اکثر دودھ پلانے والے مسائل کے ساتھ، ماں کو ایک مخلوط قسم کے بچے غذائیت کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس میں دودھ کی کمی سے فارمولہ سے بھرا ہوا ہے، بغیر دودھ پلانے کے بغیر.
مخلوط کھانا کھلانے کی اقسام
آپ کے بچے کو ایک مرکب کے ساتھ کیسے ضم کر دو طریقے ہیں:
1 راستہ : دودھ پلانے کے بعد، اگر بچہ پریشان ہونے کے علامات کو ظاہر کرتی ہے تو زیادہ سے زیادہ کھانے کی خواہش (بوسہ، سینے تک پھیل جاتی ہے). کھانا کھلانا کے اس قسم کے ساتھ، قدرتی طور پر زیادہ تیزی سے کھانا کھلانا ممکن ہے، کیونکہ نسبتا زیادہ تر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے.
2 طریقہ : دودھ پلانے اور تکمیلی خوراک کو متبادل طور پر پیش کیا جاتا ہے: پہلی بار بچے کو صرف دودھ کے مرکب میں صرف دودھ دودھ ملتا ہے.
طریقہ کا انتخاب ماں کی طرف سے تیار دودھ کی مقدار پر منحصر ہے.
مخلوط کھانا کھلانے کے ایک طریقہ کے ساتھ کھانا کھلانا
اس طریقہ کو ماں کی دودھ میں تھوڑا سا کمی کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے. غذائی نظام اسی طرح کے طور پر قدرتی کھانا کھلانے کے معاملے میں ہے، یہ، بچے کی درخواست پر ہے. صرف فرق یہ ہے کہ چھاتی پر لاگو کرنے کے بعد بچے کو ایک مرکب کے ساتھ ضم کیا جاتا ہے.
لیکن یہ کس طرح کا تعین کرنے کی ضرورت ہے کہ اسے کتنا مرکب کرنا ہوگا؟ مرکب کی غلط رقم کی پیشکش کے بعد، آپ اپنے بچہ کو زیادہ سے زیادہ یا کم کر سکتے ہیں.
مخلوط کھانا کھلانے کے اس مسئلے کو حل کرنے کے لئے ہر مہینے میں دودھ پلانے سے پہلے اور بعد میں بچے کو وزن میں مدد ملے گی، لہذا آپ اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ وہ اوسط فی فی کھانا کتنے دودھ وصول کرتے ہیں. نیچے کی میز سے اعداد و شمار کے ساتھ موازنہ، آپ اس بات کا تعین کرسکتے ہیں کہ ہر ایک کو کھانا کھلنے سے پہلے بچے کو کتنا اضافہ کرنا ہوگا.
دودھ کی تخمینہ رقم کی مقدار میں روزانہ معمول سے منحصر ہونے کے بعد دودھ کو دودھ سے بچایا جاتا ہے اور فیڈ کی تعداد میں تقسیم ہوتا ہے، مرکب کا حجم وصول کیا جاتا ہے، جو ایک وقت میں بچے کو کھلایا جاسکتا ہے.
لیکن جب مخلوط غذائیت کے ساتھ ضروری ضمیمہ کھانا کھلانے کی مقدار کا حساب لگانا، پانی اور رس کی رقم کو حساب میں نہیں لیا جاتا ہے.
مخلوط کھانا کھلانے کے دو طریقوں پر کیسے کھانا کھلانا ہے؟
چھاتی اور مصنوعی کھانا کھلانے کے متبادل عام طور پر ماں میں نسبتا میں نمایاں کمی کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے. ایسی غذائیت کے ساتھ، یہ ضروری ہے کہ دودھ عام طور پر دوپہر کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ صبح تک پہنچ جائے.
مخلوط کھانا کھلانے کے دو طریقوں کے تحت تقریبا غذا:
صبح 8.00 9.00 - ایک مرکب کے ساتھ کھانا کھلانا.
دن 12.00-13.00 - دودھ پلانا.
15.00 - 16.00 - ایک مرکب کے ساتھ کھانا کھلانا.
شام 20.00-21.00 - دودھ پلانا.
رات 24.00 - 1.00 - مرکب کے ساتھ کھانا کھلانا.
4.00 - 5.00 - دودھ پلانا.
یہ نظام ماں کی چھاتی اور بچے کی خواہش کی حالت پر منحصر ہے، لیکن یہ ایک خاص ریگمینٹ پر عمل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، اور کھانا کھلانے کے بعد 3-3.5 گھنٹوں کا سامنا نہیں کرسکتا ہے، لیکن 4-4.5 گھنٹوں کے بعد، دودھ کا مرکب پیٹ میں زیادہ کھا جاتا ہے. دودھ سے زیادہ دودھ.
بچے کو دی جانے والی مرکب کی حجم ہر روز فیڈ کی عمر اور تعداد پر منحصر ہے (اوپر ٹیبل دیکھیں).
مخلوط کھانے کے قوانین
- عمر کے مطابق مرکب کا استعمال کریں: مکمل طور پر منسلک فارمولہ (عام طور پر باکس نمبر 1 پر)، اور 6-12 ماہ کے لئے - جزوی طور پر منسلک (2 نمبر کے ساتھ) مکمل طور پر.
- چھوٹے سوراخ کے ساتھ ایک مشکل پیسیفائر کے ساتھ پہلے سے جسمانی چمچ یا بوتل کا استعمال کرتے ہوئے، تاکہ بچے کو سینے سے مکمل طور پر نہ چھوڑا جائے.
- ردعمل کو دیکھ کر آہستہ آہستہ غذا میں ایک نیا مرکب متعارف کروانا
جسم کا پہلا دن - 10 ملی میٹر 1 وقت، دوسرا دن - 10 ملی لیٹر 3 اوقات، تیسرے دن - 3 بار 20 ملی لیٹر وغیرہ. - قدرتی طور پر کھانا کھلانے کے ساتھ مکمل طور پر کھانے کی اشیاء کے تعارف کے تمام قوانین کے مطابق، لالچ 4-5 ماہ سے پہلے داخل کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے.
بدقسمتی سے، مختلف وجوہات کے لۓ مخلوط کھانا کھلانا مناسب طریقے سے منظم کرنے کا سوال، نوجوان ماؤں کے لئے زیادہ سے زیادہ اکثر متعلقہ ہوتے ہیں. لیکن چونکہ اس مسئلے پر بہت کم ادب موجود ہے اور ہر معاملے کے لئے سب کچھ بہت ہی فرد ہے، جب دودھ پذیری کے مسائل پیدا ہوتے ہیں تو آپ کو دودھ پلانے والے کنسلٹنٹس سے رابطہ کرنا چاہئے جو قدرتی کھانا کھلانا یا مخلوط کھانا کھلانے والے بچے کے لئے درست غذا کو برقرار رکھنے میں مدد کرے گی.