اگر کچھ لوگ خوشی سے کھاتے ہیں تو پھر وہ ذائقہ کی دیگر خصوصیات کو پسند نہیں کرتے ہیں. ہر کوئی نہیں جانتا کہ لہسن جیسے قسم کے پلانٹ میں ہیلتھ فوائد اور نقصان ہے. ہم یہ جاننے کا مشورہ دیتے ہیں کہ جب سبزیوں کو کھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، اور جس میں اس سے انکار کرنا بہتر ہے.
مفید لہسن سے
اکثر آپ اس حقیقت کے بارے میں سن سکتے ہیں کہ انسانی جسم کے لئے لہسن کا استعمال ضروری ہے. امریکی محققین کی طرف سے طویل مدتی مطالعہ ثابت ہوتا ہے کہ یہ سبزی ARVI کے علاج اور دل کی بیماریوں کی روک تھام میں مدد ملتی ہے. تجربے کے بعد، یہ پتہ چلا گیا کہ مضبوط جنسی کے نمائندوں، جو ہر روز 5-6 جی لہذا کھاتے تھے، ان کے مقابلے میں پروسیٹ کینسر کی ترقی کرنے میں 50٪ کم تھے.
لہسن، جن کے فوائد اور نقصان صحت سے متعلق معروف ہیں، مفید ہے:
- ٹریخ کی بیماریوں میں - اس کی حیرت انگیز خصوصیات سے منسلک، آپ حلق کو صاف کرسکتے ہیں.
- پلمونری دمہ کے علاج میں سب سے بہترین اسسٹنٹ، میموری کی دشواری کے دوران، چہرے کا جزوی پیالہ اور اعصابی نظام کے بہت سے خرابی کے ساتھ، اگر ایسا نہیں ہوتا تو اس کا کوئی معائنہ نہیں ہے، یہ بچاؤ کے مقاصد کے لئے استعمال ہوتا ہے اور مختلف بیماریوں کے مقابلہ میں استعمال ہوتا ہے.
لہسن - ساخت
ہر کوئی لہسن کی کیمیائی ساخت نہیں جانتا. وہ امیر ہے:
- فائبر؛
- پروٹین، چربی
- کاربوہائیڈریٹ؛
- راھ
- ایسڈ (ascorbic ایسڈ).
اس پودے میں سوڈیم، پوٹاشیم، مینگنیج، فاسفورس، لوہے، میگنیشیم، آئوڈین اور زنک، وٹامن، فائیٹونڈس اور ضروری تیل موجود ہیں. خاص طور پر اہم صحت اشارے سلفر کی موجودگی ہے، کیونکہ سلفیڈس اور سلفر کے مادہ کو شفا دینے والی خصوصیات ہیں. مطالعہ اس بات کی تصدیق کرتی ہے کہ اس میں 100 سے زیادہ اجزاء موجود ہیں جو سلفر پر مشتمل ہے. اڈینوسین، پیٹینس، ٹیسسفائڈ جیسے اس مرکبوں کا شکریہ، یہ انفیکشن کے پیروجینس کو بے اثر اور اس کے سرپرست اثر ہے.
لہسن - صحت مند خصوصیات
روایتی ادویات طویل عرصے تک انسانی جسم کے لئے لہسن کی مفید خصوصیات کے بارے میں بات کر رہی ہے.
- گاؤٹ، سکیٹیکا، مشترکہ مسائل کے ساتھ مدد کرتا ہے.
- ایک بہترین اسسٹنٹ پھانسی کے ساتھ مسائل کے ساتھ، پھیپھڑوں میں پیٹ، السروں کے علاج میں ہو جائے گا، جس میں اضافہ ہوا گیس کی تشکیل کے نتیجے میں بنائے جاتے ہیں.
- دانتوں اور دانوں کی صحت کو بہتر طور پر متاثر کرتا ہے.
- بیکڈ مصنوعات خاص طور پر موثر ہو گی. اس کا شکریہ، بھوک بڑھتی ہے، پیٹ اور جگر کا سراغ تیز ہوتا ہے.
- لہسن میں مفید مادہ دریایٹک، اینٹیلینٹک، آٹومیکروبیل، اینٹاساسپوڈک اور اینجججیکس ہیں.
- اس کی تشکیل میں ہائڈروجن سلفیڈ سب سے اہم اجزاء میں سے ایک ہے اور برتنوں کی دیواروں پر ایک آرام دہ اثر ظاہر کرتا ہے، اس کے مطابق یہ خشک نہیں کیا گیا ہے اور تھرمل طور پر علاج نہیں کیا جاتا ہے.
مرد کے لئے لہسن کیوں مفید ہے؟
جاپانی سائنسدانوں کی تحقیق کے مطابق، مصالحوں کے باقاعدگی سے استعمال کے نتیجے میں مرد اور طاقت میں ٹیسٹوسٹیرون پر اثر انداز ہوتا ہے. مرد جسم میں ٹیسٹوسٹیرون ایک اہم کردار ادا کیا جاتا ہے. اس کی مدد سے، جسم کے پٹھوں بڑے پیمانے پر اضافہ ہوا ہے. مضبوط جنسی کے نمائندے کی صحت کے لئے، سبزیوں کے حیاتیاتی طور پر فعال اجزاء بہت مفید ہیں.
