پتلی ٹانگوں اور پتلی کمر کے لئے خواتین کی لامتناہی جدوجہد میں بران ایک قیمتی اتحادی ہے. ان میں بڑی تعداد میں موٹے غذائیت ریشہ موجود ہیں، جو آپ کو طویل عرصے تک تغیر کا احساس محسوس کرتے ہیں، آنتوں کے کام کو بہتر بناتے ہیں اور کولیسٹرول کی سطح کو بھی کم کرتے ہیں.
جب روٹی کی جگہ لے لیتے ہیں، توڑنے کے لئے آٹے کا ایک حصہ بدلتے ہیں، اور آپ کو مکمل طور پر مکمل مصنوعات کی کیلوری مواد کو کم نہیں کرے گا، بلکہ اعصابی نظام کے لئے ذمہ دار بی وٹامن کی اہم فراہمی بھی فراہم کرے گی. اس طرح کی خوراک آپ کو متاثر نہیں کرے گی. یہ صرف گندم کی چکن کا استعمال کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے، رائی اور چپ کم مفید نہیں ہیں.
روٹی بنانے والے میں روٹی کاٹو
اجزاء:
- دودھ - 250 ملی میٹر؛
- چینی - 2 چمچ. چمچ؛
- خمیر - 1.5 ٹیس.
- کرین - 50 جی؛
- سبزیوں کا تیل - 2 چمچ. چمچ؛
- گندم پیسنے کا آٹا - 400 جی؛
- نمک - 1.5 ٹیس.
تیاری
سب سے پہلے، روٹی بالٹ میں گرم دودھ اور سبزیوں میں تیل ڈالتا ہے. پہاڑی کی چوٹی پر ہم سیفٹھی آٹا ڈالتے ہیں، مرکز میں گہرائی لگاتے ہیں اور وہاں چینی اور خمیر ڈالتے ہیں. کونے میں نمک رکھو. برانڈی شامل کریں.
مکمل سائیکل میں موڈ "بنیادی روٹی" مقرر کریں. کھینچ کراس کا اوسط وزن اور ڈگری منتخب کریں.
روٹی بنانے والی مشین میں رین کے ساتھ روٹی کی روٹی کو کیسے کھانا پکانا؟
رائی روٹی موٹی اور بھاری ہے. لہذا، اس کی ساخت کو سہولت دینے کے لئے، عام طور پر رائی آٹا میں گندم کا آٹا شامل کیا جاتا ہے.
اجزاء:
- پانی 350 ملی میٹر؛
- چینی - 1.5 tbsp؛
- سورج کے تیل کا تیل - 2 چمچ. چمچ؛
- گندم آٹا - 390 جی؛
- راہ آٹا - 100 جی؛
- بران رائی - 5 چمچ. چمچ؛
- سیب سرکہ - 1 چمچ. چمچ؛
- خشک کفاس - 2 چمچ. چمچ؛
- نمک - 1.5 ٹیس.
- خمیر - 2 ٹیس.
تیاری
روئی اور گندم کے آٹا کو مکس اور مٹائیں. ہم روٹی سازی کے بالٹی میں گرم پانی، تیل اور سرکہ ڈالتے ہیں. آٹا اور چکن کے ساتھ چھڑکیں. مرکز میں، کونے اور نمکین میں ہم چینی اور خمیر رکھتے ہیں. breadmaker فلپس میں کھانا پکانا وقت 4 گھنٹے 15 منٹ ہے.
روٹی بنانے والی مشین میں رائی روٹی کیسے بنانا، اگر کوئی متعلقہ موڈ نہیں ہے؟ ہم عام اناج کی روٹی کے لئے ایک پروگرام کا انتخاب کرتے ہیں، اور سائیکل کے اختتام کے بعد ہم ایک اور 20 منٹ پکڑے جائیں گے. نتیجے میں، ہم خوشگوار سورج کے ساتھ سوادج رائی روٹی کا ایک گروپ بنتے ہیں.
ایک روٹی سازی میں پیاز اور پنیر کے ساتھ کرین کی روٹی کے لئے ایک ہدایت
اجزاء:
- پانی -1 پیمائش کپ؛
- دودھ پاؤڈر - 1 چمچ. چمچ؛
- چینی - 1 چمچ. چمچ؛
- شاہدین پنیر - 100 جی؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- گندم آٹا -2.5 کپ؛
- خشک خمیر - 1.5 ٹیس.
- سرد خشک - 1 چائے کا چمچ؛
- کرین - 50 جی؛
- نمک - 1 چائے کا چمچ؛
- خشک خشک - 2 ٹیس.
تیاری
مکمل طور پر نصف بلب کاٹ. اسے شفافیت سے گزرنے اور بالٹی میں روٹی بھیجیں. گرم پانی سے بھریں، سیفٹ آٹے سے چھڑکیں. وسط میں ہم نے چینی، کونے - نمک، سرسبزی اور تلسی میں خمیر رکھی ہے. برانچ میں شامل کریں، گرڈ پنیر کے ساتھ ملا.
breadmaker میں کرین کی روٹی کی تیاری کا وقت 3 گھنٹے اور 40 منٹ ہے. سائیکل کے اختتام سے تقریبا ایک گھنٹہ پہلے، ہم نے روٹی سازی کھولنے اور پیاز کے نصف انگوٹی کے اوپر پیاز ڈال دیا.
پنیر زیادہ سے زیادہ اضافہ کرنے کی روٹی کی اجازت نہیں دیتا. اس کی وجہ سے، ڈھیلا بھاری ہوجاتا ہے اور اندر اندر نم ہوتا ہے، لیکن غیر معمولی مزیدار.
روٹی سازی میں کیفیر پر بکر کے ساتھ روٹی
اجزاء:
- زیتون کا تیل (پہلے دباؤ) -1 چمچ. چمچ؛
- سرسبزی کا تیل - 1.5 چمچ. چمچ؛
- شہد مائع - 1 سینٹ. چمچ؛
- کیفیر (چربی کا مواد 2.5٪) - 100 ملی میٹر؛
- پانی 235 ملی میٹر؛
- چینی - 1 چمچ. چمچ؛
- آٹا - 500 جی؛
- بران رائی - 50 جی؛
- نمک - 1.5 ٹیس.
- خمیر -1.5 ٹسپ.
تیاری
ایک بالٹی breadmaker گرم پانی، کیفیر، مکھن، شہد میں بھریں. ہم سوختی آٹا گرتے ہیں، بکر کو شامل کریں. ہم آٹا میں نالی بناتے ہیں، ہم چینی اور خمیر کو ڈھونڈتے ہیں، کناروں میں جو ہم نے سرواں اور نمک پھیلاتے ہیں. مکمل سائیکل پر "بنیادی روٹی" کے موڈ پر پکانا. اب بیکری میں سب سے مشکل چیز رکھنا ہے، اور ابھی تک گرم گرمی نہیں کھایا جاتا ہے.
کفیر پر بران کے ساتھ روٹی ایک پتلی خشک کرسٹ کے ساتھ معدنی چمکتا پانی سے زیادہ شاندار ہے. لطف اندوز!