Arachnophobia - یہ کیا ہے اور کس طرح arachnophobia سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے؟

مکڑیوں کا خوف arachnophobia ہے. علامات کے مطابق، آرنکن ایک ناقابل یقین خوبصورتی کی مہارت مند ویور تھا. اس کی صلاحیتوں کا فخر، وہ سب سے بہترین موضوعات پر قابو پاتے ہیں، اس نے خدا کی طرف اشارہ کیا، انسانی جذبات میں گر گیا. اس کا کام ایتینا کے مقابلے میں زیادہ خوبصورت تھا. غصہ کی ایک شکل میں دیوی نے آککن کو ایک مکڑی میں بدل دیا.

ارچینفوبیا کیا ہے؟

ایک چھوٹا سا اور نقصان دہ کی طرف سے گھبراہٹ اور اعصابی tic، مکڑی کے ایک کونے میں چھپا ہوا - یہ arachnophobia ہے. زیادہ تر معاملات میں، بچوں اور خواتین حملوں سے خوفزدہ ہیں. ارونفوفوبیا، جو نفسیاتی وجوہات کی وجہ سے جعلی اور غیر معقول طور پر درجہ بندی کی جاتی ہیں، بالغوں میں مصیبت کی وجہ سے. خوف یہ ہے کہ ایک نامعلوم ماحول میں ایک شخص کو ارتھروپوڈ کی طرف سے کنٹرول جذبات کے ساتھ مداخلت کی جائے گی، بہت تکلیف دہ ہوتی ہے.

مکڑیوں کا خوف - نفسیات

نفسیاتی ماہر سگنڈڈ فرڈو نے ایسی ریاست کی حیثیت سے خوف کی وضاحت کی ہے جو کوئی تعدیر اور معقولیت نہیں ہے، لیکن ان کی حساس انسان سے واقف ہے. فرائڈ کی طرف سے مکڑیوں کے خوف پر قابو پانے کے لۓ، واقعہ کے نقطہ نظر کا تعین کرتے ہوئے، اس وقت جب نفسیاتی زخمی ہو (زیادہ تر بچپن میں) زیادہ سے زیادہ بچا جاتا تھا اور اس کی حفاظت نہیں کی گئی تھی (والدین کی طرف سے نظر انداز کر دیا گیا تھا). ایک بالغ بننا، کسی شخص کو اسی طرح کے حالات میں مناسب طریقے سے ردعمل نہیں بنایا جاسکتا ہے، نفسیاتی صدمے کے ذریعہ سے بچنے سے بچنے کے ہر ممکن طریقے سے کوشش کرتا ہے.

Arachnophobia - کی وجہ سے

ایک شخص اپنے بچے کو اپنی عادات اور خوف سے حاصل کرتا ہے. ایک آرتھوڈرو جانور کی نظر میں والدین کا رویہ سب سے پہلے بچے کی طرف سے نقل کیا جاتا ہے، اور وقت کے ساتھ بے چینی سطح پر ایک کیڑے پر ردعمل کی عادت تیار کی جاتی ہے. ایک کیڑے کی اچانک ظہور (اور نہ صرف ایک مکڑی) ایک حوصلہ افزائی ریاست میں نفسیات لاتا ہے. ارچینفوبیا لیا جاۓٔ وجوہات، نفسیاتی ماہرین کو کال کریں:

  1. ایک شخص نامعلوم، ناقابل یقین سے ڈرتا ہے. کون جانتا ہے کہ مکڑی مکھی کھاتا ہے (شاید لوگوں کے خون کے ساتھ؟)، وہ گھروں میں کیوں رہتی ہے اور اندھیرے میں رہنا پسند کرتا ہے - اس جگہوں میں جہاں روشنی اور ہلکی روشنی ہوتی ہے، جہاں وہ ڈراونا اور بغیر کیڑے ہیں.
  2. اس فلموں کی جڑوں میں جہاں مکڑی مکڑی مخلوق مخلوق کے بغیر کسی وجہ سے پر حملہ کرتے ہیں اور سب کچھ تباہ کر دیتے ہیں.
  3. جینیاتی میموری، دور کے آبائیوں سے منتقل - ارتقاء کے موافقت کا نتیجہ. ایک ہزار ہزار سال پہلے، آدمی نے جنگجوؤں میں مکڑیوں کا سامنا کیا تھا، مکڑیوں کی کچھ پرجاتیوں نے ابھی بھی، اور پھر - اور پھر دوا اور اینٹیڈیٹس کے علم کی غیر موجودگی میں زندگی کی دھمکی دی.
  4. ناخوشگوار ظہور - یہ عجیب اور بدسورت ہے، جلدی چلتا ہے.
  5. حقیقی کہانی تجربے سے ہے، جب ایک مکڑی کسی شخص کے قریب یا اس پر چڑھ رہا تھا، اور اسے مشکل سے دور کرنا مشکل تھا.

