بچے کے لئے پھل کے فوائد
نہ صرف پکنری اور سبزیوں کو بچے کے ساتھ سلوک کیا جانا چاہئے. اس کی مکمل ترقی کے لئے، بیر اور پھل بھی ضروری ہیں. سب کے بعد، جسم میں وٹامن کی مقدار زیادہ تر تازہ پھل سے آتا ہے. اس کے علاوہ، وہ ریشہ اور پٹین پر مشتمل ہیں، اچھے کام کے لئے ہضم کے راستے اور قبضہ کے ساتھ لڑنے کے لئے ضروری ہے.
اجازت دی پھل
9 ماہ کی عمر میں تمام بچے دستیاب نہیں ہیں. سب کے بعد، ان میں سے اکثر بچے کے جسم کی طرف سے عمل انہی کے لئے بہت بھاری ہے. ایک چھوٹا سا بچہ جس نے پہلی بار کوشش کی ہے وہ ایک سیب ہے، یہ بچے کے لئے بہت قیمتی ہے.
9 مہینے میں، اگر بچہ الرج سے متاثر نہیں ہوتا تو پھر وہ ہر ایک رنگ کے نصف سیب کو پاکی کی شکل میں کھا سکتے ہیں. لیکن الرجیک لوگوں کے لئے، لال اور اکثر پیلے رنگ کے پھل پر پابندی عائد ہوتی ہے، لہذا آپ کو صرف سبز پھل سے رس اور خالص تیار کرنا چاہئے.
سیب کے علاوہ، دیکھ بھال کے ساتھ آپ بچے کو ناشپاتیاں پیش کر سکتے ہیں. آپ کو ایک چائے کا چمچ یا ایک چھوٹا سا ٹکڑا شروع کرنا چاہئے، کیونکہ یہ پھل بہت زیادہ گیس کی تشکیل اور چمکتا ہے.
سیب اور ناشپاتیاں پھل ہیں جو ہمارے علاقے میں بڑھتے ہیں. لیکن غیر ملکی مصنوعات کے بارے میں کیا ہے؟ ہر مہینے سے بچنے کے لۓ 9 مہینے میں بچے کو کس طرح کا پھل دیا جا سکتا ہے جو ہمیں دور دراز اور قریب کے قریب سے لاتا ہے.
ایک ہی چیز جو غیر ملکی پرجاتیوں سے بچہ ہو سکتا ہے کیلے ہے. یہ ایک کانٹا یا بلینڈر کے ساتھ کرشنگ، نصف یا اس سے بھی پوری طرح دیا جاتا ہے. بچوں کو اس بیرون ملک مقیم پھل کھانے کے لئے خوش ہیں، جو جسم کے لئے پوٹاشیم کا ایک ذریعہ ہے.
ممنوع پھل
اس کے علاوہ، بچے کے ہضم نظام اب بھی بھاری ہے، جبکہ پرزوں قبضہ کے لئے اور مائیکرویلیٹس کے ذریعہ کے لئے بہت مفید ہیں . انگور ایک سال تک اسے گیس کی مضبوط پیداوار کی وجہ سے بھی نہیں دیا جانا چاہئے.
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ کس طرح پھل کی ماں نے اس کے بچے کا علاج نہیں کیا، پہلے یہ ایک مائکروڈیس ہونا چاہئے اور اگر کوئی منفی ردعمل نہ ہو تو پھر آپ آہستہ آہستہ نئی مصنوعات کی رقم میں اضافہ کرسکتے ہیں.