ہر شخص کے غذا میں سبزیاں موجود ہوں. بستروں پر، یہ سبزیوں سے پہلے ظاہر ہوتا ہے، یہ سستا ہے، اور قیمت کافی ہے. ہریریوں میں خاص طور پر اجماع کو دینا چاہئے. یہ نہ صرف ایک موسمی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، بلکہ مختلف طبقوں کی روک تھام اور علاج کے لئے لوک دوا بھی.
اجماع کا کیا استعمال ہے؟
صحت کے لئے اجماع کا استعمال اور نقصان اس کی ساخت کی وجہ سے ہے. اجماع کے لچکدار سبز میں ایسی وٹامن ہیں:
- پروٹامن ام - یہ بات قابل ذکر ہے کہ اجموع میں اس کا مواد گاجر سے زیادہ ہے؛
- وٹامن بی، فولکل ایسڈ اور B3 سمیت؛
- وٹامن سی - اس وٹامن اجملی کی مقدار کتے کے بعد دوسری جگہ پر قبضہ کرتی ہے؛
- وٹامن ای
اجماع میں ایسی معدنی مادہ شامل ہیں: کیلشیم، پوٹاشیم، فاسفورس، سوڈیم، میگنیشیم، آئرن ، آئوڈین، زنک. ایسی امیر وٹامن معدنی ساخت جسم کی صحت اور خوبصورتی کو برقرار رکھتی ہے.
اجملیوں کے اسباب کا استعمال یہ ہے کہ ان میں ریشہ موجود ہے، جو آنتوں سے زہریلا، نامیاتی ایسڈ، مفید شکر، ضروری تیل سے پاک ہوتی ہے.
جسم کے لئے اجمی کے فوائد
اجماسی اس طرح کی دواؤں کے مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے:
- پتی کے حصے، اڈے کی جڑ اور پانی کے نکات کا استعمال خون کے گلوکوز کی سطح کو معمولی بنانے میں مدد ملتی ہے، برتنوں کو صاف اور ان کی لچک کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، دل کو مضبوط بناتا ہے.
- جسم کو مضبوط بناتا ہے، سردیوں میں اس کا مزاحمت بڑھتا ہے.
- اجملی کا رس بصری تیز رفتار کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے.
- endocrine کے نظام کی بیماریوں کو روکنے کے لئے اجمیس استعمال کیا جا سکتا ہے.
- اس جڑی بوٹی کے حیاتیاتی طور پر فعال مادہ پانی کے نمک کے توازن کو بحال کرتے ہیں.
- ہضم کو بہتر بناتا ہے.
- جسم صاف کرتا ہے، اس سے زہریلا نکالنے، بھاری دھات کی نمکیاں اور کارسنجینج مادہ.
- جڑوں اور سبز اجمی کی مدد سے، جینٹورینٹری سسٹم کی سوزش ٹھیک ہوسکتی ہے، اور بیجوں کی مدد سے یہ ممکنہ طور پر پتلی اور urolithiasis کے ساتھ حالت کو بہتر بنانے کے لئے ممکن ہے.
- اجمیس جسم میں خمیر اور حوصلہ افزائی کے عمل کو روکتا ہے، کینسر کے خطرے کو کم کر دیتا ہے.
عورت کے جسم کے لئے اجماع کا استعمال
خواتین کے لئے اجماع کے فوائد بھی قدیم روس میں بھی مشہور تھے. اس وقت، وہاں ایک روایت تھی کہ، شادی سے پہلے، لڑکی کو ایک خاص وقت کے لئے اڑایا تھا. یہ خیال تھا کہ یہ خاتون جسم کو مختلف بیماریوں سے پاک کرنے میں مدد ملتی ہے، اور چہرے کی جلد خوشگوار گلابی سایہ حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے.
اس کے علاوہ، اجماع نے جسمانی جسم پر اثر انداز کیا ہے:
- ٹوٹے ہوئے حیاتیاتی سائیکل کو بحال
- میٹابابولک عمل کو معمول دیتا ہے، میٹابولزم تیز کرتا ہے، جس میں وزن میں برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے؛
- genitourinary نظام کی بیماریوں کے علاج کے لئے مؤثر: نفریت، سیسٹائٹس؛
- کلیمیکٹیرک دور میں، اجملی ناپسندیدہ واقعہ کو کم کر سکتا ہے.
جسم کے لئے اجمی سے سخت
اجماع کو نقصان خود کو ظاہر کر سکتا ہے اگر اس طرح کے مقدمات میں استعمال کیا جاتا ہے:
- حمل کے دوران، جیسا کہ اس کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے؛
- اس جڑی بوٹی سے انفرادی عدم اطمینان کے ساتھ؛
- کیلشیم چالوں میں کی خلاف ورزی کے لئے؛
- تیز مرحلے میں سوزش کے عمل
گھوبگھرالی اجمی کے فوائد اور نقصان
گھوبگھرالی اجمی ایک قسم کی عام اجمی ہے. ہمارا عام طور پر اجملی طور پر اسی فائدہ مند خصوصیات ہیں. تاہم، کچھ ممالک میں یہ پلانٹ ایک منشیات کے طور پر درج کیا جاتا ہے. اس کی وجہ سے گھوبگھرالی اجمی کے بیج تھے، جس میں بڑی تعداد میں ضروری تیل شامل تھے. لہذا، اجملی کے بیجوں کے علاج کے لئے، یہ اجماع کے پھلوں کو استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے. باقی میں، گھوبگھرالی اجماع اس کی معمولی رشتہ دار سے مختلف نہیں ہے.