وزن میں کمی کے لئے پوائنٹ مساج

ایکیوپنچر کی تکنیک 5000 سال پہلے سے زیادہ پیدا ہوا. آج تک، ایکیوپنریچر کا طریقہ زیادہ سے زیادہ کلو گرام سے لڑنے کے لئے ایک لازمی طریقہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ ایک راز نہیں ہے کہ تقریبا ہر لڑکی کو غذا کے بغیر وزن کم کرنا چاہتا ہے.

ایکیوپنریچر کا تصور قدیم چین میں شروع ہوا اور انسانی جسم کے بارے میں کچھ خیالات سے منسلک ہے، جس میں مختلف توانائی کے عمل کو غیر یقینی طور پر گردش کر رہے ہیں. چینی ایکیوپنچر کسی شخص کے وزن میں نمایاں کمی میں حصہ لے سکتا ہے جسے جسم پر مخصوص پوائنٹس پر دبایا جاتا ہے، نام نہاد ایکیوپنچر پوائنٹس. جسم پر اس طرح کے اثر بھوک، میٹابولک عمل، اور اچھی طرح سے زہریلا دکھاتا ہے. مثال کے طور پر، چمچ کے ساتھ مساج وزن کھونے کے لئے سب سے بہتر سمجھا جاتا ہے.

ایکویپنچر کو درست طریقے سے کیسے بنایا جائے؟

وزن کی کمی کے لئے پوائنٹ مساج کیا جاتا ہے، ابتدائی طور پر پوائنٹس کا مطالعہ کیا جا رہا ہے جس کے اثرات لاگو ہوتے ہیں. مزید تفصیلی تکنیک ذیل میں دی گئی ہے:

  1. پاؤں پر پوائنٹ کریں . یہ نقطہ نظر تلاش کرنا آسان ہے. اسے تلاش کرنے کے لئے آپ کو ٹخنوں سے چار انگلیوں کی پیمائش کرنے کی ضرورت ہے. اس زون سے نمائش، نمایاں طور پر بھوک کم کرے گا، وزن میں کمی کا سبب بن جائے گا.
  2. کان کے تحت ڈپریشن اس نقطہ نظر بھوک اور بھوک کی احساس کے لئے ذمہ دار ہے. اسے تلاش کرنے کے لئے، آپ کو پہلے کان اور کم جبڑے کے کنکشن کی جگہ تلاش کرنا ضروری ہے. کے بعد، آپ کو چند منٹ کے لئے اس پر کام کرنے کی ضرورت ہے. یہ عمل بھوک کی احساس کو نمایاں طور پر کم کر دیتا ہے.
  3. نقطہ "گان جینگ" اس جگہ میں واقع ہے جہاں گردن اور کندھے جڑے ہوئے ہیں. اس نقطہ پر اثر انداز کرکے، آپ بھوک اور بھوک کو بھی کم کرسکتے ہیں.
  4. نقطہ "تائیوان شو" کے نام سے دو انگلیوں کی فاصلے پر واقع ہے، اس وقت ایک منٹ کے لئے اس نقطہ پر کام کرنا ضروری ہے.

پوائنٹ کا مساج زیادہ وزن پر کام کرتا ہے، اگر آپ اسے منظم طور پر استعمال کرتے ہیں تو. سب کے بعد، کشیدگی یا کسی دوسرے عوامل کی وجہ سے تقریبا روزمرہ روزہ، ہم بھوک کی احساس سے مسلسل پریشان ہوتے ہیں اور محسوس نہیں کرتے ہیں، اور مندرجہ بالا زون کی ایک نقطہ نظر ضروری ہے.

ایکیوپنریچر: برتن

ایک مساج مساج کرنے سے پہلے، کچھ ضروریات کو حساب کرنے کے لۓ ضروری ہے: