دوا میں، ٹانگ کی بیماریوں کے مختلف قسم کے مختلف ہیں: vascular، پٹھوں، نیورولوجی اور مشترکہ اور ہڈی کی بیماری. اہم علامات اور ٹانگوں کی بیماریوں کے سبب پر غور کریں.
پیروں کے برتنوں کی بیماری
ٹانگوں کی پٹھوں میں درد ٹانگوں پر رگوں کا پہلا علامات ہوسکتا ہے، مثال کے طور پر، ویریکوس رگوں، تھومباسس، atherosclerosis. اس کے علاوہ، ٹانگوں میں ویسکولر بیماری کی علامات سردی پاؤں ہیں، ریتوں کی دیواروں کی کثرت، ٹانگوں میں بھاری صلاحیت، منحنی رگوں، قواعد و ضوابط، اور جیسے.
ان بیماریوں کا سبب: بے روزگار کام اور غفلت طرز زندگی؛ کھپت اور اضافی وزن؛ تمباکو نوشی اعصابی overvoltage.
ٹانگ کے جوڑوں کی بیماری
ٹانگ کی بیماریوں میں، جوڑوں کے ساتھ مسائل سب سے زیادہ عام ہیں. جوڑی اور ریڑھ کی بیماریوں کے گروپوں میں تقسیم کیا جاتا ہے: ڈیسٹرروفک اور سوزش.
ڈیسٹروفیک میں بیماریاں شامل ہیں جو "اوز" کے اختتام کے ساتھ ایک نام رکھتے ہیں - اوسٹیوکوڈروسیسس، آرتھوروسیس وغیرہ. ان بیماریوں کے علامات: مشترکہ، محدود تحریک، تحریک کے دوران مشترکہ، اختتام کی خرابی. ریڑھ کی ہڈیوں اور جوڑوں کے ڈیسسٹروفیک بیماریوں کے نتیجے میں سوراخ اور مائکروٹوراوما، مشترکہ، وزن سے زیادہ، غذائیت، جسم کے زہریلا نائٹریٹ اور بھاری دھاتی نمک کے ساتھ جسمانی اوورلوڈ ہوتی ہے. یہ سب کارٹلیج اور اس کے اختر میں خون کی فراہمی کی رکاوٹ کی طرف جاتا ہے.
جوڑوں کے انفلایمی بیماریوں کے نام "یہ" - گٹھائی، پولیارھرتس، اسپینڈائائٹس وغیرہ کے اختتام کے نام ہیں. ان بیماریوں کے علامات درد، جوڑوں کی سوزش، سوجن کی جگہ میں سرخ اور گرمی جلد ہیں، جوڑوں کی اختر، ان کی محدود نقل و حرکت. جوڑوں کی سوزش کے سبب مشترکہ گہا میں دل اور خون کے برتنوں، بیکٹیریا یا وائرل سوزش، میٹابولک امراض اور نمک کرسٹل کے قیام کی بعض بیماریوں کی وجہ سے ہیں. سوزش کے آٹومیمون بھی موجود ہیں، جب مدافعتی نظام کے خلیات اپنے غیر ملکیوں کے طور پر اپنے جوڑوں کے ؤتکوں کو سمجھتے ہیں.
بے بنیاد ٹانگوں کی بیماری
یہ ایک نیورولوجیکل بیماری ہے، جس میں علامات ٹانگوں میں انتہائی ناپسندیدہ احساس ہیں: ٹانگیں درد، چمکنے، جلانے کے سینسنگ، دباؤ میں ہیں، اس وجہ سے مریض کو اپنے ٹانگوں کو مسلسل منتقل کرنے کی وجہ سے، تحریک کے دوران، یہ علامات نمایاں طور پر کمزور ہوتے ہیں. عام طور پر یہ شرط شام میں یا رات کے پہلے نصف میں جانے سے پہلے، شام میں ظاہر ہوتی ہے یا بدترین ہوتی ہے، جس میں اندامہ اور بعد میں - اعصابی تکلیف ہوتی ہے.
بے بنیاد ٹانگ سنڈروم (RLS) دماغ میں دوپامین کی کمی کے ساتھ منسلک ایک مریض بیماری ہوسکتی ہے. ایک اور کیس میں، RLS کا سبب بدن، انمیا، گردے کی ناکامی، اسکیوٹیکا، ذیابیطس mellitus یا ریڑھ کی ہڈی کے زخموں میں لوہے کی کمی ہے.
ٹانگوں کی بیماریوں کا علاج کیسے کریں؟
ہر بیماری کو خاص قسم کے علاج، ساتھ ساتھ بعض ادویات کی ضرورت ہوتی ہے. لہذا، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ خود علاج میں مشغول نہ ہو تاکہ اپنے آپ کو نقصان پہنچانا نہ بلکہ ایک قابل ڈاکٹر ڈاکٹر کی مدد کرنا.
بعد میں ان کے نتائج سے نمٹنے کے لۓ، ٹانگ کی بیماریوں کو روکنے کے لئے یہ بہت آسان اور زیادہ مؤثر ہے. ان کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے، ان تجاویز پر عمل کریں:
- آرام دہ اور پرسکون جوتے پہننا، کیونکہ سخت اور غیر آرام دہ جوتے جسم میں خون کی عام گردش کی روک تھام کا سبب بن سکتی ہیں.
- طویل عرصے سے چلنے کے ساتھ متبادل جگہ پر بیٹھ گیا. دونوں صورتوں میں، ٹانگوں پر بھاری بوجھ ہے، لہذا یہ متبادل ہے.
- مزید منتقل کریں، کھیلوں کے لئے جائیں یا چلیں. ٹانگوں پر مستقل جسمانی اضافے کو پٹھوں کو مضبوط بنانے اور انہیں ٹن رکھنے میں مدد ملتی ہے.
- پیروں کو اپ لوڈ کریں اور آرام کریں. بعض اوقات یہ جھوٹ بولنا اور اپنے ٹانگوں کو کہیں زیادہ (تکیا پر، مثال کے طور پر) پھینک دیں، کیونکہ یہ اس پوزیشن میں ہے کہ ٹانگیں ممکن ہو سکے اور دن کے بوجھ سے باقی رہیں.
- تنگ لباس نہ پہننا. یہ، جوتے کی طرح، پیروں میں خون کی عام گردش کو روکتا ہے.