پھل سلاد - شاید سب سے آسان، ایک میٹھی ناشتا تیار کریں، جو ہر ایک کو خوش کرنے کے لئے یقینی ہو. آپ الگ الگ سلاد کی خدمت کرسکتے ہیں، یا آپ آئس کریم، دہی یا پڈنگ کی کمپنی میں کرسکتے ہیں.
سیب اور کیلے کے پھل ترکاریاں
اجزاء:
- سیب -1 ٹکڑا؛
- سٹرابیری - 500 جی؛
- کیلے - 1 ٹکڑا؛
- ناشپاتیاں - 1 ٹکڑا؛
- نیلے رنگ - 1 معتدل؛
- آڑو - 400 جی؛
- نیبو کا رس - 1 چمچ. چمچ؛
- یونانی دہی - 90 جی؛
- وینیلا نکالنے - 1 چائے کا چمچ.
تیاری
سب سے پہلے، پھل کاٹ، جس میں سب سے زیادہ تیزی سے ان کے رنگ کھو - ایک سیب اور کیلے. کاٹا مباحثہ ہوسکتا ہے، اہم بات یہ ہے کہ ٹکڑے ٹکڑے بہت بڑے نہیں ہیں. سیب اور کیلے کو نیبو کے رس کے ساتھ چھڑکیں، مرکب اور باقی اجزاء کی تیاری میں جائیں.
ہم نے ناشپاتیاں سلائسس، میری اسٹرابیری میں کاٹ لیئے، ہم پھلوں کی کھیت کو ہٹا دیں اور اس کو چوتھائیوں میں کاٹ دیں. مچوں سے ہم نے ایک ہڈی کو کاٹ دیا اور انہیں سلائسوں میں کاٹ دیا. تمام پھل اور بیر ایک ساتھ ملائیں. ہم نے دلہن نکالنے کے ساتھ دہی کو شکست دی اور نتیجے میں ہمارے پھل کی ترکاریاں کے ساتھ بھریں.
کیلے، سیب اور سنتوں کے پھل ترکاریاں
اجزاء:
- سیب -1 ٹکڑا؛
- کیلے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- سنتری - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- آم - 1 ٹکڑا؛
- تربوز - 200 جی؛
- انگور - 100 جی؛
- نیبو کا رس - 1 چمچ. چمچ؛
- انگور - 1 معتدل؛
- مرسلا - 2 چمچ. چمچ؛
- شہد - 1 اسپیس.
تیاری
کیلے اور سیب کاٹنا اور نیبو کا رس کے ساتھ ملایا جاتا ہے. اورینج جلد اور فلموں سے چھپی ہوئی ہے، جس کے بعد ہم گودا کو چھوٹے سلائسوں میں پھیلاتے ہیں. کبوتر سے، ہم بیجوں کو ہٹائیں اور کیوب میں بیری کو کاٹ دیں. اسی طرح، ہم اناسپ اور آم کاٹتے ہیں. ہم نے انگور کو نصف میں کاٹ کر ہڈیوں کو نکال دیا. تمام پھلوں کو مل کر ملائیں. شہد ماریالا کے ساتھ ملا ہے اور نتیجے میں مرکب پھل پھل ترکاریاں بھرتے ہیں.
اگر چاہے تو، سلاد بیر کے ساتھ مختلف ہوسکتی ہے. سٹرابیری، بلبیریز اور بلیک بیری اس مقصد کے ساتھ ساتھ ممکن ہو سکے کے لئے موزوں ہوں گے.
ایپل، کیلے اور کیوی کے ساتھ پھل کا ترکاریاں
اجزاء:
- سٹرابیری - 2 ہاتھ سے چلنے والا؛
- سیب - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- پپیہ - 1/2 پی سیز.
- انگور - 1/2 پی سیز.
- آڑو - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- کییو پھل - 4 پی سیز.
- کیلے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- نیلے رنگ - 1 معتدل؛
- سٹرابیری - 1 معتدل؛
- انگور - 1 معتدل؛
- رس اور سنتری چھڑی 1؛
- جوس اور چھڑی 2 لمبائی؛
- ٹکسال کی پتیوں
تیاری
پاپا، انگور اور سیب کیوب میں کٹ جاتا ہے. کیلے اور کیوی حلقوں میں اور کٹائی کی سلائسوں میں کاٹتے ہیں. انگور کی بیریاں آدھے، اور سٹرابیری - کشتی پر کٹائی جاتی ہیں. میرے نیلے رنگ اور خشک. سلال کٹوری میں تمام پھلوں کو مکس کریں اور سنتری کے جوس اور چونے کے مرکب سے بھریں. ہم ٹکسال پتیوں کے ساتھ تیار ڈش سجاتے ہیں.