تل کے بیج بہت رسیلی ہیں اور ایک پسندیدہ پاک کھانا شامل ہیں. اس کی مفید خصوصیات اور معنوں کی وجہ سے تل میں بیج دوا میں مقبول ہے. یہ پھل مختلف بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اور ان کی عمدہ ذائقہ کی خصوصیات کے باعث وہ سب سے زیادہ مزیدار ادویات کو محفوظ طریقے سے سمجھا جا سکتا ہے.
تل کے بیجوں کی مفید خصوصیات
تل کے بیج تیل میں امیر ہیں، جن میں ان کی ساخت کی تیزیاں موجود ہیں - نامیاتی، سنترپت، پولیوناسیٹوریٹ فیٹی - گلیسرول ایسسٹرز، ٹریگسیسرائڈز. ان میں ایک مادہ شامل ہے جس میں سیسامن، ایک بہت طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ کہا جاتا ہے. تل کے بیج پر بھی مشتمل ہے:
- وٹامن A، B، C، E؛
- میگنیشیم؛
- کاربوہائیڈریٹ؛
- امینو ایسڈ؛
- لوہے؛
- کیلشیم؛
- پوٹاشیم؛
- فاسفورس اور دیگر معدنیات.
تلھی کے بیجوں سے خواتین کے لئے زیادہ سے زیادہ فائدہ نکالنے کے لئے، اسے لچکدار یا تھوڑا سا گرم کرنے کی ضرورت ہے. فروخت پر بھاری رقم کی ایک بڑی رقم ہے. اس طرح کے اناج ذائقہ سے زیادہ خوشگوار ہیں، لیکن حرارت کے علاج کے بعد بہت کم مفید اجزاء موجود ہیں.
سیال کے بیجوں کی مفید خصوصیات کیا شفا یابی کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے؟
- سییم میٹابولک عملوں کی معمول میں حصہ لیتا ہے.
- گدوں نے اعصابی نظام کے کام پر اثر انداز کیا، کشیدگی سے گھیر لیا، موڈ بڑھا.
- کچھ حاملہ ساسی بیج باقاعدہ طور پر لے جانے کی سفارش کی جاتی ہیں. سبھی کی وجہ سے بیجوں کی تشکیل میں مفید مادہ عام طور پر جنین کو تیار کرنے میں مدد کرتی ہیں. اہم بات یہ ہے کہ اس کی مصنوعات کو استعمال کرنے کے لۓ.
- مناسب استعمال کے ساتھ، سیر کے بیج کا تیل پٹھوں کو بڑے پیمانے پر بڑھا سکتا ہے.
- سلیمان میں کیلشیم یہ ہڈیوں کے جوڑوں کی بیماریوں کے لئے استعمال کرنے کے لئے یہ ممکن بناتا ہے. آستیوپروسیس کے خطرے میں گندگی اکثر ایک حفاظتی ایجنٹ کے طور پر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے .
- غذا کے متخصصوں میں سیسی شامل کریں 45 سال سے زائد خواتین کو مشورہ دیتے ہیں. اس مواد میں فیوٹوسٹروجن پر مشتمل ایک مادہ ہے جو خواتین جنسی ہارمون کے لئے متبادل سمجھا جاتا ہے.
- بیج کی داخلی درخواست خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتی ہے.
- باقاعدہ طور پر ایک چھوٹی سی اناج کھاتے ہیں، ایک شخص جراثیم سے متعلق راستے کے اعضاء کے ساتھ بہت سی دشواریوں کو خبردار کرتا ہے.
- سیڑیوں کے بیجوں کی شفا یابی کی خصوصیات بھی دانتوں کا سامان میں درخواست پائی جاتی ہے. جیسا کہ عملی طور سے پتہ چلتا ہے، اگر آپ کو دم میں تیل کی نچوڑنا، تو درد تقریبا فوری طور پر گزر جائے گا.
- پریشانی کا شکار خالی پیٹ پر تھوڑا سا تیل پینے کے لئے کافی ہے، اور ان کا مسئلہ بہت جلد حل ہوجائے گا.
- سردیوں کے طور پر آٹا کو ختم کرنے کے لئے، سیٹی کے انوائیوڈینٹ خصوصیات استعمال کیا جا سکتا، اتھلیٹک حملوں، انفلوئنزا ریاستوں.
کانسی بیجوں کے استعمال کے لئے Contraindications
- چونکہ خون کی کوالیفائیوٹی کو بہتر بناتا ہے، اس سے اس کے قابل نہیں ہے جو لوگ تھومباسس کے شکار ہوتے ہیں.
- بیجوں کو urolithiasis کے ساتھ مریضوں میں استعمال کیا جاتا ہے.
- آپ کو تلسی کا استعمال نہیں کر سکتا. زیادہ سے زیادہ خوراک تین دن چائے کا چمچ ہے. دوسری صورت میں، غذائیت کے راستے، قبضے کی خرابی ہو سکتی ہے.
- احتیاط کے ساتھ، ان لوگوں کے ساتھ نمک کیا جانا چاہئے جو جسم میں کیلشیم سے زائد ہے.
- یہ ضروری نہیں کہ خالی پیٹ پر بیج کا استعمال کرنا ہے. دلاسا اور بہت مضبوط پیاس ظاہر ہوسکتی ہے.
- اسپرین یا آکسیلک ایسڈ کے ساتھ مکمل طور پر استعمال کرنے کے لئے تلھی تیل مشورہ نہیں دیا جاتا ہے - یہ گردوں میں ذخائر کی تشکیل کا باعث بن سکتا ہے.
- تلخ کرنے کے لئے الرجی - نہایت عام رجحان اور ابھی تک ڈاکٹروں کو اس کی مصنوعات کے انفرادی عدم تشدد کے معاملات سے نمٹنے کی ضرورت تھی.