جاپانی مشش مٹی کی طرح بہت ہی پسند ہے، لیکن اس میں زیادہ نازک ذائقہ ہے، کوئی مرچ کا گوشت نہیں ہے. ڈیکون، جیسا کہ یہ بھی کہا جاتا ہے، بلاشبہ، صرف مفید خصوصیات نہیں ہیں، لیکن اس سے زیادہ تفصیل میں بحث کی جائے گی.
یہ بات قابل ذکر ہے کہ جاپانی کھانا میں یہ جڑ ٹھیک جھاڑو اور اچھالے پر پھینک دیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، گوبھی خاندان کے اس نمائندے کو ہر قسم کے سلادوں میں شامل کیا جاتا ہے، اور سٹو کرنے کے لئے، فرش مچھلی اور سشیمی کو گرنش کے طور پر پیش کیا جاتا ہے.
مفید ڈیکون کیا ہے؟
- سب سے پہلے، جاپانی مٹی وٹامن سی میں امیر ہے اس کے علاوہ، تقریبا 250 جی وزن میں ایک پھل میں اس کی روزمرہ خوراک شامل ہے. اور اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کی خوراک میں اس سبزی کو بھی شامل کیا جا سکتا ہے، آپ کو صرف مصیبت کو مضبوط نہیں کرسکتا ہے، بلکہ تمام قسم کے انفیکشن اور بیماریوں سے بھی چھٹکارا حاصل ہوتا ہے. یہ ذکر کرنے کے لئے بہت زیادہ نہیں ہوگا کہ جڑ فصل کی پتیوں میں بہت زیادہ ascorbic ایسڈ ہے، اور اس وجہ سے وہ ترکاریاں میں ترکاریاں کاٹ سکتے ہیں.
- اس کے علاوہ گروپ بی اور E. کے وٹامن ہیں انسانی جسم پر ان کے فائدہ مند اثر کا شکریہ، خلیوں کی حالت میں اضافہ اور اعصابی نظام کا کام قائم کیا گیا ہے.
- اس کے علاوہ، ایک جاپانی مولی یا دایکن کی مفید خصوصیات بڑے پوٹاشیم کے ذخائر میں پایا جاتا ہے. اس کی مدد سے، نقصان دہ مادہ جسم سے جاری کئے جاتے ہیں، خون میں خون کا دباؤ کم ہوتا ہے اور خون میں کولیسٹرول کی سطح کم ہوتی ہے.
- فائبر اور پٹین جو جڑ فصلوں میں امیر ہیں، زہریلا اور زہریلاوں کو صاف کرنے میں مدد کرتے ہیں. نتیجے کے طور پر، جلد ہموار، صاف، مخفف ہو جاتا ہے، گالوں پر تھوڑا سا شرم ظاہر ہوتا ہے.
- اور اگر آپ کو پریشان کن pimples سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے تو، یہ مشکل ہے کہ داکون کو گور میں ڈال دیں، مسئلے کے علاقے پر لاگو کریں اور چند گھنٹوں کے بعد جلد صاف اور اچھی طرح سے تیار ہو جائے.
- مودی دایکن کیا مفید ہے، لہذا اس وجہ سے یہ جگر کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. لہذا، اگر بھاری فیٹی فوڈوں کی ناک اور کھپت پر ایک تہوار سے بچا جاسکتا ہے، اس سبزیوں کے ساتھ چھٹیوں سلاد کو متنوع کرنے کے لئے یہ بہت زیادہ نہیں ہوگا.
- اس کا غیر معمولی فائدہ یہ ہے کہ مصنوعات کی 100 جی صرف 20 کلو سے کم ہوتی ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ جو زیادہ وزن سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں وہ اپنی خوراک میں جاپانی مولی شامل نہیں ہچکچاتے ہیں.
- اگر آپ کو اندام نہانی کا علاج کرنے کا طریقہ نہیں معلوم ہے تو، ڈیکن کا رس آپ کی مدد کرے گا. اس پینے کا ایک گلاس سونے کے وقت سے پہلے ہی نشے میں ہونا چاہئے.
- گوشت خود کو بہترین دریافت کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، دایکون اس کی عمدہ خصوصیات کے لئے مشہور ہے. فائبر، جو اس کی بنیاد ہے، غیر متوقع کھانا کے باقیات سے آنتوں کو صاف کرنے میں مدد ملے گی. یہ خاص طور پر روزہ رکھنے والے دنوں پر اس کی مصنوعات کو استعمال کرنے کے لئے مفید ہے.
- یہ برونائٹس، کھانسی، فلو اور اس کے اینٹی وٹیکیلیل اور اینٹی ویرل خصوصیات کے لۓ اس سے بھی راحت کرتا ہے. یہ یاد رکھنا چاہئے کہ مادی ڈیکن کی یہ مفید مالیت صرف اعلی ترین سطح پر ہوگی جب گرمی کے علاج کے بغیر اسے تازہ کیا جاتا ہے.
- آخر میں، اگر اگلی صبح طوفان کی رات کے بعد، خوفناک ہینگور سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مشکل ہے، ڈیکون کے لئے دکان پر تیزی سے چلائیں. ایک لمحے میں ان کے گودا کا ایک جوڑا شراب میں زہریلا ہونے والے اثرات کے کسی بھی فرد کو بچائے گا.
ردیش دایکن - نہ صرف مفید خصوصیات، لیکن یہ بھی contraindications
بے شک، اس جڑ کی ناقابل یقین مفید خصوصیات پڑھنے کے بعد، آپ اسے اپنے ریفریجریٹر کے ساتھ بھرنا چاہتے ہیں. سچ ہے، کسی کو ان لوگوں کو جلدی نہیں ہونا چاہئے جو جگر کے کام کے خلاف ہونے والے کسی بھی بیماری سے تعلق رکھنے والے بیماریوں اور ان لوگوں کو جو میٹابولک بیماریوں سے متعلق ہے. دایکون کو استعمال کرنے سے پہلے، ایسے لوگوں کے لئے بہتر ہے جو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. اس کے علاوہ، ان لوگوں کو کھانے سے بچنا جنہوں نے پیٹ اور دوڈینم دونوں گردوں اور السر بیماریوں کا حامل ہے.