ہرمونل اور عمر سے متعلقہ تبدیلیاں، نسبتا اور دیگر عوامل ریاضی گندوں کے پٹاس (نزول) کو پھیلاتے ہیں. ان کی سابق پوزیشن میں انہیں واپس کرنے اور ؤتوں کی لچک کو دینے کے بہت سے طریقے ہیں، لیکن تمام مقبول تراکیب مؤثر نہیں ہیں. بعض تکنیکوں کو مسئلہ کے ابتدائی مراحل میں خاص طور پر کام کرتا ہے یا اسے روکنے کے لئے تیار کیا گیا ہے.
گھر میں سینے کو کس طرح تنگ کرنا؟
اس سوال پر غور کرنے سے پہلے، یہ ضروری ہے کہ اس بات کو سمجھنا ضروری ہے کہ سنگین پائوسس اور لمبی گندوں کے طویل عرصے سے ساکنگ کے ساتھ، صرف پلاسٹک سرجری اپنی پوزیشننگ اور شکل کو درست کرنے میں مدد ملے گی. جمناسٹکس، مساج اور دیگر طریقوں سے اس صورت میں سینے کو کس طرح مضبوط کرنا اس کی ظاہری شکل اور جلد کی حالت میں تھوڑا سا اثر پیدا ہوسکتا ہے، مزید روکنے کی روک تھام. ہوم طریقہ کار ٹوٹ واپس نہیں کر سکیں گے اسی طرح کی اور قطع نظر.
چھاتی کی لفٹ کے لئے مشق
مامری گندوں کے ابتدائی پٹھوں کے سبب وجوہات میں سے ایک غلط پیغام ہے. ریڑھ کی ہڈی اور کندھے لائن کے راستے کی پوزیشن کی وجہ سے، گروہ گروہوں کی طرف سے سینے کو زیادہ زور سے متاثر کیا جاتا ہے، لہذا خواتین کو مسلسل ان کی پیٹھ کی ہدایت کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے. اضافی طور پر، روزانہ کے لئے روزانہ جمناسٹکس کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
ٹشووں کو کم کرنے کی ترقی کو روکنے اور پٹھوں کی پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لئے ڈیزائن کرنے میں ان کی مدد کرنے والے طبقات کو تھوڑا سا بڑھانے کے لۓ. شروع ہونے والے کھلاڑیوں کو اپنے وزن کے ساتھ کام کرنے کے لئے شروع کرنا چاہئے، اور تجربہ کار کھلاڑیوں کو تربیت کے پیچیدہ کرنے کے لئے، dumbbells یا وزن کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے. سینے کو سخت کرنے کے لئے مشقیں:
- فرش ، بینچ اور دیواروں سے دھکا اپ ؛
- ہاتھوں کا مرکب اور عمل؛
- باکسنگ؛
- ھیںچو
- کلاسیکی بار؛
- کابینہ واپس
- گھومنا ؛
- ہاتھ اٹھانے، آگے بڑھنے.
تجویز کردہ ورزش کی مدد سے چھاتی کی لفٹ ایک چھوٹا سا پتاس کے ساتھ خواتین کے لئے موزوں ہے، جب نپل اب بھی آگے بڑھا رہا ہے اور نہایت گاندھی کے نیچے گنا کے نیچے بیٹھا نہیں ہوتا ہے. یہ جمناسٹکس ٹشو کم کرنے کی ایک اچھی روک تھام ہے، خاص طور پر حمل کے موقع پر. دستی تھراپی اور کاسمیٹک مصنوعات کے ساتھ اس میں زیادہ مؤثر ثابت ہوگا.
چھاتی کی لفٹ کے لئے مساج
چمک کی کثافت اور اس کی لچکدار خلیات کی حالت اور ان کی تخلیق کی شرح پر منحصر ہے. ایک مؤثر طریقہ، بچے کی پیدائش کے بعد چھاتی کو کس طرح تنگ کرنا اور دانتوں کی لچک کو بحال کرنا، خود مساج ہے. سب سے آسان آپشن شاور ہے. شدید دباؤ کے تحت گرم اور ٹھنڈے پانی کے ساتھ ماتمی گڈوں کے متبادل دوگنا خون کی گردش اور آکسیجن کے ساتھ ؤتکوں کی سنفریپریشن کو حوصلہ افزائی کرتا ہے. ایک بسٹ یا ایک نیم سخت برش کا استعمال کرکے اثر کو مضبوط بنانا.
