حاملہ خواتین کے لئے آئرن کی تیاری

حمل میں سب سے زیادہ عام بیماریوں میں سے ایک انماد ہے. ڈبلیو ایچ او کے مطابق، یہ پتہ چلا ہے کہ خواتین میں سے 51٪ خواتین میں ماؤں بننے کے لئے تیار ہیں. کئی قسم کے انیمیا ہیں، لیکن جب یہ حمل کی جاتی ہے تو، اس کا معنی لوہے کی کمی انمیا ہے. اس نام سے یہ صاف ہو جاتا ہے کہ خون میں خون کی کمی کا مسئلہ ہے.

حاملہ خاتون کے لئے روزانہ لوہے کی معیشت 20 ملی میٹر ہے. روزانہ کھانے کے ساتھ، ہمارے جسم میں صرف 2 ملی گرام جذب ہوتا ہے. اور جب حمل لوہے کی جسم کی ضرورت کو بڑھاتا ہے، اور مسائل شروع ہوتی ہے.

حمل میں انمیا کے علامات

آئرن کی کمی کی طبی تصویر اس طرح کچھ نظر آتی ہے:

• پالور؛
• تھکاوٹ اور کمزوری میں اضافہ
• سانس کی قلت
• بدمعاش؛
• دل کی دھندلاپن

حمل کے دوران انمیا صرف نہ صرف مستقبل کی ماں کے لئے بلکہ جنین کے لئے بھی خطرناک ہے. سب کے بعد، کم ہیموگلوبین کے ساتھ، خلیات آکسیجن کی کمی کی وجہ سے، ترقی کے بغیر صرف ناممکن ہے. اکثر، ایسے بچوں کو ذہنی ترقی میں تاخیر اور مداخلت اور دماغ کی سرگرمیوں سے بچنے کے ساتھ پیدا ہوتا ہے.

حمل کے دوران لوہے کی کمی سے بچنے کے لۓ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی غذائیت کی دیکھ بھال میں آگے بڑھیں. آپ کے غذا سبزیاں (بروکولی، بیٹ، گاجر)، پھل (آڑو، سیب)، سرخ گوشت اور لوہے میں امیر اناج میں شامل کریں. لیکن اگر بیماری کے تمام علامات پہلے سے ہی چہرے پر ہیں، تو آپ کو ماہرین سے رابطہ کرنا ہوگا جو آپ حاملہ خواتین کے لئے خاص لوہے کی تیاریوں کا بیان کرے گا.

تمام آئرن پر مشتمل تیاری دو اقسام میں تقسیم کی جاتی ہیں: آئنک اور غیر آئنک تیاری. حاملہ خواتین کے لئے ایونی آئرن کی تیاریوں کو لوہے کے نمک (gluconate، کلورائڈ، لوہے سلفیٹ) کے طور پر پیش کیا جاتا ہے. اس طرح کے مرکبات کے جذب ڈیویالٹ فارم میں ہوتی ہے. معدنیات سے متعلق راستے سے گزرنے، آنت کے اندرونی شیل کے خلیات میں جذب کیا اور پھر خون میں داخل ہوجائیں. یہ منشیات کھانے اور دیگر منشیات کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں، لہذا انہیں کھانے یا دیگر منشیات سے علیحدہ طور پر لے جانا چاہئے. فیرس لوہے کے ذیابیطس گیسٹرک میوکوسا کو جلاتے ہیں، لہذا وہ متلاشی، دل کی بیماری، دائمی پیٹ یا جگر کی بیماریوں کی شدت پیدا کرسکتے ہیں. لیکن بہت سے جدید ادویات ضمنی اثرات سے محروم ہیں، جبکہ پرانے افراد کو پیداوار سے نکال دیا گیا ہے. لیکن کسی بھی صورت میں، حاملہ عورت اپنے آپ کو منشیات کے ناپسندیدہ اثرات سے بچانے اور تمام منشیات کو حاملہ طور پر حاملہ خواتین کے لئے لوہے کی ترسیل پر لے جانی چاہئے.

حمل کے دوران لوہے کی تیاریوں کو کس طرح صحیح طریقے سے لے جانا ہے؟

• پانی کے ساتھ منشیات پینے کے لئے ضروری ہے (نہس رس اور نہ دودھ)؛
• دوسرے ادویات کے ساتھ اپنے استقبال کو یکجا نہ کریں؛
• اینٹیڈائڈ نہ کھاؤ منشیات لینے کے بعد دو گھنٹے کے اندر کیلشیم پر مشتمل ہے. وہ اندرونی جذب میں رکاوٹ ڈالتے ہیں؛
• اگر آپ نے ملاقات کی توقع کی ہے، بعد میں ڈبل خوراک نہ لیں؛
• محتاط رہیں کہ مقرر شدہ خوراک سے زیادہ نہ ہو، کیونکہ اضافی لوہے اس کی کمی سے بھی بدتر ہوسکتی ہے.

لوہے پر مشتمل تیاریوں کی شکل

زیادہ تر اکثر گولیاں، سرپ یا قطرے میں منشیات کا تعین کیا جاتا ہے. انجکشنوں کی وجہ سے جھٹکا، غیر حاضریاں اور خون کی کوالیفیکیبل کے ساتھ مسائل کی ممکنہ ترقی کی وجہ سے بہت کم شدید استعمال ہوتا ہے. وہ صرف آنت کی بیماری کی بیماریوں کے معاملے میں ہی پیش کیے جا سکتے ہیں راستہ (گیسٹرک السر). دوسرے صورتوں میں، گولیاں مقرر کی جاتی ہیں.

اب دواسازی کی مارکیٹ پر نئی منشیات شائع ہوئی ہیں، ان کے استعمال کے منفی نتائج سے محروم ہیں. حاملہ خواتین کے لئے گولیاں میں آئرن کا سب سے آسان شکل ہے. وہ زیادہ محفوظ بن گئے ہیں اور مسلسل معیار کی جانچ پڑتی ہیں.

انماد کا علاج کافی طویل ہے، ہیموگلوبن کی سطح تقریبا تین ہفتوں کے داخلے کے بعد بحال ہوسکتا ہے. اور حاملہ عورت کے علاج کے بعد حاملہ خواتین کے لئے لوہے کی وٹامن لے جانے کے لۓ یہ حمل اور دودھ کے پورے دور میں ضروری ہے.