کھانے کے انکار سے کئی راہبوں، مختلف مذہبی تحریکوں اور عام شہریوں کے پیروکاروں کی طرف سے عمل کیا جاتا ہے. ایک ہی وقت میں، ان کی خوشبودار نہ صرف خراب نہیں ہوتی بلکہ عام طور پر بھی آتے ہیں. روزہ کے فوائد بہت زیادہ ہیں. اور اس نتیجے کو حاصل کرنے کے لئے مختلف طریقے موجود ہیں.
جسم کے لئے روزہ کے فوائد
کیلوری کی انٹیک کے تیز رفتار ہونے سے، جسم گلوکوز کو جمع کرنے کے لئے اپنے چربی کے ٹشو اور کیٹون جسموں کو خرچ کرنا شروع کرتی ہے، اور یہ ادویاتی ہارمون کی پیداوار میں اضافے کی وجہ سے ہوتا ہے جس میں انسداد آلودگی کا اثر ہوتا ہے. لہذا، اچھی بھوکتا کا سوال ہے، آپ جواب دے سکتے ہیں کہ اس میں مختلف بیماریوں میں علاج کا اثر ہے.
اس کے علاوہ، یہ سلیج، زہریلا اور زہروں کی مصنوعات سے صاف کرنے کی عمل شروع ہوتی ہے. روزانہ اعضاء زہریلا ماحولیاتی جارحیت سے متعلق ہیں. کچھ زہریں غیر جانبدار ہیں، اور کچھ نسبوں، لفف اور خلیوں میں slags کی شکل میں جمع ہوتے ہیں. آہستہ آہستہ وہ جمع اور کچھ نقطہ پر اہم اہم افعال کی ظلم کو ثابت. اگر پرجیویوں کو آبادی بھی ملتی ہے تو صورتحال بہت خراب ہوسکتی ہے.
پانی پر روزہ کے فوائد
اس تکنیک میں خوراک کا مکمل انکار شامل ہے. آپ کمرے کے درجہ حرارت پر ذخیرہ شدہ صاف صاف پانی پی سکتے ہیں. باقاعدہ طور پر اس تکنیک کو دوبارہ سہارا دینے اور 1-3 ماہ تک ہر 7 دن کا علاج کرنے کے لۓ، آپ جسم سے غذائیت سے طویل عرصہ تک تیار کر سکتے ہیں اور بہت سے بیماریوں سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں. وہ لوگ جو پانی پر اچھے بھوک لگی ہیں اس میں دلچسپی رکھتے ہیں، آپ اس کا جواب دے سکتے ہیں:
- مصیبت میں اضافہ
- جسم کو صاف کرتا ہے. خوراک کی کمی کو ہضم نظام کے لئے ایک موقع فراہم کرتا ہے تاکہ وہ ہستے پر توانائی کو آرام اور خرچ نہ کرے بلکہ صاف کرنے پر.
- جسم کو دوبارہ نکالتا ہے.
- آنت مائکرو فورا کو بھر دیتا ہے. معدنیات سے متعلق راستے کی روک تھام اور پادریجک مائکروجنسیزموں کے مرضوں میں پسماندہ عمل. خمیر شدہ خمیر کا مفید فلورا باقی رہتا ہے اور شفا دیتا ہے، اور اس کے نتیجے میں، آلو میں حیاتیاتی طور پر فعال مادہ کی ترکیب بہتر ہوتی ہے.
خشک روزہ کے فوائد
اگر آپ کو کھانے اور ذائقہ دونوں سے انکار کرتے ہیں تو، ادویات بھی زیادہ شدید حالات میں ڈالے جاتے ہیں. ان تمام عملوں کی رفتار جو نم بھوک کی خصوصیت ہے، نمایاں طور پر بڑھتی ہوئی ہے. ؤتکوں کو بھی زیادہ تیزی سے تقسیم کیا جاتا ہے، اور تیسرے دن پہلے ہی علاج کے اثرات حاصل کیے جاتے ہیں اور ketoacidotic بحران کے ساتھ شامل ہیں. چوٹی 9-11 دن ہے. روزہ کا فائدہ صاف کرنے کی تیز رفتار ہے، کیونکہ پانی بھی جسم میں بہہ جاتا ہے یہاں تک کہ. اس کا سبب بنتا ہے کہ خلیوں کو ان کی اپنی بھٹی میں زہریلا پانی جلایا جائے.
