بعض فلموں کی فلموں میں حصہ لینے کے لۓ، اداکاروں کو اکثر ان کی تصویر کو سنجیدگی سے تبدیل کرنا پڑتا ہے اور کچھ اضافی پاؤنڈ بھی فائدہ اٹھانا پڑتا ہے. ایک استثنا نہیں تھا اور ٹیلر ڈینیل لوٹنر، جو فلم "گودھولی" کے ڈائریکٹر کی درخواست پر نمایاں طور پر موٹی ہوئی تھی.
ٹیلر Lautner کیوں چربی بڑھتی ہوئی؟
سترہ سالہ اداکار ٹیلر Lautner گانا "گودھولی." میں فلم سازی کے بعد عام عوام کو جانا جاتا تھا. جب اس سلسلے کی پہلی فلم اسکرین پر شائع ہوئی تو، وہ ایک پتلی جوان آدمی تھا اور اس نے مذکورہ احساس کا احساس نہیں بنایا. اسی وجہ سے گودھولی ساگا کے تخلیق کاروں نے ٹیلر کی حالت قائم کی ہے - اگر وہ تصویر کی شوٹنگ میں حصہ لینے کے لئے جاری رکھنا چاہتی ہے، تو وہ ویویوفیلف کے لئے کافی پٹھوں کو بہتر بنانا ہوگا. دوسری صورت میں، اداکارہ یعقوب بلیک کے کردار کے نقصان سے دھمکی دی گئی تھی، جس پر وہ اتنی "گندگی" تھی جس میں کوئی حالت نہیں تھی وہ اس کے ساتھ حصہ لینے کے لئے تیار تھی.
کتنی موٹی ٹیلر Lautner؟
جب ایک سترہ سالہ نوجوان کو وزن میں تیزی سے فائدہ اٹھانا پڑا تو، وہ سب سے پہلے، جم میں گیا. خصوصی کھیلوں میں غذائیت کے ساتھ مجموعہ میں ختم ہونے والی تربیت نے ان کی ملازمت کی تھی - ٹیلر لونٹنر نے چند ماہ کے لئے تقریبا 15 کلوگرام رنز بنائے.
اسٹار کی جسمانی سرگرمی کے روزانہ پروگرام مندرجہ ذیل مشقیں شامل ہیں:
- جب فٹ فٹ پر ہوتی ہے تو ٹرنک اٹھانا. یہ مشق پریس اور سینے کے پٹھوں کو حوصلہ افزائی کرتا ہے؛
- افقی بار پر ویز میں گھٹنوں میں کم انگوٹھے کی لچک؛
- پریس کے مستحکم عضلات کو مضبوط کرنے کے لئے موڑنے کے لۓ؛
- گھٹنوں پر گھٹنوں کے ساتھ فٹ فٹ پر رولنگ. اس عنصر پریس کے پٹھوں کو مضبوط کرنے کے ساتھ ساتھ نچلے حصے میں مضبوط بنانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.
- ایک عارضی پوزیشن میں بازو اور ٹانگوں کے ساتھ ساتھ اٹھانے. یہ مشق بھی پریس کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے؛
- جمناسٹک عنصر "کوبرا"، جس سے بیک اپ سے زیادہ بوجھ کو دور کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.
جم میں کام کو ختم کرنے کے علاوہ، مشہور شخصیات کو بھی کیلوری کی مقدار میں اضافہ ہوا ہے. وزن کی مدت کے دوران، ٹیلر لوٹھنر نے اپنے کھانے کو ہر دو گھنٹے لے لیا، اور وہی بالکل وہی تھا جیسے اس کے لئے.
ہر دن ایک جوان آدمی 6 بجے شروع ہوا، جب اسے پروٹین کاک کا ایک حصہ پینا پڑا. سب سے پہلے، ٹرینر نے تجویز کیا کہ وہ کھاتے ہیں، سخت خوراک، croutons، ہیم اور انڈے کے سفید سمیت، لیکن اس طرح کے غذا ٹیلر فٹ نہیں تھے اور بھوک کا مکمل نقصان اٹھانا. اس کے بعد، نوجوان اداکاروں نے میک ڈونلڈڈ سے فاسٹ فوڈ کی مصنوعات اور ہائی کالوری کاک سمیت کسی چیز کو کھانے کے لئے شروع کیا.
اگرچہ 15 کلو گرام حاصل کرنے اور اس کے جسم کو زیادہ پٹھوں کو حاصل کرنے کے باوجود، ٹیلر کے لئے یہ بہت مشکل تھا، اس نے اس سے قبل اس کام کے ساتھ اچھی طرح کاپی کیا. اداکار کے بہت سے پرستار نے ان کی انسانیت کا اندازہ اور شاندار ٹورسو کی تعریف کی جس میں ان کے سامنے فلم "گودھولی" کے ساتھ ساتھ میگزین رولنگ اسٹونز کے مسائل میں سے ایک میں شامل ہوا.
بھی پڑھیں- ٹیلر Lautner اور بلی Loures اب ایک ساتھ نہیں ہیں
- ٹیلر لوٹھنر نے بیٹی کیری فشر کے ساتھ اپنی 25 ویں سالگرہ کا جشن منایا
- ٹیلر Lautner اور بلی Lourdes: ایک سروس رومانوی؟
اس ایڈیشن میں، "چربی" ٹیلر Lautner کی ایک تصویر سیشن پرنٹ کیا گیا تھا، جس کے دوران انہوں نے ساحل سمندر پر مختلف اکیڈمی سٹنٹ انجام دیا. مشہور شخصیت کے پرستار نے اس میگزین کی گردشوں کو دن کے معاملات میں خریدا، کیونکہ تصاویر بہت متاثر کن ہو گئی.
| | | |
| | | |
| | | |
