پروسٹوکواشا - اچھا اور برا

"ایک دلی کے ساتھ پاؤڈر کے ساتھ ڈالو - آپ کو دلی خراب نہیں کرو!"

یہ بچپن، پہلی نظر میں بیوقوف نظم، شاید ہم میں سے ہر ایک بچپن سے یاد رکھتا ہے. لیکن وہ بیوقوف نہیں ہے جیسا کہ وہ لگتا ہے. بچوں کی پریزنٹیشن میں، اس معجزہ کی مصنوعات کی سب سے اہم خصوصیات میں سے ایک کو منتقل کیا جاتا ہے: اس کی عالمی سطح پر اور آسانی سے ہضم، حقیقت یہ ہے کہ، دودھ کے دودھ کے لئے مفید کیا ہے.

پروسٹوکوا - مفید خصوصیات

مرغی دودھ کے فوائد اور نقصان کے سوال میں ڈیلنگ کرنے سے پہلے، ہم مصنوعات کی بہت فطرت سے نمٹنے کے لئے کریں گے. دہی کی تیاری کے لئے خام مال pasteurized دودھ ہے، جو لییکٹک ایسڈ بیکٹیریا کے خالص ثقافتوں کی طرف سے عملدرآمد ہے، جس سے یہ خمیر ہے، اور پیداوار ایک لییکٹک ایسڈ مصنوعات ہے.

ظاہر ہے، ہم کھانا پکانے کی سب سے قدیم مصنوعات کے ساتھ کام کر رہے ہیں، جن کی مفید خصوصیات اور تیاری کی آسانی سے انہیں نہ صرف تاریخ میں کھو جانے کے لئے، بلکہ عملی طور پر غیر تبدیل شدہ دنوں تک پہنچنے کی اجازت نہیں دی جاتی ہے.

دودھ دودھ کا استعمال اور نقصان کیا ہے؟

پروسٹوکواشا وٹامن کے ایک منفرد ذریعہ ہے اور امینو ایسڈ جو انسانوں کے لئے بے ترتیب ہیں. آنتوں کے کام کو حوصلہ افزائی کرتا ہے، گیسٹر رس کا سراغ لگاتا ہے، تقریبا ایک گھنٹہ میں تقریبا کسی بھی حیاتیات سے جذب ہوتا ہے. مکمل طور پر انفیکشن ہوتا ہے.

ایک شیشے کے دودھ دار دودھ کے ساتھ ایک دن شروع کرنا کسی بھی صحت مند شخص کا سخت قائل ہونا چاہئے، اور عملی طور پر، کسی بھی عمر میں، اور قطع نظر آپ کو دہی کے لئے ایک غذا پر رہنا چاہۓ، یا صرف آپ کو اپنی غذا میں متعارف کرایا جائے. لیکن! یہ ایک صحت مند شخص ہے! تیز پنکریٹائٹس، cholelithiasis اور ہیپاٹائٹس کے ساتھ لوگوں کو پینے کے لئے کھوکھلی دودھ کا دودھ ناقابل یقین ہے.

اس کے علاوہ، شدید دودھ کے نقصان کو آلودگی گیسٹرائٹس کے ساتھ ہوسکتا ہے، گیسٹرائٹس کے ساتھ تیز امراض، پیپٹیک السر. اس معاملے میں خاص طور پر نقصان دہ، تازہ، دہی نہیں ہے.

لہذا، اگر آپ جراثیم کے نچلے حصے کی بیماریوں سے متاثر ہوتے ہیں تو، ایک تجربہ کار غذائیت سے متعلق مشاورت بالکل ضروری ہے.

علیحدہ، یہ یاد رکھنا چاہئے کہ دہی بہترین غذائیت کی مصنوعات ہے جو وزن میں کمی، اضافی لڑائی کا مقابلہ کرنے، اور آنت کی ایک حیرت انگیز قدرتی محرک کو فروغ دیتا ہے. ٹھیک ہے، "کل کے پینے" کے خلاف جنگ میں - دہی، شاید، برابر نہیں ہے!

یہ غور کرنا چاہئے، جیسا کہ بہت ہی فیشن ڈائیٹس کے لئے اب، آپ کو دہی پر وزن کم کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے، درخت اصل ثابت شدہ دیہی فارم سے قدرتی طور پر قدرتی بنانے کی کوشش کریں، اور اس اسٹور سے نہیں جہاں آپ لیبل پر کچھ لکھ سکتے ہیں!