ادرک کھانے کے لئے کس طرح؟

ادرک ادرک خاندان کے ایک جڑی بوٹی پلانٹ ہے. سنسکرت سے نام "سینگ جڑ" کے طور پر ترجمہ کرتا ہے، لیکن ادرک تیزی سے معجزہ جڑ کہا جاتا ہے. ادرک مشرق وسطی میں یورپ آیا، اور روس میں ادرک طویل عرصے سے کھانا پکانا پسند کرتا ہے.

سلیمان ثقافت میں ادرک

ادرک کھانے کے لئے کس طرح جانتا تھا کہ اب بھی ہمارے آبائیوں کی طرف سے بھی نہیں. سب سے پہلے، ادرک ٹولا جنجربریڈ کے اہم اجزاء میں سے ایک بن گیا ہے. اس کے علاوہ، اس مصالحے کے بغیر، دیگر بیکری کی مصنوعات کے ساتھ تقسیم نہیں کیا گیا تھا. ادرک کی بنیاد پر، انہوں نے کھانا اور کفاس تیار کیا. ادرک جام کے لئے ایک لازمی "موسم بہار" تھا، یہ سنیٹی اور پٹا میں شامل کیا گیا تھا.

روایتی دوا

ادرک کی فائدہ مند خصوصیات پر، ہم اب بھی بتاتے ہیں، لیکن ہم مقامی ادویات میں ادرک کی مختلف قسم کے طبی خصوصیات کا ذکر نہیں کر سکتے ہیں.

ادرک پاؤڈر سے، کمپریسس درد درد، مریضوں، مشترکہ درد اور گھیم کے لئے تیار ہیں. پٹھوں کے درد ادرک غسل کے ساتھ مدد کی جاتی ہے - ایک انگلی کا شوروت غسل میں شامل کیا جاتا ہے.

"seasickness" کے ساتھ، حاملہ خواتین میں متلی یا زہریلا ادویات کھانے سے پہلے آدھے گھنٹوں سے پانی کے ساتھ ادرک پاؤڈر کا مرکب لگاتے ہیں. ادرک کمپنی اور گلے کے سرد اور سوزش کے عمل میں مدد کرتا ہے. علاج کے لئے یہ آپ کے منہ میں انگلی کا ایک ٹکڑا رکھنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، چوسنا. ایک دانتوں کی درد کے ساتھ کیا جا سکتا ہے، صرف ادرک کو بیمار دانت پر ڈالنا چاہئے.

ہضم کی خرابیوں کے ساتھ، ادرک nutmeg اور دہی کے ساتھ مخلوط ہے.

ساخت

لاکھوں لوگ حیرت انگیز اور سب کچھ کی مدد سے وزن کم کرنے کے سوال سے حیران ہیں، کیونکہ یہ جڑ بے شمار مفید مادہ پر مشتمل ہے. جنجر میں گروپ بی اور وٹامن سی ، میگنیشیم، زنک، سلکان، جرمنییمیم، لوہے، فاسفورس، لینوےک ایسڈ، ویک ایسڈ، نیکوٹینک اور کیپیکیل ایسڈ، لازمی تیل، کروم، ادرک اور بہت زیادہ وٹامن شامل ہیں.

باورچی خانے سے متعلق

اگر آپ سیکھتے ہیں کہ کس طرح کھانے کے لئے ادرک کھانے کے لۓ، وزن میں کمی کے عمل کو وقت میں آسان ہو جائے گا، کیونکہ جسم میں اس کی رسائی آسانی سے پورے ہضم کے راستہ کو نظر انداز کرتی ہے.

ادرک ہر شکل میں کھایا جاتا ہے: خشک، ڈبہ بند، تازہ. ادرک کینڈی شدہ پھلوں کی شکل میں بھی ہوسکتی ہے، اس کے لئے، یہ کھلی اور شربت سے بھرا ہوا ہے. اس کے علاوہ، ادرک ایک سوراخ شکل میں سشی کو خدمت کرتا ہے.

ادرک، جیسا کہ ہم نے پہلے ہی کہا ہے، مٹھائیاں شامل ہیں، اور خاص طور پر جنجربریڈ. برطانوی بھی ادرک بیئر پیدا کرتا ہے. تاہم، وزن کم کرنے کے لئے ادرک کھپت کرنے کا سب سے آسان طریقہ بنیاد پر اور ادرک کے علاوہ کے ساتھ مختلف ٹیکوں کو بنانے کے لئے ہے.

ادرک کی چائے کے لئے، آپ تازہ ادرک دونوں استعمال کرسکتے ہیں، اور ساکس، خشک اور پاؤڈر میں فروخت کرسکتے ہیں. بے شک، تازہ جڑ کا اثر بہت زیادہ قابل ذکر ہوگا.

ادرک بالکل مختلف سوپ کے ساتھ مشترکہ ہے: سبزی، گوشت، مچھلی اور پھل. اس کے علاوہ، یہ گرم اور یہاں تک کہ کسی بھی گوشت کی آمدورفت دونوں کو مل جائے گا. سبزیوں کے برتن کے ذائقہ کا بہترین سایہ، زچ، مرچ اور بینگن بھرے.

اگر آپ انگور، ٹماٹر، مشروم میں انگور کی جڑ کا ایک ٹکڑا شامل کرتے ہیں تو، آپ کو منحنی نمکین اور نمکین ککڑیوں کے نئے اور چھوٹا ذائقہ پر حیران ہو جائے گا.

Contraindications

اس پودے کے ناقابل اعتماد فوائد کے باوجود، اب بھی ایک سے زیادہ contraindications ہیں، جس میں ادرک کا استعمال صرف صورت حال کو زیادہ سے زیادہ ہے.

سب سے پہلے، بخار بخار کے ساتھ بخار کے دوران نہیں لیا جا سکتا، کیونکہ بخار بڑھ جاتا ہے.

آپ ادرک پیپٹک السر، گیسٹرائٹس کے مریضوں، اور ممکون جھلی کے کسی دوسرے سوزش نہیں کھاتے ہیں. سب کے بعد، بیمار شخص کے لئے یہ ایک محرک بہت مضبوط ہے.

ادرک حمل کے پہلے ٹرمسٹر کے ساتھ ساتھ ہائیپرواں لوگوں اور لوگوں کے predsultnogo اور preinfarction کے بعد ادرک خطرناک ہو سکتا ہے. یہ جاننا اہم ہے کہ یہ دباؤ اٹھاتا ہے.

ادرک جگر اور گردے کی پٹھوں کی تقدیر کو خراب کر دیتا ہے (اگر کوئی ہو)، لہذا یہ نال اور ہیپی کی بیماریوں کی موجودگی میں استعمال نہیں کیا جا سکتا.

ادرک خون بہاؤ میں اضافہ کرتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ یہ بیدورائڈز اور ناک خون سے متعلق خون میں کسی بھی خون سے بچنے کے عمل میں مبتلا ہوتا ہے.