دار چینی ایک مسالا ہے کہ ہر بچپن سے محبت کرتا ہے. سب کے بعد، خوشبودار دار چینی رولز کی طرف سے آزمائشی نہیں کیا گیا تھا؟ لیکن عمر کے ساتھ، آپ کے اعداد و شمار کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے، لہذا سب سے زیادہ متنوع بون پس منظر میں پڑھ رہے ہیں. لیکن یہ سب مساج نہیں ہے جو مسالہ دار دار چینی سے اپنے آپ کو محروم کرتے ہیں، جسے آپ جانتے ہیں، نہ صرف اچھے بوٹ جاتے ہیں بلکہ وزن کھونے کے عمل میں ایک معاون ہیں. خاص طور پر فائدہ مند دار چینی کے ساتھ کافی ہے. مصالحے کا ایک چھوٹا سا چوٹ یہ پینے کو تبدیل کرتا ہے، اس کے استعمال کے لئے بھی زیادہ کشش.
دار چینی کے ساتھ کافی فائدہ اور نقصان
جسمانی مساج کے لئے دار چینی بہت ہی مفید ہے. یہ میٹابولک عمل کو بہتر بناتا ہے، اس میں جستجوؤں کے راستے کے کام پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے. اس کے علاوہ، دار چینی ذیابیطس کا آغاز روکتا ہے، کیونکہ یہ خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرتا ہے. اس کے علاوہ، یہ قابل ذکر ہے کہ یہ گلوکوز کے تبادلے کو توانائی میں فروغ دیتا ہے، جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں ان کے لئے ضروری ہے. اس کے علاوہ، دار چینی جگر اور بیلیری نظام کو صاف کرتا ہے. یہ بھی یاد رکھنا چاہئے کہ دار چینی مصیبت کو مضبوط بناتا ہے اور یہ ایک مضبوط اینٹی پیپٹیک ہے. لہذا، اگر آپ سردی سے نمٹنے کے لئے ہیں تو، شہد اور دار چینی کے ساتھ صبح میں ایک کپ کافی پینے کے لئے اس بات کا یقین کریں، تو آپ کو یقینی طور پر طویل عرصہ تک تمام سرد اور وائرس کے بارے میں بھول جائے گا.
وزن میں کمی کے لئے دار چینی کی خصوصیات کے بارے میں خاص طور پر خطاب کرتے ہوئے، اس کا بنیادی فائدہ، میٹابولزم کی تیز رفتار ہے. سب کے بعد، اس عمل کی رفتار کلوگرام کے نقصان یا فائدہ کے لئے زیادہ تر ذمہ دار ہے. وزن کھونے کے لئے ایک مثالی مشروب دار چینی اور ادرک کے ساتھ کافی ہو جائے گا. ماضی میں بھی میٹابولزم کی تیز رفتار میں حصہ لیتا ہے، اور سردوں کی بھی بہترین روک تھام بھی ہے. اس کافی کو بنانے کے لئے آپ کو ضرورت ہے، حقیقت میں، قدرتی زمین کی کافی ضرورت ہے (فوری کافی استعمال نہ کریں، کیونکہ اس کے فوائد صفر ہیں)، ادرک پاؤڈر اور دار چینی (پاؤڈر میں لے جایا جا سکتا ہے، یا چھٹیاں لے جا سکتے ہیں). اجزاء کو آسان تناسب میں مکس کریں اور ترکی میں کافی پکایا جب تک ترکی میں پکایا جائے. یقینا، چینی یا شہد کے علاوہ اس طرح کے ایک پیسہ بہت سوادج ہے، لیکن اگر آپ خاص طور پر وزن میں کمی ہو تو، اس طرح کے مادہ مندوں سے "کڑا کافی والی" اب بھی بہتر ہے.