سفارش کردہ چالیں:
- آپ کی انگلیوں کے ساتھ نپل نچوڑ اور ھیںچو؛
- اس کی مٹھی کے ساتھ پورے چھاتی کی ہلکا ہلکا پھلکا لگانا؛
- نپل سے پردیشی کو آسان سرکلر انگلی؛
- انتہائی گولہ باری.
چھاتی لفٹنگ کریم
کاسمیٹک مصنوعات لفٹنگ، جیسے دستی تھراپی، صرف جلد پر کام کرتی ہے، تو ان کی درخواست صرف پائوسس کے پہلے مراحل میں دکھائی دیتا ہے. چھاتی کی لفٹ، جس نے بھاری تعداد میں ساکھ لیا، ایک کریم کی مدد سے نہیں کیا جاتا ہے. خارجہ درخواست کے لئے کوئی کمپاؤنڈ ڈرمیس کی گہرائی تہوں میں داخل نہیں ہوسکتا ہے یا پودوں کے ٹشو کی حجم کو ایڈجسٹ کرسکتا ہے.
چھاتی کے اضافے کے لئے ضروری ذرائع:
- لیئرک ٹوسٹ لفٹ؛
- ٹانڈی ٹوسٹ خوبصورتی؛
- ایولائن پش اپ پتلا انتہائی 3D؛
- گوام انٹینسو؛
- سیلون سپا ٹوسٹ Contouring.
چھاتی کی لفٹ کے لئے ماسک
اسی طرح کریموں کو رگڑنے کے لئے، ایک ٹوٹ کی دیکھ بھال کے بیان کردہ تشویشات کے لئے زیادہ موزوں ہے یا بالکل حاملہ طور پر چھاتی گراؤنڈوں کو کم کرنا. ابھی تک اس طرح کا اندازہ نہیں لگایا گیا کہ بیرونی منشیات کے مقامی استعمال کے ذریعے ساکنگ سینوں کو کس طرح مضبوط کرنا ہے. ماسک مثبت طور پر epidermis اور اس کی لچکدار کی حالت کو متاثر، لیکن ٹوٹ کی حجم اور شکل کو متاثر نہیں کرتے.
چھاتی کے اضافے کے لئے ڈیلی نسخہ
اجزاء:
- زیتون کا تیل (ناکافی، پہلے دباؤ) - 25-35 ملی میٹر؛
- گھریلو بناوٹ پنیر - 40-45 جی؛
- کسی بھی شہد (ضروری قدرتی) - 30-35 جی؛
- تازے رس کے ایک پتی سے تازی جوس - 10-15 ملی ملی میٹر.
تیاری، درخواست:
- افسوس سے تازہ اجزاء کے علاوہ، تمام اجزاء، ایک مرکب کے ساتھ مرکب، تاکہ کوئی پھیپھڑوں میں رہیں.
- سبزیوں کا رس شامل کریں، فورک کے ساتھ فارمولہ کو پھینک دیں.
- ماتمی گندوں پر معنی ڈالنے کے لئے کثرت سے.
- 20-35 منٹ کے بعد، خشک کپڑا کے ساتھ نرم کپڑے اتار.
- گرم پانی کے ساتھ ٹوٹ کھینچ کر، نمیچرنگ کریم کو لاگو کریں.
غیر سرجیکل چھاتی کی لفٹ
اگر ptosis کا ذکر کیا جاتا ہے، اور بدنام اسپینیل کان کی طرح، کسی کو گھر میں استعمال نہیں کرنا چاہئے، لیکن فوری طور پر پیشہ وروں کو تبدیل کر دیں. جدید بیوٹی سیلون اور کلینکس میں، اعلی درجے کی ٹیکنالوجی کے استعمال کے ساتھ سرجری کے بغیر ایک چھاتی کی لفٹ دستیاب ہے:
- mesotherapy؛
- بایوورولائزیشن؛
- microcurrents؛
- lipomodeling؛
- میرا دوستی؛
- جیل بھرنے والے؛
- دھاگے کارسیٹ.