پانی کی غیر موجودگی میں، ایک اندرونی تھرمونیکی رد عمل شروع ہوتا ہے، جس کا نتیجہ سب سے قابل عمل، صحتمند خلیات اور مریضوں کے مرنے کے نتیجے میں ہوتا ہے. غیر تبدیل شدہ ساخت میں خون بار بار فلٹر کے عناصر کے ذریعے گزرتا ہے، پلازما بالکل صاف ہو جاتا ہے، کوکولیشن معمول کی جاتی ہے. خشک روزہ کا فائدہ ایک زیادہ طاقتور انتساب اثر میں ہے، کیونکہ کسی بھی سوزش پانی کی ضرورت ہوتی ہے، اور اس کی غیر موجودگی میں، مائکروبس، وائرس اور دیگر پیروجنز کو فوری طور پر تباہ ہو جاتا ہے. صرف جسم کے خلیات مقابلہ کا سامنا کرسکتے ہیں.
کیا جگر کے لئے روزہ فائدہ مند ہے؟
جگر جسم میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے - یہ خون کے بڑے پیمانے پر گزرتا ہے اور اس سے زہریلا، وائرس، زہر، اور وغیرہ کو صاف کرتا ہے. غذا کی غیر موجودگی میں، جسم میں لپڈ میٹابولزم تیز ہوجاتا ہے. جگر میں ان کی مواد 30٪ کی طرف سے کمی ہے. جو لوگ اس میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ آیا روزہ ہیپاٹائٹس سی کے لئے مفید ہے، یہ قابل ذکر ہے کہ یہ ایک سوزش کی بیماری ہے اور اسے اس کے بعد ہونا چاہئے. اس کے علاوہ، امینو ایسڈ میٹابولزم کے عمل میں حصہ لینے والی انزیمیاں کھانے کی غیر موجودگی میں تیار نہیں ہیں اور الینین امین ٹرانسمیشن (ALT) کی سطح معمولی رہتی ہے.
کیا گیسٹرائٹس کے لئے روزہ فائدہ مند ہے؟
یہ معلوم ہوتا ہے کہ گیسٹرٹریس اور پیٹ کے السروں کی مسلسل وجہ حیاتیاتی مائکروبیک ہیلیکوباکر پیلیوری ہے . اس کی خاصیت یہ ہے کہ یہ زندہ رہتا ہے یا کھانے کے دوران اس کی شکل کرتا ہے. پیٹ سے جوس کی سوزش کو روکنے اور اس کی تیزاب کی سطح کو بڑھانے کے لئے بھوک کی مدد کرے گی. یہ صرف گیسرتریت کے لوگوں کو دکھایا گیا ہے. اعتدال پسند روزہ ان کے لئے اچھا ہے. لیکن جنہوں نے ایک دائمی السر کا سامنا کرنا پڑا ہے اس کا سامنا کرنا پڑا ہے.
پنکریٹائٹس کے لئے روزہ اچھا ہے؟
اس بیماری میں، پینکریوں کی طرف سے پیدا ہونے والی انزائیاں بری طرح 12-ینٹپٹرسٹن انسٹی ٹیوٹ میں جاتے ہیں اور اس میں ان کی سرگرمیاں بڑھاتے ہیں، اس عضے کی سوزش کو پھیلاتے ہیں. پینکریٹائٹس میں مختصر بھوک کا فائدہ سائنسی طور پر ثابت ہوتا ہے. کھانے کی کمی غلبہ امن کے ساتھ فراہم کرتا ہے اور بحالی کی عمل تیز ہے. یہ سب سے پہلی چیز ہے جو سردی اور آرام کے ساتھ ایک سخت مدت میں مریض کو مقرر کیا جاتا ہے.
