دودھ پلانے کے ساتھ مکھی کے پگھری

دودھ پلانے کے دوران، ہر ماں کو اس کی خوراک کی پیروی کرتی ہے. سب کے بعد، اس مدت کے دوران، کچھ مصنوعات کو اچھی دیکھ بھال کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے، جبکہ دوسروں کو مکمل طور پر ممنوع قرار دیا جاسکتا ہے. اعتماد کے ساتھ بہت سے ماؤں پر یقین ہے کہ کسی بھی مقدار میں تمام اناج کو کھایا جا سکتا ہے، لیکن یہ ہمیشہ کیس نہیں ہے. اس آرٹیکل میں، ہم اس بات کے بارے میں بات کریں گے کہ یہ دودھ لینے والی عورتوں کے لئے خود کو مکھی کے پاؤڈر کھاتے ہیں اور اس کی مقدار میں کیا ممکن ہے.

جسم کے لئے مکئی پگھری کا کیا استعمال ہے؟

بے شک، مکئی دلی ایک انسانی مفاد کے لئے سب سے زیادہ مفید اور غذائیت میں سے ایک ہے. اس میں سلیمینیم سمیت وٹامن اور معدنیات کی ایک بہت بڑی قسم شامل ہے جو عمر بڑھنے کے عمل کو سست کر سکتی ہے. اس کے علاوہ، مکئی ریشہ کا ایک ذریعہ ہے، جس سے جسم سے نقصان دہ مادہ اور زہریلا پانی صاف ہوجاتی ہے اور اس کی آنت کے مناسب کام کو فروغ دیتا ہے. ناشتا کے لئے اس طرح کے کچر کا صرف ایک چھوٹا سا حصہ کھایا ہے، آپ کو پورے دن کے لئے وابستگی اور حیرت انگیز موڈ کا چارج مل جائے گا. اس کے علاوہ، اس میں ایک منفرد ذائقہ ہے، جو گوروفٹس بہت پیار کرتا ہے.

آپ GW کے ساتھ مکئی کے دروازے کتنی دفعہ کھا سکتے ہیں؟

مکئی دلی کے تمام مفید خصوصیات کے باوجود، ہفتے میں دو بار سے زیادہ دودھ پلانا نہیں ہونا چاہئے. سب سے پہلے، اگر ایک عورت پیٹ کی بیماریوں سے گزرتی ہے یا ایک دوہری السر کی صورت میں، اس اناج کی مسلسل استعمال کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اس میں بہت ناپسندیدہ حساس جذبات کے راستے میں ہوتا ہے.

دوسرا، مکئی پیلا رنگ ہے اور "ٹریفک روشنی کی حکمرانی" کے مطابق، دودھ کی خوراک کے ساتھ دودھ کھانے کی احتیاط سے احتیاط سے استعمال کیا جاسکتا ہے، کیونکہ وہ بچے میں الارمک مماثلت پیدا کرسکتا ہے. اس طرح، نرسنگ کی ماں صرف ہضم کے نچلے حصے سے منحصر ہونے کی روک تھام کی غیر موجودگی میں مکئی دلی کھا سکتی ہے، اس سے پہلے اس کی جانچ پڑتال کی جاتی ہے کہ اس میں بچے کی کیا رائے ہے.