کیا GW کے ساتھ مشروم کو کھانے کے لئے ممکن ہے؟
اس کی مصنوعات "بھاری" پروٹین کا ایک حقیقی اسٹور ہاؤس ہے ، جس سے جسم کی طرف سے مشکل سے کھایا جاتا ہے. یہ ایک مخصوص کاربوہائیڈریٹ کے مشروم میں چٹین کی طرح ہے. 7-8 سال تک بچوں میں، ایسے جنگل کے باشندوں سے آمدورفت آسانی سے جراثیم سے متعلق خرابی کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اگرچہ وہ بالغ جسم پر اس طرح کے اثر و رسوخ کو نگاہ نہیں دیتے. تاہم، بہت سے بچوں کی بیماریوں میں دودھ کے دودھ میں استعمال ہونے والے فنگی کے استعمال کے بارے میں شک ہے. یہ مندرجہ ذیل ہے:
- یہاں تک کہ تجربے والے مشروم چنار ہمیشہ 100 فیصد نہیں ہیں جو زہریلا مشروم سے زہریلا مشروم کو الگ کرسکتے ہیں. لہذا، اگر آپ نے خود کو جمع کیا ہے یا مارکیٹ میں انہیں خریدا ہے تو، ہمیشہ زہریلا کا خطرہ ہوتا ہے. اور انگلیوں کی زہریلا، پیٹ کے مادہ میں ماں کے دودھ کے ذریعے گھبراہٹ، معدنیات، الٹی، اسہال، سانس لینے کی دشواریوں کا سبب بن سکتا ہے اور موت تک پہنچ سکتی ہے.
- بچہ، جن کی ماں اکثر دودھ پلانے کے دوران مشروم کھاتا ہے، اکثر اکثر پیٹ سے گزرتا ہے اور گیس کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے، جس میں بھوک، مبتلا اور نیند کی خرابی ہوتی ہے.
- اگر فنگ ایک ماحولیاتی طور پر غیر معمولی جگہ میں اضافہ ہوا تو، وہ زہروں اور بھاری دھاتوں کو جمع کرنے کا امکان ہے. بچے کی مصیبت میں اس طرح کی ایک دھچکا قریب ہی مستقبل میں ان کے اعصابی، ہضم، کارڈیوااسک نظام کے خرابی کے ساتھ تبدیل ہوجائے گا. لہذا، اگر آپ مصنوعات کی ابتداء سے مطمئن نہیں ہیں تو، اس بارے میں متفق نہيں کہ دودھ پلانے کے بعد مشروم کو ممکنہ طور پر، اور اس سوچ کو فورا پھینک دیں.
- بہت سے معاملات میں ایک نرسنگ کی ماں کے غذا میں اس طرح کے ایک پروڈکٹ کا تعارف الرجی اور مختلف معدنیات سے متعلق گیسوں سے نمٹنے کے لئے ثابت ہوتا ہے.
کون سی صورت میں آپ مشروم کھا سکتے ہیں؟
اگر آپ اب بھی اس طرح کے جنگل تحائف کو چھوڑنے میں کامیاب نہیں ہوسکتے ہیں، کبھی کبھی - ہفتوں میں دو بار ایک سے زیادہ نہیں ہیں - آپ اپنے آپ کو اس نازک سے علاج کر سکتے ہیں. اس سوال کے جواب میں، کسی بھی ڈاکٹر، جب ایچ ایس کے لئے مشروم ممکن ہو، تو یہ کہیں گے کہ 6-7 ماہ کی عمر میں بچے سے قبل ان کی کوشش کرنے کے قابل نہیں ہے. اس وقت، بچے کو نئے انزائیاں پیدا کرنے لگے گی، تاکہ ماں کے مینو میں مصنوعات کا تعارف زیادہ دردناک ہو.
جنگل کے تحفے ماہرین سے سفید مشروم، چترال اور بوتلیس کو ترجیح دیتے ہیں. تاہم، یہ سست مشروم یا شیمپین خریدنے کے لئے بہتر ہے، جس میں مصنوعی طور پر اضافہ ہوا ہے. وہ اسٹور کے انسداد میں جانے سے پہلے معیار کی جانچ پڑتی ہیں، اور ان میں بہت سی وٹامن ہیں، سی، ڈی اور سیلینیم، زنک، مینگنیج کے عناصر کو ٹریس دیتے ہیں.
کچن کے ردعمل کی پیروی کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں.
ایک کو یہ بھی نہیں پوچھنا چاہئے کہ دودھ پلانے کے دوران خشک مشروم کھانا کھلانا ممکن ہے. اس کی مصنوعات کو صرف ابال یا اسٹیوڈ شکل میں کھایا جاتا ہے، مثال کے طور پر، سبزیوں کا سوپ کا ایک حصہ. اگر ایک نرسنگ کی ماں نے کبھی جامد نگہداشت کے ساتھ مشکلات کا سامنا کرنا پڑا تو، اسے مکمل طور پر مسترد کردیا جانا چاہئے. اس کے ساتھ ساتھ GW کے ساتھ، نمکین مشروم کے بارے میں بھول جاؤ: ان میں سرکہ کی اعلی مواد کچھیوں کے لئے مفید نہیں ہے.