ادرک مشرق میں انتہائی قابل قدر ہے، اور یہ ginseng کی جڑ کے بعد اعزاز کی دوسری جگہ کے لئے مفید خصوصیات پر ڈال دیا جاتا ہے. چینی، جاپانی، تھائی اور انڈیا کھانا پکانے کے لئے تقریبا روزانہ استعمال کرتے ہیں. یورپ میں، ادرک جاپانی آمدورفتوں کے علاوہ اور کچھ مخصوص برتنوں کے لئے موسم بہار کے طور پر زیادہ جانتا ہے. غور کریں کہ اجنبی اجنبی - فائدہ اور نقصان کیا ہوتا ہے؟
ادرک اٹھایا: درخواست
اس کے علاوہ، یہ ادرک مختلف قسم کے برتنوں کے علاوہ بہترین ہے، یہ مختلف مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. قدیم زمانوں سے، ادرک ایک اینٹی ویویلل اور اینٹی سرد کے علاج کے طور پر استعمال کیا گیا ہے، اس کے علاوہ، یہ ایک بہترین اینٹی وائڈینٹ اور تجزیہ دار ہے. اگر آپ ناخوش محسوس کرتے ہیں یا سر درد کا شکار ہوتے ہیں تو، صرف نمکین انگلی کا ایک حصہ کھاتے ہیں - یہ آپ کی حالت میں بہت مدد کرسکتا ہے.
ایشیا میں، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ feminine زراعت اور مذکورہ طاقت کی طاقت کو بڑھا دیتا ہے، لہذا یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ایسے جوڑوں کے لئے استعمال کیا جائے جو بچوں کو کرنا چاہتی ہے یا ان کی مباحثہ زندگی زیادہ پرجوش اور روشن.
اس کے علاوہ، ادرک سیلولائٹ کے لئے ایک علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور اضافی کلوگرام کے ساتھ مل کر میں مدد کرتا ہے.
دوسرے کھانے کی طرح، نمکین انگوٹری دونوں کے فائدے اور نقصان کو روکتا ہے. خاص طور پر، اخلاقی طور پر ان لوگوں کی طرف سے دیکھا جا رہا ہے جنہوں نے برتنوں کے باوجود پودے لینے لگے. ان میں شامل ہیں:
- پیٹ اور دوڈینل السر؛
- اسہال؛
- گلیوں کی بیماریوں کی بیماری
- کولائٹس؛
- جگر کی بیماری
اگر یہ سب آپ کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے، اور آپ کو ادرک میں الرجی نہیں ہے تو، آپ کو ڈرنے کے لئے کچھ نہیں ہے، یہ جڑ فصل آپ کو نقصان نہیں پہنچے گی.
گلابی اور سفید نمکین انگوٹھے
یہ دو قسم کے ادرک صرف رنگ میں مختلف ہوتے ہیں، جن میں اناج کی ہدایت پر منحصر ہے.
ادرک اٹھایا: کیلوری
100 گرام نمکین انگور کے لئے، صرف 51 کیلوری ہیں. اس کے علاوہ، زمین سے اس کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے، ایک عام شخص 50 گرام سے زیادہ نہیں کھاتا ہے. یہ غذائیں غذائیت میں محفوظ طریقے سے شامل کیا جاسکتا ہے، کیونکہ یہ میٹابولزم کو تیز کرتا ہے اور وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے.
کیا حاملہ عورتوں کے لئے یہ ممکنی الکحل ہے؟
ابتدائی مرحلے میں حاملہ خواتین کے لئے باقاعدہ ادرک کی سفارش کی جاتی ہے کہ زہریلا ادویات کو ختم کرنے کے لئے، تاہم، اس صورت میں یہ عام طور پر کیپسول میں لے جایا جاتا ہے. چنانچہ جڑ کے طور پر، یہ صرف پہلے اور دوسری ٹرمینٹر کے دوران کھایا جا سکتا ہے: بعد میں شرائط میں، اس سے پہلے ہی پیدائش پیدا ہوسکتا ہے، لہذا یہ خطرہ نہیں لینا بہتر ہے.