ماروا اوہانان ایک ڈاکٹر کے معالج ہیں، کئی کتابوں کے مصنف اور بھوک کی بنیاد پر قدرتی علاج کے طریقہ کار کے خالق. اوہانیوں پر روزہ رکھنے کا جوہر 7 سے 15 دنوں کے کھانے کے انکار سے انکار کرتا ہے، ہربل کی کمی اور تازہ نچوڑ کا رس استعمال کرتے ہوئے. تخنیک کے مصنف کے مطابق، اس طرح کے صفائی ہر کسی کے لئے curative ہے، قطع نظر بعض دائمی بیماریوں کی موجودگی سے. تاہم، ایک واضح ضمیر کے ساتھ مارے اوہانان کے مطابق روزہ رکھنے کا طریقہ انتہائی انتہائی کہا جا سکتا ہے.
اصول
شام میں سات بجے روزہ رکھنا شروع ہوتا ہے. اگر آپ کے پاس گیسٹرائٹس یا السر نہیں ہے تو - ¾ کپ کے گرم پانی میں منحنی مگنیشیم سلفیٹ کے 50 جی لے لو. گیسٹرائٹس / السر کی موجودگی میں - گھاس گھاس کا ایک گلاس کاٹنا. یہ سب شہد اور نیبو کے ساتھ اوہانیوں کے ساتھ بھوک لگی کے لئے جڑی بوٹیوں کی ایک خصوصی کمی سے دھویا جاتا ہے.
خصوصی کمی کے لئے جڑی بوٹیاں:
- نباتات؛
- اجنبی؛
- منٹ؛
- نیبو بام؛
- ماں اور سوتیلی ماں
- تھامے؛
- چونے کے درخت؛
- یاررو؛
- کیمومائل؛
- فورا
- گھوڑے
- بابا؛
- نٹل؛
- ماں
- والیرین؛
- کیلنڈر.
یہ سب جڑی بوٹیوں میں ہم ایک گلاس پر بیٹھے ہیں اور ایک چٹان میں مکس ہوتے ہیں. 2 چمچیں لیں. 1 لیٹر ابلتے پانی جمع، 30 منٹ پر زور دینا. پھر تم پاؤ
7 سے 9 گھنٹے تک آپ کو 5 - 6 شیشے پینے کی ضرورت ہے. اس معاملے میں، الیکشن لینے کے بعد، آپ کو جگر کے نیچے حرارتی پیڈ رکھنے کی طرف سے، تکلیف کے بغیر، آپ کے دائیں جانب، نیچے جھوٹ بولنا ضروری ہے. 9 بجے بستر پر جائیں.
صبح 7 سے 9 تک، 2 لیٹر گرم پانی میں، ایک ینیما کرو، 1 چمچ کو پھیلاؤ. نمک اور 1 اسپیس. سوڈا. گھٹنے زاویہ پوزیشن میں، 2 - 3 بار. یہ عمل ہر صبح کیا جانا چاہئے.
ٹھیک ہے، اور، بے شک، اوہانیوں کے طبی بھوک میں اہم بات 7 سے 14 دنوں تک کھانے کے لئے کچھ نہیں ہے. ہر گھنٹہ آپ کو شیشے کے شیشے پینے کی ضرورت ہے، تاکہ ایک دن 12 شیشے کے لئے نکلے. ایک گھنٹہ کے بعد، ہم کھیتوں کا پھل، بیر، وغیرہ سے تازہ تازہ نچوڑ رس کے ساتھ جمع کرتے ہیں. موسم پر منحصر ہے.
روزہ کے دوران آپ کو دلایا محسوس ہو گا، پیسہ خیز دماغ nasopharynx چھوڑ جائے گا - یہ جسم کو صاف کرتا ہے. متنازعہ نہیں ہونا چاہئے.
باہر نکلیں
اوہانی وسائل سے بھوک سے باہر نکلیں، عملی طور پر 2 ماہ کے لئے کچھ اور نہیں ہے. روزہ کے اختتام کے بعد چار دن بعد، آپ گرے سبزیاں اور پھل کھا سکتے ہیں. اگلے 4 دن - آپ تیل یا نمک کے علاوہ تازہ سبزیوں اور پھلوں سے سلاد شامل کرسکتے ہیں. 10 دن کے بعد آپ نیبو کے رس یا بیر کے ساتھ بھر سکتے ہیں.
20 دن کے بعد - 1 خام زرد کا کھانا روزانہ میں شامل ہوتا ہے.
2 مہینے کے بعد آپ کو پانی پر دلی کھانے اور خصوصی طور پر سبزیوں کا سوپ شروع کر سکتے ہیں.
ایک ہی وقت میں، ماروا اوہانان نے عام طور پر جانوروں کی مصنوعات، خمیر روٹی اور برتری دینے کے لئے سفارش کی. اور پچھلے روزے کے اختتام کے بعد تین ماہ بعد، صاف کرنے کے عمل کو شروع سے دوبارہ شروع کریں.