روبوبوس چائے کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں صرف کچھ ہی معلوم ہوتا ہے، اس وجہ سے یہ پینے ہمارے طول و عرض کی آبادی کے لئے اتنی دیر پہلے دستیاب نہیں ہوسکتی ہے. لیکن افریقہ میں، جو روبوبس کی پیدائشی جگہ ہے، یہ پینے کئی صدیوں کے لئے بہت مشہور ہے.
اس کا بنیادی فائدہ واضح طور پر اشغال اور ٹننگ اثر کی موجودگی ہے، جبکہ چائے کی پتیوں میں بھی کیفین یا تیت موجود نہیں ہے. دباؤ spikes کے بغیر اس طرح کے ایک پینے آہستہ برتن اور دل پر کام کرتا ہے.
انسانی جسم کے لئے روبوب فوائد
جسم پر rooibos کی حیرت انگیز اثر اس کی ساخت کی طرف سے وضاحت کی جاتی ہے. پینے میں شامل ہیں:
- معدنی مادہ کی ایک پیچیدہ: لوہے، فلورین، کیلشیم، زنک، میگنیشیم، پوٹاشیم، تانبے، مینگنیج؛
- وٹامن: rooibos میں A، P، E، اور ascorbic ایسڈ لیتھ میں سے زیادہ ہے؛
- ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک ٹیٹوسکیک لائن، جس کی وجہ سے چائے بیکٹیریکیدل خصوصیات حاصل کرتی ہے؛
- اینٹی آکسائڈنٹ، جو کینسر کی وجہ سے آزاد ذہنیتوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، اینٹی آکسائڈنٹ جلد کی نوجوانوں کو بڑھانے کے لئے ذمہ دار ہیں؛
- مہاکاوی تیل؛
- فینول کار باکسائلک ایسڈ اینٹی آلودگی کی خصوصیات رکھتے ہیں.
Rooibos مختلف اقسام کا استعمال کرتا ہے. اسے کھانے کے اضافی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، ایک رنگ کی شکل میں، غسل کے لئے پاک مصنوعات، کاسمیٹک مصنوعات اور انفیکشن میں شامل کیا جاتا ہے. تاہم، چائے میں انسانی صحت کے لئے سب سے بڑی قیمت ہے.
Rooibos چائے کی مختلف ممالک سے حیرت انگیز ڈاکٹروں کے فوائد. روبش جسم کے تمام افعال پر اثر انداز کرتا ہے، بیماریوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے اور جسم کو مفید مادہ کے ساتھ مطمئن کرتا ہے.
Rooibos مندرجہ ذیل خصوصیات ہیں:
- بہاؤ اثر. روبوس چائے کا استعمال ذہنی دباؤ کے اعصابی نظام کو بہتر بنانے اور نیند کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے؛
- چائے میں بہت زیادہ مقدار میں ینٹیآکسیڈینٹس کو یہ کینسر کی ایک اچھی روک تھام نہیں بلکہ تابکاری کے ساتھ منسلک کینسر، آسٹیوپورس اور بیماریوں کا مقابلہ کرنے کا بھی ذریعہ ہے.
- پینے کا ایک اچھا اینٹاساسپوڈک ہے، کیونکہ یہ ہموار پٹھوں کو آرام دہ ہے.
- چائے اس طرح کے امراض کے پیچیدہ علاج میں مفید ہے: ہائی ہائپر ٹھنڈے ، ذیابیطس، الرجی، موٹائی موٹائی، ائیرروسوکلروسیس، جگر کی بیماریوں، اکجیما، ڈرمیٹیٹائٹس، دل کی بیماریوں، دمہ؛
- کارڈویوسکاسک نظام کے لئے مفید ہے، کیونکہ یہ کولیسٹرول سے خون کی وریدوں کی دیواروں کو صاف کرتا ہے اور انہیں مضبوط کرتی ہے؛
- چائے کے انسٹی ٹیوٹ اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہے، لہذا یہ سرد کے ساتھ پینے کے لئے مفید ہے؛
- Rooibos musculoskeletal نظام کی حالت میں بہتر؛
- زہرنے کے بعد صحت بحال کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے.
وزن کمی کے لئے روبوب چائے
ریوبس چائے کو کھانے کے دوران استعمال کرنے کی اجازت دی جاتی ہے، کیونکہ کپاس کی چکنائی چائے کا ایک کپ صرف 2 کیلوری ہے.
سیم روبوس چائے میں کوئی حیرت انگیز مادہ شامل نہیں ہے جو اضافی کوشش کے بغیر وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کرے گی.
وزن کے نقصان کے لئے روبوبس کا استعمال یہ ہے کہ چینی کی معمولی سطح کو برقرار رکھنا، جس میں کھانے کے بعد تغییر کا احساس ختم ہو جائے گا. اس اختتام پر، کھانے سے پہلے ایک دن دو بار اس سے ڈرنا چاہئے. چائے، تھوڑی سی سوپ میں خوشی کے ساتھ آہستہ آہستہ ہے. اسی وقت، کھانے کے حصے تھوڑا سا کم کیا جا سکتا ہے. شام میں روبوب کو پکارتے ہوئے اثر نہ ہونے کی وجہ سے.
اس کے علاوہ، اضافی سیال سے چھٹکارا حاصل کرنے اور سوجن کو دور کرنے کے لئے روبوبس کا نمو غسلوں میں شامل کیا جا سکتا ہے.
چونکہ ریوبوس میں ایک بہترین وٹامن معدنی پیچیدہ ہے، اس کے ذریعہ جسم کے جسم کو برقرار رکھنے کا ایک اچھا طریقہ ہے.