آخری اشارہ کی طرف سے تیار کردہ تیز ترین اثر پیدا ہوتا ہے. اس طرح کی چھاتی کی لفٹ فوری اور مستقل نتائج فراہم کرنے کی ضمانت دی جاتی ہے. ماتری گندوں کی شکل اور مقام کی اصلاح کے دیگر طریقوں کو توسیع کی مدت کے لئے ایک ماہر کی باقاعدگی سے دورہ کی ضرورت ہے، یا مختصر مدت کے اثرات کی ضرورت ہوتی ہے.
لیزر چھاتی لفٹ
حال ہی میں، ایک معجزہ طریقہ کار کی تشہیر ظاہر ہوئی ہے، جس میں ٹوٹ کے نقطہ نظر میں تیزی سے بہتری اور اس کی اہم اضافہ تھوڑی دیر سے جراثیمی مداخلت کے بغیر بہت تیز ہے. بچے کی پیدائش کے بعد سینے کی لفٹ، سلیپنگ، یا دیگر عوامل جو پائیدار پھیلاتے ہیں، ایک افسانہ ہے. یہ ٹیکنالوجی موجود نہیں ہے، لیزر آلات اسکالس اور مسلسل نشانوں کی موجودگی میں، اور پلاسٹک سرجری کے دوران ایک سکیلپلیل کے متبادل کے طور پر جلد کو پالش کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
چھاتی کی لفٹ
اس ہیراپن کا جوہر پتلی سونے یا بائیوڈ گراڈبل تاروں سے بنا ایک چھوٹا سا کارسیٹ کی تخلیق ہے. نتیجے میں میش پنجرا محفوظ طریقے سے clavicles کے ساتھ منسلک ہے. ایک چھاتی کی لفٹ کے لئے Mezoniti بھی مشکل کولیجن ریشوں کی پیداوار، جس میں ؤتکوں کی کثافت اور لچک میں اضافہ کی حوصلہ افزائی. تیرا گندوں کے "سلائی" کا اثر کئی سال تک جاری رہتا ہے.
چھاتی لفٹ سرجری
سب سے اوپر کے طریقوں کو کمزور اور درمیانے شدت کے ڈیپس کو ختم کرنے کے لئے مناسب ہے. شدید حالتوں میں، ایک جراحی کی چھاتی کی لفٹ کی ضرورت ہوتی ہے - مشترکہ. ٹوٹ کی شکل اور سطح کو درست کرنے کا یہ بنیاد پرست طریقہ mammoplasty کے ساتھ مل کر کیا جا سکتا ہے، ایک ساتھ ساتھ ماتری گندوں کی حجم میں اضافہ، انہیں سرسبز، گول اور لچکدار بنانے کے.
امپلانٹس کے ساتھ چھاتی کی لفٹ
اس اختیار کو خاص طور پر نوجوان ماؤں کے لئے سفارش کی جاتی ہے جو کھانا کھلاتے ہیں. دودھ کے بعد، ٹوٹ نہ صرف نیچے ڈوبتی ہے، بلکہ اس کی شکل کو کھو دیتا ہے، حاملہ ہونے سے قبل اس سے کم ہو جاتا ہے، جس کے نتیجے میں حاملہ گندوں کو خالی پاؤچ کی طرح پھانسی دی جاتی ہے. متوازی endoprosthetics کے ساتھ چھاتی کی لفٹ فوری طور پر ان دونوں مسائل کو حل کرنے میں مدد ملتی ہے.
آپریشن کے لئے تجربہ کار سرجن کو تلاش کرنا ضروری ہے. پروگریسی ڈاکٹروں کو اب تک ترتیباتی ہراساں کرنے کی پیشکش نہیں ہے (پہلے - مشترکہ، اور تھوڑی دیر کے بعد - امپلانٹس کی تنصیب). یہ طریقہ اخلاقی طور پر غیر متوقع اور endoprosthetics کے ساتھ ایک مرحلے پلاسٹک سے زیادہ خطرناک ہے، کیونکہ اس کے بجائے عام اینستائشیا کے تحت 2 جراحی مدافعتی عملوں کو لاگو کرنے کی ضرورت ہوتی ہے.