لہسن خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے اور دماغ اور دل کے کام اور حالت پر اثر انداز کرتا ہے. اگر آپ باقاعدگی سے اسے کھاتے ہیں تو، پروسٹیٹ کینسر کی ترقی کے خطرے میں نمایاں طور پر کم ہوسکتا ہے. سیلولر سطح پر اس کی پیچیدہ کارروائی میں اس "ہائیرر" سے صحت کے لۓ صرف افادیت اور نقصان نہیں ہے. یہ صرف ایک بحالی، بلکہ ٹنک اور امونومودولک اثر نہیں ہے، اور اس وجہ سے مردوں کے لئے لہسن کا استعمال ناقص نہیں ہے.
لہسن کیوں عورت کے جسم کے لئے مفید ہے؟
روایتی دوا کو یقین ہے کہ لہسن کا استعمال ایک عورت کے جسم کے لئے ضروری ہے. غذا میں لہسن سمیت یہ فائدہ حاصل کر سکتا ہے:
- چھاتی اور uterine کینسر کی ترقی کو روکنے کے.
- ڈاکٹروں کو حمل کے دوران کھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے (فولکل ایسڈ، جس میں اس پر مشتمل ہے، مثبت طور پر جنون کی ترقی کو متاثر کرسکتا ہے ).
- بیکٹیریا اور مائکروبیسوں کو قتل کرتا ہے جو حمل پر منفی اثر انداز کر سکتا ہے.
انگریزی ڈاکٹروں نے یہ اندازہ کیا کہ لہسن آسٹیوآرٹائٹس کی موجودگی کو روکتا ہے، جو خطرناک ہے کیونکہ گھٹنے اور ہپ جوڑی کو خارج کر دیتا ہے. یہاں تک کہ ریڑھائی کا شکار بھی ہوسکتا ہے. خواتین کے لئے لہسن کا استعمال ناقابل برداشت نہیں ہے، کیونکہ پلانٹ بال بال کو مضبوط بنا سکتی ہے، فتوحات کو روکنے اور انہیں سختی اور طاقت فراہم کر سکتا ہے. اس کی خصوصیات الکوکیہ کے لئے بھی استعمال ہوتے ہیں (سر کی جلد میں گریل رگڑتے ہیں، یہ ممکنہ طور پر خون کی گردش کو بہتر بنانا ممکن ہے).
لہسن کے ساتھ علاج
بہت سے لوگ ابتدائی بچپن سے اس پودے کی شفا یابی کی خصوصیات کے بارے میں جانتے ہیں. ماں اور دادا، دادی اور دادا اکثر اپنے بچوں کو بتاتے ہیں کہ جسم کے لۓ مفید لہسن کس طرح ہے. اکثر توجہ اس کے فوائد پر ہے، سرد کے دوران نقصان نہیں. ARVI اور انفلوئنزا کو روکنے کے لئے اسپس کی سفارش کی جاتی ہے. ہر کوئی جانتا ہے کہ اس کی مدد سے، آپ بھی برتنوں کو صاف کر سکتے ہیں، دل کی پٹھوں، جگر اور پینکریوں کی کارکردگی کو بہتر بنا سکتے ہیں. صحت کے لئے، یہ مصنوعات لازمی ہے اور اگر، سفارشات کا مشاہدہ کیا جاتا ہے، تو اس کو نقصان نہیں پہنچا سکتا.
لہسن کے ساتھ برتنوں کی صفائی
روایتی اور لوک ادویات متفق طور پر یہ اعلان کرتے ہیں کہ نقصان کے بجائے برتنوں کے لئے لہسن کا استعمال، اس کے مقابلے میں طویل عرصے تک، اس طبی علاج کی مدد سے، طویل کورسز کے ساتھ صاف کیا جاتا ہے.
برتن صفائی کے لئے ہدایت
اجزاء:
- نیبو - 4 ٹکڑے ٹکڑے؛
- لہسن کے سر - 4 پی سیز.
- گرم پانی.
تیاری:
- تمام اجزاء زمین ہیں اور ایک بوتل میں منتقل ہوتے ہیں. اس کے بعد ہر چیز پانی سے تین دن تک پھیلا ہوا ہے.
- تیار کردہ مصنوعات کو فلٹر کیا جاتا ہے اور 0.3 چمچ کے لئے ایک دن تین مرتبہ لے جاتا ہے.
- اصرار کی مدت چالیس دن ہے. برتن کی صفائی کے پورے کورس کو مکمل کرنے کے لئے، آپ کو مرکب کی چار بوتلیں تیار کرنے کی ضرورت ہوگی.
لہسن - دل کے لئے اچھا اور برا
چاہے دل کے لئے لہسن مفید ہے، بہت زیادہ کہا جاتا ہے، لیکن اس طرح سے ایک پلانٹ سے صحت سے زیادہ بہتر یا نقصان ہے.
