جراثیم کی روک تھام

یہ معلوم ہوتا ہے کہ نوزائیدہ بچوں کے لئے دودھ پلانے کا بہترین غذائیت ہے. نوجوان ماؤں اس کو ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کرتے ہیں اور کئی سفارشات سنتے ہیں. لیکن کسی بھی عورت کو جو اپنے دودھ کو دودھ لینا چاہتا ہے اس کے بارے میں فکر مند ہے کہ کس طرح نسبتا مناسب طریقے سے روکنے کی روک تھام کی جائے. ظاہر ہے، طبی حالتوں کے مطابق، جب حالات فوری طور پر کھانا کھلانے سے روکنے کے لئے مجبور ہونے پر پابندی عائد ہوتی ہے. لیکن بہت سے معاملات میں، خواتین سوچ رہے ہیں کہ کس طرح قدرتی طور پر نسبتا روکنے کی روک تھام کے لئے، تاکہ عمل زیادہ آرام دہ ہے.

جب آپ اپنا بچہ نہیں بچا سکتے ہیں؟

اگر میری والدہ نے دودھ پلانے سے آہستہ آہستہ ترک کرنے کا فیصلہ کیا، تو اسے پتہ چلتا ہے کہ کچھ نکات پر یہ نہیں کیا جانا چاہئے:

• ویکسین کے بعد، کیونکہ اس کے بعد بچے کی مصونیت کم ہو گئی ہے؛
• گرمی کے دوران، چھاتی کے دودھ بچے کی آنتوں سے انفیکشن سے بچتی ہیں.
• جب بچے بیمار ہو
• بچے کی زندگی میں تبدیلی کرتے وقت، مثال کے طور پر، اگر اقدام کی منصوبہ بندی کی جاتی ہے.

ماں اور بچہ کے لئے چھاتی سے مطابقت رکھتا ہے، لہذا آپ کو دوسرے مشکل دوروں کے ساتھ یکجا کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

نسخے کی روک تھام کی تکنیک اور طریقوں

ایک اہم عنصر جس پر اثر انداز ہوتا ہے کہ کھانا کھلانے سے کس طرح آسانی سے انکار کر دیا جائے گا وہ ایک عورت کی طرف سے دودھ تیار کیا جاتا ہے. اگر آپ کی ماں کو ایک خرابی تھی تو یہ عمل بہت آسان ہو جائے گا. مزید مشکل کام کو پتہ چلتا ہے کہ ماں کی دودھ بہت زیادہ ہے تو اس کی وجہ سے نسبتا روکنے کی روک تھام کی جائے گی. آپ کچھ تجاویز دے سکتے ہیں جو خواتین کو اس مسئلہ سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے:

• کھانا کھلانے سے روکا ہوا وقت، بچے کو عام کھانا کے عادی ہونا چاہئے؛
• سب سے پہلے آپ کو بچے کے بغیر دن میں سونے کے بغیر بچے کو سکھانے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے؛
• جب رات کو کھانا کھلانے کا فیصلہ کیا جاتا ہے، تو بہتر ہوگا کہ والد یا دادی ماں کو کچلنے لگے.

ضرور، پوری عمل کو کچھ وقت لگے گا، شاید 2-3 ہفتوں یا اس سے بھی زیادہ. لیکن یہ آپ کس طرح دردناک طور پر نسبتا روکنے کے لئے کس طرح کا مسئلہ حل کرسکتے ہیں. اس وقت کے دوران، دودھ کی پیداوار آہستہ آہستہ ختم ہوجائے گی.

بدقسمتی سے، بہت سے خواتین اس حقیقت کا سامنا کر رہے ہیں کہ فیڈنگ کی تعداد میں کمی کے ساتھ، چھاتی سوگ اور اڑتی ہوئی ہوتی ہے. ایسی صورت حال میں، ایسی سفارشات میں مدد ملے گی:

• اگر ماں کو شدید تکلیف کا سامنا پڑتا ہے، تو اسے ماپا جانا چاہئے، لیکن مکمل طور پر نہیں؛
• کم پینے کے گرم مشروبات، کیونکہ وہ دودھ کی پیداوار میں اضافہ کرتے ہیں؛
• گرم غسل یا شاور نہ لینا، کیونکہ یہ صرف جراثیم کو فروغ دیتا ہے؛
• چولی کو اچھی طرح سے چھاتی کی مدد کرنا چاہئے، لیکن پریس نہ کرو؛
• آپ کو ایک گوبھی پتی سے ایک کمپریس بنا سکتے ہیں، یہ سوجن کو دور کرنے میں مدد ملے گی؛
• پونچھ کی بیماری، بابا دودھ کی ٹھوس کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

نوجوان ماؤں کبھی کبھی بڑی عمر کے نسل سے متعلق باتیں سنتے ہیں کہ وہ عورت کے ساتھ لٹکانے سے روکنے کے لئے کس طرح. بہت سے لوگوں کا کہنا ہے کہ دودھ پلانے سے بچا نہیں سکتا. لیکن جدید ماہرین اس کی سفارش نہیں کرتے ہیں، کیونکہ اس طرح کے طریقہ سے آسانی سے چھاتی کی سوزش کا باعث بن سکتا ہے.

یہ یاد رکھنا چاہئے کہ آپ نسبتا روکنے کے لئے نہیں کر سکتے ہیں. فی الحال، ایسے ادویات موجود ہیں جو دودھ کی پیداوار کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں. لیکن ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت کے بعد صرف ایسی دواؤں کو لے جانا چاہئے. صرف ایک ماہر اس بات کا فیصلہ کرسکتا ہے کہ آیا یہ منشیات لینے کے لئے ضروری ہے یا مطلوبہ خوراک کا حساب کریں. یہ تمام منشیات کے بہت سے ضمنی اثرات ہیں، کیونکہ آپ دوستوں کے مشورہ کے بعد، آپ کو صرف انھیں خرید نہیں سکتے.

بچے کے لئے، کشیدگی کی مدت کشیدگی سے منسلک ہے. وہ حساس بن سکتا ہے، رونا. ماں کو صبر، تفہیم، پیار لگانا، کوئی فرق نہیں ہونا چاہئے. اس صورت میں، ایک خاتون کو پیاروں سے گفتگو کرنے اور ان کی حمایت پر شمار کرنے کے قابل ہونا چاہئے.