اس آرٹیکل میں ہم آپ کو بتائیں گے کہ دودھ پلانے کے دوران اسٹرابیری کھانے کے لۓ، یا اس مٹھائی کی بیری کا استعمال کرنے سے بازی کے بعد تک تکلیف نہیں کی جاسکتی ہے.
کیا میں سٹرابیری کھا سکتا ہوں جبکہ دودھ پلانا؟
سٹرابیری ایک سورج میں موجود موجودگی کی وجہ سے سب سے طاقتور فوڈ الرجین میں سے ایک ہیں، سرخ پھل میں اس کا پھل پھینک دیتے ہیں. لہذا دودھ پلانے کے دوران بہت سے خواتین اس کی بیری کھانے سے ڈرتے ہیں. دریں اثنا، یہ سمجھنا چاہئے کہ ہر بالغ اور بچہ کا جسم انفرادی ہے، اور اس کا یقین کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ اس بچہ کو استعمال کرنے کے بعد آپ کے بچے کو لازمی طور پر الرجی رد عمل کی ضرورت ہوگی.
ماہرین کو دودھ پلانے کے ساتھ سٹرابیری کھانا شروع کرنے سے مشورہ دینے سے پہلے بچے کی عمر 1.5 مہینے ہو گی. اس صورت میں، نرسنگ ماؤں کو صرف ایک بیری کھانے کی اجازت ہے، اور اس کے بعد ایک دن کے اندر اسے کچن کی حالت کا مشاہدہ کرنا ہوگا. اگر 24 گھنٹوں میں کوئی ناپسندیدہ علامات نہیں ہوتے تو آپ آہستہ آہستہ ہر روز 250 گرام تک سٹرابیری کی مقدار میں اضافہ کرسکتے ہیں.
الرجی کی غیر موجودگی میں اس کی بیری سے انکار کرنا صرف خاموش ہے، کیونکہ یہ مختلف قسم کے وٹامن اور فاسفورس، پوٹاشیم، کیلشیم، آئوڈین، لوہے اور فولک ایسڈ جیسے اہم معدنیات میں بہت امیر ہے. یہ سب مادہ بچے کی صحیح اور مکمل ترقی کے ساتھ ساتھ، گردش کے نظام کی چالو اور نوجوان ماں کی مصوبت کی بحالی کے لئے بہت مفید ہیں، لہذا الرجی کی غیر موجودگی میں سٹرابیریوں میں سٹرابیریز صرف ممکن نہیں بلکہ ضروری ہے.
موسم گرما میں، آپ کے علاقے میں بڑھتی ہوئی بیر، اور موسم سرما میں، موسم میں منجمد مصنوعات کو ترجیح دیتے ہیں. خاص طور پر، آپ فریزر میں صرف تیار نہیں کر سکتے ہیں اور منجمد کر سکتے ہیں، لیکن مثال کے طور پر، سٹرابیری کے ساتھ بھی وینکیکی بھی شامل ہیں اور پھر انہیں دودھ پلانے کے ساتھ دباؤ سے کھا سکتے ہیں.