طول و عرض وٹامن سی میں امیر مصنوعات ہے. اس کے علاوہ، لوہے، کیلشیم، فلورین، پوٹاشیم، میگنیشیم، سوڈیم میں امیر ہے. اس کی مصنوعات میں بھی ہضم، دل کی تقریب میں اضافہ ہوتا ہے، اس میں انسداد سوزش خصوصیات ہیں. آج ہم آپ کو بتائیں گے کہ کالی مرچ سے کھانا پکانا، تاکہ یہ مزیدار، مفید، فوری اور سستی ہے.
سفاکی تیار کرنے کے لئے کس طرح صحیح طریقے سے؟
وہ گدھے نے مزیدار بنا دیا، اور ختم شکل میں غصہ دیکھا، آپ کو کچھ ذیلی ادویات جاننے کی ضرورت ہے.
اگر آپ صرف ابلی ہوئی گوبھی کھانا پکانا چاہتے ہیں تو اسے ابلتے ہوئے پانی میں ڈالنا چاہئے اور ابلتے ہوئے 15 منٹ بعد کھانا پکانا چاہیے. اگر مستقبل میں آپ inflorescences چاہتے ہیں بھلا تو، یہ کافی اور کھانا پکانے کے 5-7 منٹ ہو جائے گا. اور اس کا پھول ایک سرمئی ٹانگ نہیں حاصل کرتا ہے، کھانا پکانے کے بعد، آپ تھوڑا دودھ یا نیبو کا رس شامل کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، گوبھی کی تاریکی سے بچنے سے بچنے کے لئے، انامیل ساسپین میں یہ سب سے بہتر کھانا پکانا، اسے ڑککن کے ساتھ ڈھکنا. بہت زیادہ پانی نہیں ہونا چاہئے، یہ کافی ہے کہ گوبھی اس کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. اور اگر آپ کھانا پکانے کے لئے منجمد بنفشی کا استعمال کرتے ہیں تو، اسے 15-17 منٹ کے لئے پکایا جانا چاہئے.
گوبھی سے کٹلی
اجزاء:
- گوبھی - 1.2 کلوگرام؛
- آٹا - 100-150 جی؛
- breadcrumbs؛
- خام انڈے - 2 پی سیز.
- نمک؛
- مرچ؛
- سبزیوں کا تیل.
تیاری
گوبھی پری کان، خشک اور inflorescences میں تقسیم. پانی کے پودلاسالیم کو کھولنے کے لئے گوبھی میں ذائقہ اور کم. 3 منٹ کے لئے ابالنا، اور پھر پانی نکالو. اب انفراسٹرکچر کچل اور ایک گہری کٹورا میں رکھی جاتی ہے، ہم انڈے میں چلاتے ہیں، مرچ، آٹا اور ہر چیز کو اچھی طرح سے ملائیں. ہم بڑے پیمانے پر تقریبا 15 منٹ کے لئے کھڑے ہیں. بھرنے سے، ہم لوزینج تشکیل دیتے ہیں، جسے پھر روٹی کی الماری میں کچلنا پڑتا ہے. انہیں ہر طرف 3-4 منٹ تک بھرایا.
breadcrumbs میں کس طرح کھانا پکانا کھانا پکانا؟
اجزاء:
- گوبھی رنگ - 1 کلوگرام؛
- روٹی کچھی
- انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- آٹا
تیاری
دھواں گوبھی بہاؤ میں پھینک دیا گیا ہے. پانی، نمک کے ساتھ ان کو بھریں اور تقریبا 5 منٹ کے لئے ابلتے کے بعد کھانا پکانا. پھر پانی کی نالی کو آٹا میں گوبھی کٹائیں، اسے ہٹا دیا انڈے میں ڈال دیں اور پھر روٹی کی بوتلوں میں ڈالو. ہم ریڈ تک تیل اور بھری کے ساتھ بھری ہوئی پین پر بہاؤ پھیلاؤ پھیلاتے ہیں.
طول و عرض کیسل
اجزاء:
- گوبھی - 1 کلوگرام؛
- سخت پنیر - 130 جی؛
- دودھ - 310 ملی میٹر؛
- گندم آٹا - 25 جی؛
- مکھن 30 جی؛
- مرچ؛
- نمک
تیاری
گدھے کے انفرااسکاسب ابلتے ہوئے نمکتی پانی میں ڈالے جاتے ہیں اور تقریبا 7 منٹ کے لئے ابھرتے ہیں. پھر ہم پانی کو نیلا کرتے ہیں اور گوبھی کو سڑک میں ڈال دیتے ہیں. چٹنی کے لئے، مکھن پگھل، آٹے ڈال اور لکڑی کے اسپاتلا اچھی طرح سے ملا. آہستہ آہستہ دودھ میں ڈال، مسلسل stirring. چٹنی گرمی ہے، لیکن ابھرتی ہوئی نہیں. اس کے بعد آگ بند کرو، نصف ایک گرے پنیر، نمک، مرچ اور تھوڑا سا تھوڑا سا زیادہ سے زیادہ شامل کریں. نتیجے میں چٹنی گوبھی، بیکنگ ڈش میں رکھتا ہے. باقی پنیر اوپر اوپر اور پکانا 25 منٹ کے لئے چھڑکیں. تندور میں درجہ حرارت 180 ڈگری تک پہنچنا چاہئے.
گوبھی سے گزرے ہوئے
اجزاء:
- گوبھی رنگ - 1 کلوگرام؛
- پیاز - 130 جی؛
- کیری - 1 چمچ. چمچ؛
- سبزیوں کا تیل - 10 ملی میٹر؛
- جھوٹی اجنبی grated - 1 چائے کا چمچ؛
- پکا ہوا چکن - 1.5 کپ؛
- اپنے رس میں ٹماٹر - 450 جی؛
- پانی 120 ملی میٹر؛
- لاورل پتی - 1 پی سی.
- cilantro کچا - 0،5 شیشے؛
- ٹکسال پتیوں کو کچل دیا - 1 چمچ. چمچ؛
- نمک، مرچ
تیاری
موٹی نچلے حصے کے ساتھ بھری ہوئی پین میں، سبزیوں کے تیل میں ڈالیں، کوریائی پاؤڈر میں شامل کریں اور تقریبا 1 منٹ تک کھانا پکائیں جب تک کہ ناقابل اعتماد مہوما نہ ہو. کٹا پیاز شامل کریں اور اسے 7-8 منٹ کے لئے بھری کریں. اس کے بعد، ابھرنے والے چکنوں کو بھری ہوئی پین اور مکس میں ڈالیں. ٹماٹر اور رس شامل کریں جس میں وہ تھے. گدھے، نمک، مرچ کا پھیلاؤ پھیلاؤ، ایک لاور پتی شامل کریں اور پانی میں ڈالیں. ہم بڑے پیمانے پر ایک ابلاغ لاتے ہیں، پھر آگ کو کم کریں اور ایک ڑککن کے ساتھ بھری ہوئی پین کا احاطہ کریں. گوبھی نرم ہے جب تک تقریبا 20 منٹ تک کک. پھر آگ سے بھری ہوئی پین کو ہٹا دیں، کڑھائی جڑی بوٹیوں اور مکس شامل کریں.