سبز چائے میں کتنے کیلوری ہیں؟

گرین چائے صرف ایک ٹنک پینے نہیں ہے، لیکن دواؤں کی مصنوعات جس کی بنیادی جائیداد جسم پر ینٹائیوڈنٹ اثر ہے. ہر ایک نے سنا ہے کہ یہ فعال طور پر اضافی کلوگرام سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، وہ صرف ایک پتلی شخصیت کی حقیقت حقیقت میں نہیں جاننے کے قابل ہے، اس لئے پوری جسم کو دوبارہ حاصل کرنے کے لئے بھی. پہلے سے ہی سبز چائے میں کتنے کیلوری کا سوال پر غور کرنا، اس کی مصنوعات کے بارے میں غذائیت پسندوں کی رائے کا ذکر کرنا ضروری ہے.

گرین چائے کا ویلیو

اس میں ایک بڑی مقدار پوٹاشیم ہے، جس سے جسم سے اضافی نمکیں، پانی، زہریلا ہٹانا ہوتا ہے. اس کے علاوہ، یہ آنتوں کو صاف کرنے کے قابل ہے. لیکن اس کی جائیداد جس کے لئے وہ ایک صحت مند طرز زندگی کے وکلاء کی قدر قابل ہے، بھوک کی دھن ہے . اس سے آگے بڑھتے ہوئے، غذائیت پسندوں نے اس چائے کی کپ کے بغیر چینی کے بغیر نقصان دہ نمکین کی بجائے سفارش کی ہے. تکرار سے بچنے کے لۓ، آپ کو کھانا کھانا کرنے سے پہلے ایک گھنٹہ تقریبا ایک گھنٹہ اس شیشے کا ایک گلاس پینا چاہئے.

سبز چائے کی غذائی قیمت

اگر آپ مختلف additives، ذائقہ اور دوسروں کے بغیر سبز چائے پر غور کرتے ہیں تو، یہ پتہ چلا ہے کہ ایک کپ سبز سبز چائے کی کیلوری قیمت 2-7 کلو کے اشارے کے برابر ہے. اس کے غذائیت کی قیمت کے طور پر، پھر چکنائی، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ، صرف اختتام (0.5 گرام) ہے.

ادرک کے ساتھ سبز چائے کی توانائی کی قیمت

موسم سرما میں، یہ پینے مقبول نہیں ہے جیسا کہ پہلے کبھی نہیں. مصنوعات کی 100 جی تقریبا 50 کلو ہے. یہ بات قابل ذکر ہے کہ اس طرح کی چائے نہ صرف وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے، بلکہ پیاس اور ٹونوں کو بھی مکمل طور پر کہتے ہیں. سب سے زیادہ دلچسپ یہ ہے کہ، شہد کو مزید کہا، سبز چائے میں کیلوری کی مقدار میں اضافہ نہیں ہوگا.

جیسمین کے ساتھ سبز چائے میں کتنے کیلوری ہیں؟

10 کلومیٹر کے بعد سے چین میں جانا جاتا ہے، جیسمین کے ساتھ سبز چائے کو گرم موسم گرما کے دن بالکل پیاس کی جاتی ہے، لیکن اس کی کیلوری قدر انگلیوں میں اضافی کے مقابلے میں چھوٹا ہے - 8 کلو.