یہ بہت نایاب ہے کہ حاملہ عورت اپنی "دلچسپ پوزیشن" بھر میں ٹھیک محسوس کرتا ہے اور کسی بھی چیز کے بارے میں شکایت نہیں کرتا. اکثر، حاملہ خواتین کو تھکاوٹ، دل کی دھندلاہٹ، گراؤنڈ ، جلادگی، غفلت اور بہت زیادہ مختلف علامات ہیں جو سب ایک بار میں درج نہیں کیا جا سکتا. مثال کے طور پر، حاملہ حملوں کے دوران بہت سے خواتین کو سست ہاتھ ہیں.
حملوں کے دوران نمیٹی ہاتھوں - وجوہات
ہر عورت کے ہاتھوں میں غیر معمولی سنجیدگی مختلف طریقے سے بیان کر سکتی ہے. یہ ہو سکتا ہے:
- جل رہا ہے
- انگلیوں کی خراب کاری کے ساتھ منسلک تکلیف؛
- درد یا بھاری احساس کا احساس اور اسی طرح.
لیکن اکثر اکثر مخصوص مفاہمت کی وضاحت غفلت کے لئے مناسب ہے. عملی طور پر تمام ڈاکٹروں کو اس بات کا یقین ہے کہ اگر حمل کے دوران انگلیوں کو گونج بن جائے تو یہ رجحان گزر جاتا ہے اور اس کی ظاہری شکل کے لئے خاص وجوہات نہیں ہیں.
اگر حمل کے دوران دائیں ہاتھ بھوک ہو جائے تو
ہاتھوں میں غفلت کا سب سے عام سبب ایک سرنگ سنڈروم ہے، جس میں کارپل سرنگ میں اعصاب جام ہے. عام طور پر یہ بازو پر مسلسل بوجھ یا ریڑھ کی کڑھائی کے نتیجے میں ہے. ہم اپنے کمپیوٹر پر کمپیوٹر پر غور نہیں کرتے ہیں یا جب ہم ٹی وی کے سامنے سوفی پر بیٹھے ہیں. لیکن وقت کے ساتھ، یہ سب جسم کی عام حالت کو متاثر کر سکتا ہے. انگلیوں کی نونوں کی وجہ دائیں طرف کندھوں کے اعصابی بیگ کی مسلسل نچوڑ کے طور پر کام کر سکتا ہے.
حمل کے دوران بائیں ہاتھ نیمھ
بہت سے ڈاکٹروں نے بائیں بازو کی نالی سے دل کی خلاف ورزی کی. کچھ حد تک ایسا ہی ہے. کیونکہ جب دل اچھی طرح سے کام نہیں کرتا ہے، جسم میں خون کی گردش رکاوٹ ہوتی ہے، جس میں ہاتھوں میں عاجز ہوتا ہے. لیکن خون کی گردش نہ صرف دل کی ناکامی کے نتیجے کے طور پر پریشانی کی جا سکتی ہے. امتیاز، جسمانی سرگرمی، غیر مناسب غذائیت کی کمی، حاملہ خواتین کے ہاتھوں میں عدم برداشت بھی ہو سکتی ہے. ایک اصول کے طور پر، اصطلاح کے آغاز میں حمل کے دوران، ہاتھ رات گونگا ہو جاتے ہیں، لیکن پہلے سے ہی دوسرے کے اختتام پر اور تیسرا ٹریلسٹر کے آغاز میں، اس طرح کے احساسات پورے دن میں ظاہر ہوتے ہیں.
ایڈیما ہاتھوں کی نرسوں کی وجہ سے
Puffiness، جو اکثر حاملہ خواتین پر اثر انداز ہوتا ہے، غیر معمولی نہیں ہے، لیکن وہ کسی بھی معنی کو نہیں سمجھا جا سکتا. لہذا، اگر حاملہ خاتون میں کافی سوجن اور گونگا ہاتھ ہیں، تو اس صورت میں ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے ضروری ہے. ڈاکٹر ایڈیما کے سبب کی نشاندہی کرے گی اور اکثر صورتوں میں نمکین کھانے کی اشیاء کو کم کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں.
حملوں کے دوران میرے ہاتھ کیوں گونج رہے ہیں؟
ایک عورت کی غریب صحت کے لئے عام وضاحت ایک اونسٹروڈروسوسیس یا آسٹیوپروزس ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ دیگر ریڑھ کی ہڈیوں کی زخمیں ہوتی ہیں جو حاملہ حملوں کے دوران ہاتھوں کی گونج ہوتی ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ اعصابی ریڑھ کی ہڈی سے ہاتھ پر آ رہا ہے، اس کے نتیجے میں حاملہ خاتون میں انگلیاں گونج بن جاتی ہیں.
حمل کی منصوبہ بندی کرنے سے پہلے، بہتر ماہرین سے رابطہ کرنا بہتر ہے جو بیماریوں کی تشخیص اور علاج کرسکتے ہیں، جس سے بچے کو لے جانے میں ناخوشگوار سنجیدگی پیدا ہوسکتی ہے. لیکن وہاں کئی بیماری موجود ہیں جو حاملہ خاتون کے ہاتھوں کی نونوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے، لہذا اس طرح اس خاتون کی تشخیص پر خصوصی توجہ دینا پڑا ہے.
حمل کے دوران کم سرگرمی - اچھا یا برا؟
بہت سے ماؤں، اپنے مستقبل کے بچے کو نقصان پہنچانے سے ڈرتے ہیں، فعال طور پر آگے بڑھنے سے روکتے ہیں، سوچتے ہیں کہ وہ اپنے پھل کو اس طریقے سے بچاتے ہیں. لیکن سرگرمی میں کمی کے ساتھ، جسم ضروری کیلوری کو جلانے میں کامیاب نہیں ہے، جس کے نتیجے میں زیادہ وزن بڑھ جاتا ہے. غریب خون کی گردش، کم سرگرمی کے نتیجے میں، اور معدنیات اور وٹامن کی ممکنہ کمی کی وجہ سے، حاملہ حملوں کے دوران سست ہاتھوں میں بھی اضافہ ہوسکتا ہے. ذیابیطس اس طرح کے ناپسندیدہ علامات کا امکان بھی ہے.
حمل کے دوران جمناسٹکس
بعض اوقات یہ واضح نہیں ہے کہ حاملہ خواتین کیوں گونج پاتے ہیں، خاص طور پر اگر عورت نے کبھی کسی درد کے بارے میں شکایت نہیں کی ہے. اس کا سبب غذائیت، ساتھ ساتھ ورزش کی کمی بھی ہو سکتی ہے. لہذا، اچھا محسوس کرنے اور عظیم شکل میں رہنا، آپ کو روزانہ کی بنیاد پر حاملہ خواتین کے لئے جمناسٹکس کرنے کی ضرورت ہے. مشقوں کا ایک خاص سیٹ آپ کے اعصاب کو کلپ کر سکتے ہیں تمام ضروری عضلات کو ترقی اور آرام کرنے میں مدد ملے گی. ایسے جمناسٹکس کے نتیجے کے طور پر، ایک نوجوان ماں اچھی محسوس کرسکتی ہے اور وہ سوزش نہیں کرے گا، ہاتھوں کی عدم اطمینان اور دیگر صحت کے مسائل.