہے.
اگر آپ نوجوانوں کے کشیدگی کے سب سے زیادہ عام وجوہات کی شناخت کرتے ہیں تو، وہ زیادہ سے زیادہ امکان ہوسکتے ہیں:
- ان کے جسمانی اعداد و شمار (وزن، اونچائی، ظہور، عدم اطمینان، کمزوری، وغیرہ کے ساتھ عدم اطمینان)؛
- خاندان کے حالات (جھگڑے، تشدد، ایک پیار کی ایک موت، طلاق، لڑائی، شراب)؛
- ہم جماعتوں اور اساتذہ کے ساتھ تعلقات (رقابت، افواج کی طلب، اسکول کی تبدیلی، ترقی کی کمی، دوستوں کی کمی)؛
- محبت (دونوں ذمہ دار اور ناقابل یقین)؛
- خطرناک شوق (مختلف مضامین ، منشیات، الکحل میں ملوث).
ایک نوجوان کے لئے اس طرح کے ایک نفسیاتی ریاست میں طویل عرصے سے سنگین مسائل سے بھرا ہوا ہے، لہذا والدین کو یہ پتہ ہونا چاہئے کہ کس طرح بچے میں کشیدگی کو روکنے اور اسے معمول زندگی میں واپس آنا چاہئے.
علامات
اگر آپ اپنے بچے میں کشیدگی کے مندرجہ ذیل علامات تلاش کریں تو آپ کو کارروائی کرنا چاہئے:
- نیند کی دائمی کمی، غذا میں اضافہ، تھکاوٹ، کمی اور کمی.
- والدین، دوستوں، تنہائی سے علیحدگی؛
- موڈ میں تیز تبدیلی
- خود اعتمادی میں کمی
- توجہ کی حراستی کی کمی؛
- تمباکو، شراب، منشیات کی لت؛
- وزن کم کرنے میں زیادہ دلچسپی.
یہ کوئی راز نہیں ہے کہ طویل عرصے تک جسمانی صحت میں خرابی کا باعث ہوتا ہے. بچے میں کشیدگی سے، درجہ حرارت بھی بڑھ سکتا ہے! سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ بالغ ہونے کے دوران، ایک طویل عرصے تک ایسے ریاست میں ہوتا ہے، زیادہ تر بیمار ہوتا ہے، اور اس کی مصیبت میں نمایاں طور پر کمزور ہے. ذہنی صحت کی خرابی کے بارے میں ہم کیا کہہ سکتے ہیں؟ ایک نوجوان اپنی مشکلات کے علاوہ کسی اور کے بارے میں نہیں سوچ سکتا، مسلسل راستہ تلاش کر رہا ہے. ٹھیک ہے، اگر یہ پایا جاتا ہے، کیونکہ حالیہ زمانوں میں، نوجوانوں کے درمیان خودکش حملوں کو ایک ناراضگی کا سامنا کرنا پڑا ہے.
کشیدگی اور اس کی روک تھام کے خلاف جنگ
بچے کو 12-15 سال کی عمر میں خود کو سمجھنے دو، لیکن والدین کی توجہ صرف اس کے لئے ضروری ہے! ایک دوستانہ شکل میں خاندان میں اعتماد اور گرم تعلقات پیدا کرنے کے لئے ضروری ہے، کیونکہ اس عمر میں بچے کے لئے "دوستانہ" مشورہ اکثر "والدین" سے زیادہ کا مطلب ہے. یقینا، اعتماد، آزادانہ فیصلے کے لئے آزادی اور مواقع خطرے میں ہیں، لیکن اس کے بغیر ایک مکمل شخص اٹھایا نہیں جا سکتا ہے!
بچوں میں کشیدگی کی بہترین روک تھام، محبت، توجہ، سمجھ، دیکھ بھال، رشتے پر اعتماد ہے. ایک نوجوان جو اس بات کا یقین کرتا ہے کہ کسی بھی صورت حال میں رشتہ داروں کی حمایت کرے گی، دور نہ کریں، مدد کریں، "خاندانی" نامی قابل اعتماد ڈھال کی طرف سے کشیدگی سے محفوظ رہیں.