سبزیوں سے 20 اصل (اور بہت سوادج) آمدورفت

اور اب آپ بچوں کو سبزیوں کو کھانے کے لئے مجبور نہیں کرنا چاہتے ہیں!

1. فرش بروکولی کے ساتھ کارمین پنیر

2. گھر نگل

3. مرچ گوبھی مرچ کے ساتھ بھرا ہوا

4. الفریو چٹنی میں سپتیٹی

5. چینی میں سبز پھلیاں

6. برسلز مسکراہٹ سے پنیر گرائنٹ

7. فرائیڈ مشروم

8. چیری ٹماٹر لہسن کے ساتھ بھرا ہوا

9. ٹماٹر کوبل

10. فرانسیسی فرش، تندور میں پکایا

11. کریموں کی چٹنی کے ساتھ کوہلیبی اور گاجر کے ساتھ خطوط

12. Zucchini Parmesan پنیر کے ساتھ پکایا

13. یونانی چٹنی "Tsatsiki"

14. مٹر، پیاز کے ساتھ پھینک دیا

15. پالش پنیر کے ساتھ پکایا

16. پنیر کی چٹنی کے ساتھ کاگفل بوفیل

17. بینگن پزا

18. گاجر میپل چمک میں گاجر

19. سبز سبز رنگ کے ساتھ ٹارٹ

20. لال مرچ سے پیسٹ کریں