Arachnophobia - علامات

ایک کیڑے کے ساتھ ملاقات زیادہ تر لوگوں کے لئے ناپسندیدہ ہے، اس کے علاوہ آرچینفائل کے علاوہ - مکڑیوں سے محبت کرنے والے، اپنی نوعیت سے جنسی اجرت حاصل کرتے ہیں. روح کے خوف سے ایک کیڑے کے سادہ خوف کو الگ کرنے کے لئے، یہ انسان کے لئے ممکن ہے. ارونفوفوب ایک کیڑے کے ساتھ ملنے سے ڈرتے ہیں، اس کے زیر آب کے مقامات سے گریز کرتے ہیں، یہ ایک کیڑے پر درد سے منحصر ہوتا ہے - ہائٹرٹرکس میں گر جاتا ہے. ارخنفوبیا اپنے مخصوص علامات کو کیسے ظاہر کرتا ہے:

arachnophobia سے نمٹنے کے لئے کس طرح؟

بالغ میں ایک ارتھروپوڈ مخلوق کی خوف کا خوف نظر انداز نہیں کیا جا سکتا. اس سے زیادہ سنجیدہ راستے میں اضافہ ہوسکتا ہے - شائفوروفریا، دل پر حملہ یا اسٹروک ثابت ہوتا ہے. کامیاب نتائج کے غیر موجودگی میں، آپ اپنے آپ کو خوف سے قابو پانے کی کوشش کر سکتے ہیں، آپ کو نفسیاتی ماہر سے رابطہ کرنا ہوگا. آرچینفوبیا سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ، بیکار خوف کی اپنی جذبات کو کنٹرول کرنا:

  1. اس وجہ سے تلاش کریں جس نے فوبیا کو ٹکرایا.
  2. ایک آرتھوڈپوڈ کی زندگی کے راستے کا مطالعہ کرنے کے لئے، اس حقیقت سے کہ وہ کسی شخص پر حملہ نہیں کرتا، خطرناک پرجاتیوں کے بارے میں جانتا ہے (جس میں سے زیادہ تر ریڈ بک میں درج ہونے والے برتن کی جڑیں ہیں)، ایک مکڑی کا کاٹنے کا تحفظ ہے اور نہ ہی حملے.
  3. ٹیریریم ملاحظہ کریں.
  4. کمپیوٹر کھیل کھیل - مکڑیوں کو مار ڈالو، اپنے خوف کو تباہ کرو.

arachnophobia سے کس طرح حاصل کرنے کے لئے؟

ماہر نفسیات یہ بتاتے ہیں کہ مکڑیوں کا خوف ان علاقوں میں تیار کیا جاتا ہے جہاں زہریلا اور خطرناک پرجاتیوں نہیں ہیں. کثیر اسٹوری عمارت کے بڑے بڑے شہروں میں ایک ٹرانتوگل سے ملنے کے لئے بہت مشکل ہے یا صاف صاف دفتر میں، لیکن شہروں کے باشندوں کے درمیان خوف عام ہے. مختلف قوموں کے روایتی باورچی خانے میں، کیڑوں کا کھانا تیار کیا جاتا ہے، یہاں تک کہ کیڑے کا کاٹنے کی حقیقی تاریخ بھی اس طرح کے لوگوں میں فوبس نہیں بنتی ہے. ارونفوفوبیا ایک ایسی بیماری ہے جو ماہر نفسیات تجربہ کار کئی سیشنوں کا علاج کرتے ہیں. سب سے زیادہ مؤثر طریقہ "رویے تھراپی" کہا جاتا ہے - یہ ضروری ہے کہ اجلاس میں مراحل کے خوف سے رابطہ کریں.

  1. خوف کا سبب بنانا.
  2. دور سے کیڑوں کا مشاہدہ کریں.
  3. اس کے پاس ایک مختصر فاصلے پر جائیں.
  4. قریبی قریبی اور غور کریں (پیٹنٹ کرنے کی کوشش کریں).