کیا دودھ پلانے کے دوران ممیز ممکن ہے؟

دودھ پلانے کے دوران، وٹامن اور جسم کو جسم کے جسم میں داخل کرنے کے عناصر پہلے سے ہی فعال نہیں ہیں، کیونکہ بچہ پھل اور سبزیوں کی شکل میں مفید مصنوعات کی ماں کے غذا میں تعارف کے الرجی کے طور پر جواب دے سکتا ہے. لیکن خشک میوے کے بارے میں کیا حال ہے، میں دودھ پلانے کے بعد ممبئی کھاتا ہوں، - ہر کوئی نہیں جانتا. چلو اس مسئلے پر دھند کو دور کرتے ہیں.

فائدہ یا نقصان؟

جو لوگ GW کے لئے ممیز کے استعمال کی وکالت کرتے ہیں، اس کی مفاد کو فروغ دیتے ہیں، تو نہیں معلوم کہ بچے کی پیدائش کے بعد اسے فوری طور پر کھانے کے لئے کیا ممکن ہے. اس مشکل مدت میں، ماں وٹامن، خاص طور پر اعلی خوراک وٹامنز، خاص طور پر مائیکرویلیٹس کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ ان میں سے کچھ وہ نسبتا کے دوران کھوتے ہوئے بڑھتے بچے کو منتقل کرتے ہیں.

لیکن اگر ماں کو شک ہے کہ آیا نوزائیدہ بچے کو دودھ پلانے کے بعد ممیز کھانا کھا سکتا ہے تو وہ صحیح ہے. سب کے بعد، یہاں تک کہ سب سے زیادہ مفید مصنوعات کے غذا میں بھی ابتدائی تعارف بچے کی آنتوں کا سراغ لگانا، اندھیرے اور غصے کا سبب بن سکتا ہے. بچے کی حیاتیات صرف کھانے کے لۓ مطابقت رکھتی ہے اور دودھ کی دودھ کی تشکیل میں کسی بھی تبدیلی کو نازک توازن مل سکتا ہے. لہذا، یقینی طور پر، خشک پھلوں کا استعمال کرتے ہوئے شروع ہونے سے قبل، تھوڑا سا (2-3 ماہ) انتظار کرنا بہتر ہے.

یقینی طور پر، بیٹ وٹامن، فاسفورس، پوٹاشیم، آئرن، نیکوٹینیک ایسڈ اور دیگر اجزاء کی بہت سی مفید ہوتی ہے جو عورتوں کی صحت اور خوبصورتی کیلئے کم اہم نہیں ہے. انگور کے خشک پھل میں ان کی توجہ مرکوز مقدار میں ہوتی ہے اور تازہ بیر سے کہیں زیادہ بہتر کھا جاتا ہے.

مفید مادہ کے ساتھ کھانا کھلاتے ہوئے ماں کو سنبھالنے کے علاوہ، ممبئی اکثر مفید مٹھائی کے طور پر استعمال ہوتے ہیں، کیونکہ خشک پھلوں میں گلوکوز اور سکروس کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے. پابندی کے تحت تقریبا تمام مٹھائیوں سے دودھ پلانے سے، ممبئی کا فائدہ ہوتا ہے - یہ کم از کم الرجی اور دیگر ناپسندیدہ ردعمل کا سبب بنتا ہے.

ایک نرسنگ ماں کے لئے ممیز کا استعمال کیسے کریں؟

یہ ضروری ہے کہ مفید ممیز کی پہلی تراکیب کم از کم تھی، یہ ہے کہ، آپ صرف ایک جوڑے میں صرف چند جوڑے کھا سکتے ہیں اور دو دن کے لئے بچے کی حالت کو قریب سے دیکھ سکتے ہیں. اگر ان کے رویے کے ساتھ ساتھ سٹول اور جلد بھی تبدیل نہیں ہوسکتی ہے، تو آپ غذائیت میں خشک انگور کی تھوڑی مقدار میں اضافہ کرسکتے ہیں، اسے ہفتہ میں 2-3 بار 100 گرام تک لے جاتے ہیں.

یقینی طور پر، بیر اچھی طرح دھونا اور thermally علاج کیا جانا چاہئے. لیکن بیر کی ایک قسم کا مرکب - ممبئی سے ایک ممیز کا کھانا بہتر ہے. وہ چند منٹ کے لئے ابھرتے ہیں، اور پھر ٹھنڈک تک زور دیتے ہیں.

اب ہم جانتے ہیں کہ جب دودھ پلانے کے بعد مریضوں کو دیا جا سکتا ہے. یقینی طور پر، جواب ہاں ہے. اس طرح کی قیمتی اور سوادج مصنوعات کو ضروری ٹریس عناصر کے اسٹاک کو بھرپور کریں گے اور مٹھائیوں میں نرسنگ کی ماں کی ضرورت کو پورا کریں گے.