معدنیات سے متعلق، معدنیات سے متعلق امیر، وٹامن اور دیگر مائیکرویلیٹس کو "لائیو" سبز بٹواٹ سمجھا جاتا ہے، جو گرمی کے علاج سے متعلق نہیں ہے، جو نمایاں طور پر اپنی غذائی قیمت کو کم کرتی ہے. آج، اعلی اعزاز میں صحت مند غذائیت کے پیروکار بٹواٹ کو پھینک دیا جاتا ہے، جسم کو فائدہ اٹھانے اور نقصان کو دونوں کے قابل بناتا ہے.
چمکدار بٹواٹ کے فوائد
اس کی مصنوعات پروٹین اور پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ، ایک اچھی طرح سے کھینچنے والے ادویات میں امیر ہے، لہذا یہ لوگوں کو زیادہ وزن کے ساتھ استعمال کرنے کے لئے مفید ہے. اس کے علاوہ، یہ خون میں "برا" کولیسٹرول کی حراستی کم ہوتی ہے اور جسم کی قیمتوں سے بچاتا ہے. اس میں ایک بڑی تعداد میں ضروری امینو ایسڈ شامل ہیں، جس میں آزادانہ طور پر جسم کی پیداوار نہیں، لیکن پٹھوں، کنکال، جلد اور دیگر ؤتکوں کی تعمیر میں حصہ لیا جا رہا ہے. اس میں نامیاتی ایسڈ کی موجودگی جسم میں ایسڈ بیس کے توازن کو معمول کے لئے ایک مثالی مصنوعات پر غور کرنے کا سبب بنتی ہے.
اینٹائیوڈینٹس کی بڑی تعداد میں موجود گرمی بٹواٹ کا استعمال: کسی بھی اناج کی ثقافت میں ایسی مقدار نہیں ہے. اس کی ساخت میں معمول مثبت طور پر برتنوں کو متاثر کرتی ہے، ان کی دیواروں کو مضبوط بنانے اور ایئرروسکلروسیس، ہائپر ٹرانسمیشن وغیرہ کی روک تھام کے طور پر کام کرنا.
بھری ہوئی بٹواٹ کا استعمال کیسے کریں؟
یہ ایک علیحدہ موقف اکیلے مصنوعات یا دوسرے برتن کے حصے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، مثال کے طور پر، سلاد. مصالحے ، نمک، سبزیوں کے تیل سے مساج کرنے کے لئے حرام نہیں ہے، اور یہ بھی کھاڑی کی مصنوعات کے ساتھ اچھی طرح سے کام کرتا ہے. اس کی مصنوعات کا نقصان اس کے انناسب استعمال میں ہے، کیونکہ بڑے مقدار میں "بھوت" میں بھوک کی خرابیوں، بھاری صلاحیتوں، غصے، چمکانے میں اضافہ ہوسکتا ہے. یہ اس پروٹین کی وجہ سے ہے جو اس پر مشتمل ہے.