ڈپریشن کے لئے روزہ کے فوائد
بہت سے نفسیاتی ہسپتالوں میں یہ انتہا پسند طریقے سے وسیع پیمانے پر عمل کیا جاتا ہے. اس صورت میں، ایک روزہ روزہ کا فائدہ غیر معمولی ہو گا: یہ ضروری ہے کہ دو سے 3 ہفتوں کا دورہ ہو. یہ جسم کی بے پناہ ریاست سے نکالنے کا ایک موقع فراہم کرتا ہے. ایک شخص خوشگوار اور ناخوشگوار دونوں احساسات کا تجربہ کرنا شروع کرتا ہے. زہریلا کے صاف کرنے کے ساتھ ساتھ، سر بڑھ جاتا ہے، اور اس کے ساتھ مل کر بیماری سے بچنے اور لڑنے کی خواہش ہے.
دماغ کے روزہ کے فوائد
دماغ میں کھانے سے انکار کرنے کے ساتھ، مناسب نیوروکیمیکل تبدیلیوں کو فعال کیا جاتا ہے. مختصر مدت کا روزہ فائدہ مند ہے کیونکہ:
- سنجیدگی سے کام بہتر بناتا ہے.
- کشیدگی کا سامنا کرنے کے لئے سرمئی معاملہ کی صلاحیت میں اضافہ.
- نیوروٹروفیک عوامل کی سطح میں اضافہ
- سوزش کو روکتا ہے.
اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ روزہ فائدہ مفید ہے، کیونکہ اس کی خلیات کو نیند سے خود کو تجدید کرنے کے لۓ لے جاتا ہے. سٹیم کے خلیوں سے نئے نیوروں کی تشکیل کے نتیجے کے طور پر، کیتون کی پیداوار کی حوصلہ افزائی اور اعصاب کے خلیات میں میوکوڈوریا کی تعداد میں اضافہ، سیکھنے میں اضافہ ہوا ہے اور میموری کو بہتر بنایا جاتا ہے. دماغ کے ؤتکوں کی صلاحیت ڈی این اے کی مرمت اور بڑھتی ہوئی کشیدگی کو بہتر بنانے کے لۓ.
وزن میں کمی کے لئے روزہ کے فوائد
- غذا، یہ ہے کہ، جسم میں کیلوری کام نہیں کرتی، جو اس کے اپنے ذخائر کو استعمال کرتی ہے.
- دلچسپی، اب تک بھوک کا فائدہ کیا ہے، یہ کہنا قابل ذکر ہے کہ کھانے سے غفلت صاف کرنے کی عمل شروع ہوتی ہے. اس کا نتیجہ ایک بحالی ہے، جس کے نتیجے میں میٹابولزم اور چال چلانا معمول ہے.
- روزہ کا فائدہ تمام جسم کے نظام کے دوبارہ شروع میں بھی ہے. اس کے نتیجے میں، وہ نہ صرف اضافی پاؤنڈ بلکہ بہت سے بیماریوں سے بھی چھٹکارا پاتے ہیں.
- باقاعدگی سے روزہ پیٹ کے سائز میں کمی کی طرف جاتا ہے. نتیجے کے طور پر، تمدن کا احساس تیزی سے آتا ہے اور اس شخص کو ناقابل یقین حد تک کھانے کے چھوٹے حصوں پر منتقل ہوتا ہے. وہ جلدی سے اسے استعمال کیا جاتا ہے اور مطلوبہ نتائج تک پہنچنے تک بھی اسی طرح کھاتے رہتا ہے.
- روزہ بھی صحیح غذا کی عادات کی شکل بھی دیتا ہے. وزن کم ہونے سے نقصان دہ مصنوعات سے لطف اندوز ہوجاتا ہے، اور مفید لوگ اپنی غذا کی بنیاد بن جاتے ہیں.