- وہ عمر کے ساتھ جدوجہد کر رہا ہے.
- پردیاتی کشیدگیوں کو پھیلانے سے روکتا ہے.
- لاپتہ کی علامات سے رجوع کرتا ہے.
- دل سے مشکلات اور دل کے حملے کے بعد (اگر آپ کھانے میں مصالحہ استعمال کرتے ہیں تو آپ ان کی موجودگی کو روک سکتے ہیں) کے ساتھ مدد کرتا ہے.
- دانتوں میں thrombi چھپاتا ہے (بشمول atherosclerosis کی طرف سے نقصان پہنچے).
تاہم، بستر پر جانے سے پہلے مساج جسمانی طور پر صحتمند لوگوں کو بھی سفارش کی نہیں ہے. نتیجے کے طور پر، مچھر اور دل کی ہڈی ہو سکتی ہے. جب یہ مریض اور اعصابی نظام میں غیر معمولی ہیں تو اسے مت کھو. ذائقہ جو ذیلی فاملی پیاز کے نمائندے میں موجود ہیں، اس کے برتنوں کو گھٹاتے ہیں، اور اس میں گھٹلایا، arrhythmia اور متلی کے حملوں کو برباد کر سکتا ہے، لہذا یہ درست ہو جائے گا کہ لہسن اس معاملے میں صحت اور نقصان کے دونوں فائدے اور نقصان پہنچاتی ہے.
جگر کے لئے لہسن کے فوائد
جگر کے مسائل میں سے بہت سے لوگ لہسن کے فوائد میں دلچسپی رکھتے ہیں. انسانی صحت کو نقصان پہنچانے سے کہیں زیادہ شفا یابی کی خصوصیات ہیں:
- پلانٹ میں موجود اجزاء جسم سے ٹاکس کو غیر جانبدار اور ہٹا دیں.
- جگر کے خلیوں کو اضافی ہارمون اور لیپڈ سے صاف کرتا ہے، اسے صحت مند رکھتا ہے.
- کولیسٹرول کو 9 فیصد کم کر دیتا ہے.
- جگر کو مؤثر طریقے سے صاف کرتا ہے اور اس کی بحالی کو تیز کرتا ہے.
سردی کے لئے لہسن کا استعمال
آرویوی کے دوران، اکثر گھریلو علاج کے ساتھ ترجیح دیتے ہیں. اکثر، اس طرح کے اسسٹنٹ کے طور پر، سب کچھ معلوم ہو جاتا ہے. لہسن کے مصالحے اور صحت کو نقصان پہنچا ضروری ہے، اگرچہ ہر کوئی جانتا ہے کہ انسانی جسم کے لئے لہسن اچھا نہیں ہے. یہ سبزیوں میں اینٹی ویرل، اینٹی بیکٹیریل اور بحالی اثر ہے، لہذا یہ اکثر مختلف دواؤں کی تیاری میں استعمال کیا جاتا ہے.
لہسن کے لئے لسنسن مفید ہے
یہ معلوم ہے کہ اس پلانٹ میں پانکریوں کا فائدہ ہے. اہم فنکشن جو یہ پنکریٹائٹائٹس کے ساتھ انجام دیتا ہے ایک پرسکون اثر ہے. لہسن کا استعمال کرتے ہوئے، غدود کے مظلوم کاموں کو معمول کرنا ممکن ہے، جو بیماری کی ترقی کا سبب بنتا ہے، لہذا اس طرح کی بیماریوں کے ساتھ اس کی ضرورت ہوتی ہے. غیر جانبدار پنکریٹائٹائٹس کے ساتھ ایک شخص کے لئے لہسن کا استعمال ہے جو تمام ہی خصوصیات کی شناخت ہے، لیکن اس بیماری کی شدت کے ساتھ یہ غذا سے مساج کو ختم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
لہسن سے تنگ
انسانی جسم کے لئے لہسن کے نقصان کا ذکر نہیں کرنا ناممکن ہے. اس مینو میں شامل کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب:
- گیسٹرائٹس اور السر؛
- انماد؛
- نسل پرستی کے نظام کی بیماریوں؛
- انفرادی خرابی
اگر پنکریٹائٹس موجود ہے تو، آپ کو اسے تازہ نہیں ہونا چاہئے. ان لوگوں کے لئے جو نیفرتس اور نیوروسس سے متاثر ہوتے ہیں، ان کے مینو میں مساج لانے کے لئے یہ انتہائی ناپسندی ہے. بصوروں کی ایک شدت کے ساتھ، سبزیوں کو بھی نقصان دہ سمجھا جاتا ہے، صحت مند نہیں. یہ حاملہ، دودھ پلانے والی ماؤں اور اونچائی خواتین کے لئے معزول کیا گیا ہے. لہسن کے مینو میں زیادہ کثرت سے مریض ہوسکتا ہے. سبزیوں کا بدلہ سر درد، غفلت اور غیر جانبداری کا سبب بنتا ہے. اگر آپ ڈاکٹروں کی سفارشات پر عمل نہیں کرتے تو، انسانی صحت کے لۓ لہسن کو نقصان پہنچ سکتا ہے.