قددو مفید مادہ کی ایک منفرد خوبی ہے اور عناصر کو سراہا ہے. اس میں بہت وٹامن ہیں. سب سے پہلے، وٹامن سی اور بی وٹامن، جس میں تھکاوٹ، جلادگی اور اندرا سے لڑنے میں مدد ملے گی. اس کے علاوہ، یہ وٹامنیں نکیوں کو مضبوط بناتی ہیں، اور بال - خوبصورت اور صحت مند، جو زدگان کی مدت میں اہم ہے.
کیا قددو پمپ کو ممکن ہے؟
بچے کی پیدائش کے بعد 10 دن کے بعد قددو نوشی کرنے کی اجازت دی جاتی ہے. یہ پکایا، پکا ہوا، سٹوب میں استعمال کیا جا سکتا ہے. ان خصوصیات کے علاوہ، کدو وزن اور موٹاپا کو روکنے کے لئے کی صلاحیت ہے. اتفاق ہے، یہ ایک نرسنگ کی ماں کے لئے بھی اہم ہے جو سخت وزن سے گھڑتا ہے، لیکن کچھ وجوہات کے لئے اضافی پاؤنڈ حاصل کرنے کے لئے جاری ہے.
یہ قدیم میں منفرد اور نایاب وٹامن ٹی کے بارے میں موجود ہے. اس سے جسم کو کھانے کی ہضم سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے اور موٹاپا کو روکتا ہے. ایک قددو کی یہ جائیداد تمام دانیوں سے معلوم ہوتا ہے جو اس حیرت انگیز مصنوعات کو اپنے مریضوں کو فعال طور پر سفارش کرتی ہے.
ایک نرسنگ ماں کے لئے قددو بھی وٹامن ک کا ایک ذریعہ ہے، جو خون میں خون کی کوالیفائیو کو فروغ دیتا ہے اور خون سے بچنے میں مدد کرتا ہے. اس پراپرٹی کی وجہ سے، بچے کی پیدائش کے بعد مہینے میں نسبتا کے دوران دودھ کی زیادہ مقدار میں uterine خون سے بچنے کے معمول میں مدد ملتی ہے.
ویسے، ایک نرسنگ ماں کی سبزیوں کی ایک کدو کیلشیم کے متبادل ذریعہ کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے، کیونکہ دودھ پلانے کے دوران کدو اس لازمی عنصر کے ذریعہ سے پودوں کی خوراک کے درمیان ایک اہم جگہ لے لیتا ہے. کدو کے ساتھ ساتھ، کیلشیم سلیمان، پالنا، گاجر، بیٹ، سبز (اجملی، ڈیل)، آڑو اور اخروٹ کیلشیم اسٹورز کی جگہ لینے کے لئے ضروری ہیں.
قدیم کیس میں مفید ہے جب ایک عورت مریض کے نظام کی بیماریوں سے گزرتا ہے. کدو سے برتن، پوٹاشیم کی اعلی مواد کا شکریہ، برتن کو مضبوط بنانے، دل کے کام کو بہتر بنانے اور سوجن کو روکنے میں بھی مدد ملتی ہے.