تقریبا ہر خاندان میں، چائے ایک مشروبات ہے، جس کے بغیر ایک دن نہیں ہوتا. کسی کو مضبوط سیاہ چائے پسند ہے، کسی کو سبز سبز چائے کا ٹھیک ذائقہ پسند ہے، اور کچھ چائے کے لئے یہ ایک مکمل تقریب ہے، جس کے لئے سب سے مہنگا برانڈڈ اسٹورز میں سب سے بہترین قسمیں خریدی جاتی ہیں. لیکن جو لوگ واقعی اپنی صحت کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور جڑی بوٹیوں کی طبی خصوصیات کے بارے میں کچھ بھی سمجھتے ہیں، ان کو چائے کو پسند کرتے ہیں، سادہ چیمامائل سے، قریب ترین فارمیسی پر خریدا. اس طرح کی چائے مفید ہے، اس کے علاوہ یہ بہت سوادج ہے اور آپ کو کچھ پیسے لگے گا.
چیمامائل چائے کا کیا استعمال ہے؟
بہت سے لوگ جانتے ہیں کہ چیمامائل ایک اچھا جراثیم ہے اور انسانی اعصابی نظام پر مثبت اثر انداز ہوتا ہے. کیمومائل ان لوگوں کو بھی مدد کرتا ہے جنہوں نے اندھیرے کے طور پر اس طرح کی ایک مسئلہ ہے. اکثر، تشخیص کی وجہ سے معدنیات سے متعلق راستے کے ساتھ مسائل کی وجہ سے تشویش ہوتی ہے، پھر آپ کو بھیمیومائل کے ساتھ مدد ملے گی. یہ پیٹ کی ذہنی جھلی پر قابو پاتا ہے اور درد کو دور کرتا ہے. اسی وجہ سے پیٹ اور دوڈینم السروں کے معاملات میں چامومائل چائے بہت مفید ہے. لیکن یہ چیملیائل کی تمام مفید خصوصیات نہیں ہے. یہ گالسٹون اور گردے کے پتھروں میں بھی مدد ملتی ہے.
کیمومائل چائے میں بہت مثبت شفا کی خصوصیات ہیں، لہذا گھر میں ہونے والی کسی بھی مالکن کے لئے اس کے علاوہ اس کے خاندان کی صحت کی پرواہ ہوگی.
چیمامائل کے ساتھ بچوں کی چائے
وہ چھوٹے بچوں میں پیٹ کی اونچائی کے ساتھ مدد کرتے ہیں اور ہضم کو ایڈجسٹ کریں گے. اس کے علاوہ، چومومائل کی چائے میں درد کو پرسکون کرنے میں مدد ملتی ہے جب تکلیفوں میں دانتوں کا تجربہ ہوتا ہے.
اجزاء:
- کیمومائل - 3 چمچوں؛
- پانی - 200 ملی میٹر؛
- شہد - ذائقہ.
تیاری
اونچائی میں اونچائی کھینچیں، ابھرنے والی پانی سے بھریں اور ایک بچہ کے ساتھ احاطہ کریں. 15 منٹ کے لئے کھڑے ہونے کی اجازت دیتے ہیں، پھر شناخت اور شہد کو شامل کریں.
چیمامائل سے چائے بنانے کا طریقہ
کسی بھی فارمیسی میں کیمومائل خریدا جا سکتا ہے. یہ خشک شکل میں اور فلٹر بیگ میں فروخت کیا جاتا ہے، جو پیسنے کے لئے زیادہ آسان ہے. اگر آپ چاہیں تو، آپ باغ میں خود کو چوممیل بڑھا سکتے ہیں. لیکن چونکہ یہ ابھی تک وقت لگتا ہے، اب بھی بہتر ہے کہ قریب ترین فارمیسی حاصل ہو اور وہاں چائے خریدیں.
اجزاء:
- کیمومائل کے فلٹر پیکیج - 2 پی سیز.
- پانی - 500 ملی میٹر.
تیاری
بڑے گندگی میں سایہ رکھیں اور ابلتے ہوئے پانی سے بھریں. گندگی کے ساتھ گندگی کا احاطہ کریں اور اسے 10-15 منٹ کے لئے بائن دو پھر چائے کے تھیلے کو پھینک دیں اور ذائقہ میں چینی یا شہد شامل کریں. کیمومیل چائے کو نشے میں گرم ہونا چاہئے.
اگر آپ چیمومائل چائے کو متنوع کرنا چاہتے ہیں تو، آپ چیمامائل اور ٹکسال کے ساتھ چائے بنا سکتے ہیں. اندام اور کشیدگی کے لئے یہ بہت اچھی طرح سے کام کرتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو صرف چیمومائل پھیلاؤس اور پونچھ کا چمچ ملانا ہوگا، ابلتے پانی ڈالنا اور اسے تقریبا 5-10 منٹ کے لۓ جانے دو.
چیمامائل کے ساتھ سبز چائے
خاص طور پر مفید حاملہ خواتین کو چومومائل کے ساتھ سبز چائے کا حامل ہے. اس کے اعصابی نظام پر ایک فائدہ مند اثر ہے اور آرام کو فروغ دیتا ہے. اگر آپ کی حمل اکثر مسلسل کشیدگی اور تشویش کے ساتھ ہے، تو یہ بالکل وہی ہے جو آپ کی ضرورت ہے. یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ یہاں تک کہ ایک قدرتی چائے کا بھی اپنا مقابلہ ہے. لہذا، آپ کو چانامائل کے ساتھ سبز چائے پیتے ہیں جو دن میں دو مرتبہ سے زیادہ نہیں ہیں.
اجزاء:
- سبز چائے - 2 اسپیس.
- کیمومائل - 1 چائے کا چمچ؛
- پانی 500 ملی میٹر؛
- نیبو - 2 سلائسیں.
تیاری
چائے کی چائے کے لئے ٹیپ، ابلتے پانی ڈالیں، پھر اس میں سبز چائے اور چومومائل آلودگیوں میں ڈالیں. ابلتے پانی ڈالو اور 15 منٹ کے لئے زور دیا. جب چائے تیار ہوجائے تو اسے کشیدگی اور کپ پر ڈال دیں. مٹھائی کی ایک ٹکڑا اور مٹھائی کے لئے ایک چھوٹی سی شہد شامل کریں. اس طرح کے سبز چائے خوش نرم ذائقہ اور کمزور شدت کے ساتھ خوشگوار روشنی پیلا رنگ بدل جاتا ہے.