اس طرح سے چھاتی کی لفٹ کے بعد بحالی میں 3-4 ماہ (عام طور پر) لیتا ہے. یہ طویل بازیابی آپریشن کی پیچیدگی سے بیان کی گئی ہے. سرجن نہ صرف سلیکون امپلانٹ انسٹال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، بلکہ اس کے لئے مریضوں کے اپنے ؤتکوں سے قابل اعتماد جیب بناتے ہیں، ان کو دوبارہ تقسیم کرنے کے لۓ ان کو ڈھانپاتے ہیں اور اسے منتقل کرنے کی اجازت نہیں دیتے ہیں. اس کے علاوہ، نپل کی اضافی جلد اور تحریک کا حوصلہ افزائی ہے.
امپلانٹس کے بغیر چھاتی کی لفٹ
اگر ماتری گندوں کی دستیاب حجم ٹوٹ کی ایک گول اور درست نقطہ نظر پیدا کرنے کے لئے کافی ہے تو، سادہ ماسکوپسی کی سفارش کی جاتی ہے. یہ پلاسٹک کی چھاتی لفٹ میں شامل ہے:
- بڑھتی ہوئی جلد کی ہٹانے؛
- عدد ٹشو کی بازیابی؛
- مطلوبہ ٹوٹ کی تشکیل؛
- نپل اٹھانے (اگر ضروری ہو).
آپریٹو مداخلت کی وضاحت بیان خوبصورت، قدرتی اور لچکدار پریمی گلیوں کا استقبال فراہم کرتی ہے. سرجیکل طریقہ کار پیچیدگیوں کا باعث بننے کا امکان بہت کم ہے، بشمول سلیکون مسترد اور ٹیومر کی ترقی جیسے endoprosthetics کے ساتھ خطرناک نتائج، اور کم مہنگا ہے. امپلانٹس کی کمی کی وجہ سے، بحالی کی مدت 3-7 ہفتوں تک کم ہو گئی ہے.
چھاتی لفٹ کیسے کی جاتی ہیں؟
اسباب کی قسم کا انتخاب ماتری گاندھی کی ناکامی، ان کی سمت اور جسمانی خصوصیات کی دریافت پر منحصر ہے. چھاتی کو مضبوط کرنے کے مندرجہ ذیل طریقوں کا استعمال کیا جاتا ہے:
- لنگر
- عمودی؛
- پیریئرالر اور سیرارس.
لنگر چھاتی کی لفٹ
بیان کی گئی تکنیک کا نام جراحی اسباب کی شکل کی وجہ سے ہے. یہ 3 زون میں بنایا گیا ہے:
- کے ارد گرد نپل کے ارد گرد؛
- چھاتی کی بنیاد پر عمودی طور پر نیچے؛
- ذیلی دفعہ کے ساتھ.
بظاہر، یہ لائنیں ایک لنگر بناتے ہیں. ٹی کے سائز کی چھاتی کی لفٹ کا استعمال کم از کم استعمال ہوتا ہے، اور بنیادی طور پر مشترکہ طور پر سلیکون کے پٹھوں کی تنصیب کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے. یہ ٹھوس کم کرنے کے ساتھ دکھایا گیا ہے، جب کم انضمام کے ساتھ دیگر تراکیب غیر موثر ہیں. سمجھا جاتا ہے کہ چھاتی کی لفٹ قابل قدر سکھر کے قیام سے منسلک ہے اور اس کی بحالی کی طویل مدت کی ضرورت ہوتی ہے. بعض سرجوں نے اس کی تکلیف کی فطرت کی وجہ سے لنگر کا طریقہ مکمل طور پر ختم کردیا.
عمودی چھاتی کی لفٹ
شکل میں یہ کٹ ایک چھڑی پر ایک گول کینڈی کی طرح لگتا ہے، لہذا کبھی کبھی اسے لولیپپ کہا جاتا ہے (انگریزی میں لالیپپ). یہ جزائر کے ارد گرد گزرتا ہے اور عمودی طور پر نیچے گر جاتا ہے. اس طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے تقریبا 80 فیصد مقدمات، چھاتی پلاسٹک کی سرجری کا مظاہرہ کیا جاتا ہے - لفٹ ptosis کے کسی بھی مرحلے پر بہترین نتائج فراہم کرتا ہے.
آپریشن کو منظم کرنے کی پیش کردہ ٹیکنالوجی دونوں معتبر ماسپسی اور ممیپاسٹاس کے ساتھ endoprosthetics کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ ٹوٹ کے مختلف نظریاتی خصوصیات کے لئے مثالی ہے، حاملہ گندوں کو مکمل طور پر سمیٹ بنانے میں مدد ملتی ہے، نپلوں کے سائز اور شکل کو ایڈجسٹ کریں. اس تکنیک کے ذریعہ سرجنوں کو غیر معمولی لنگر سیکشن کی جگہ لے لی جاتی ہے.
پیریئرورالر چھاتی لفٹ
جراحی مداخلت کے بیان کردہ شکل کو ایک چھوٹا سا ٹوٹ پر 1-2 سینگنگ ٹشو کا درجہ دیا جاتا ہے. چھاتی کی لفٹ کے لئے، ایک چاند کی چاند کی طرح، کیولا لائن کے ساتھ نصف نقطہ بنائے جاتے ہیں. نپل مکمل طور پر بند نہیں کیا جاتا ہے، لہذا یہ 2 سینٹی میٹر کی اونچائی تک منتقل ہوسکتی ہے. اگر چاہے تو اس قسم کی ماسپپسیسی سلیکون امپلانٹس کی تنصیب کے ساتھ انجام دیا جاتا ہے.
اس تخنیک کے ساتھ چھاتی کی سختی کے بعد سلائییں پتلی ہیں اور شفا یابی کے بعد تقریبا غیر ضروری نہیں ہیں. جراحی کے طریقہ کار کو جلدی سے کیا جاتا ہے، اس سے اوپر سمجھا مختلف حالتوں سے کم تکلیف دہ ہے. کم سے کم تعداد اور اسباب کی چھوٹی لمبائی کی وجہ سے، ہیرا پھیپھڑوں کے بعد درد کا احساس غیر معمولی ہے، اور وصولی کی مدت ایک مختصر وقت لگتی ہے.
اگر آپ 2 سینٹی میٹر سے زیادہ نپل کو منتقل کرنا چاہتے ہیں تو، سرکلر انن کا دوسرا فارم استعمال ہوتا ہے - سرکلر. اس صورت حال میں، کوولا میں سکیمیلیل کے ساتھ ہر طرح کے قسط کے ارد گرد عمل کیا جاتا ہے. نپل مکمل طور پر الگ کر دیا جاتا ہے، جس میں چھاتی کے ؤتکوں سے زیادہ سے زیادہ رسائی کے ساتھ سرجن فراہم کرتا ہے. اس قسم کی آپریشن بہتر ہے جب اضافی جلد کی ایک بڑی حجم یا سائز کی ایک اہم اصلاح اور کوولا کی شکل میں، اس کی سمت کو بحال کرنا ضروری ہے.
نیپلوچک ٹماٹر یا ریڈیکل ماسٹومیومیشن کو ہٹانے کے بعد ایک سرکلر انجکشن مموپولوستے کے دوران اکثر استعمال کیا جاتا ہے. سلیکون کے پھولوں کے ساتھ ساتھ ساتھ سرجیکل مداخلت کا مظاہرہ کرنے کا شکریہ، چھاتی کے قدرتی شکل اور سائز کی مطلق بحالی حاصل ہوتی ہے، نپلس اور کوولا کے تحفظ کے ساتھ. یہ نہ صرف ایک شاندار جمالیاتی نتیجہ فراہم کرتا ہے، بلکہ عورت کی جذباتی حالت کا استحکام بھی ہے جو چھاتی کی گراؤنڈوں کو ہٹا دیتا ہے.