ٹماٹر کا رس - کیلوری کا مواد

ٹماٹر جوس ایک سے زائد سے زیادہ دہائیوں کے لئے ایک بہت بڑی تعداد میں پسندیدہ مشروبات ہے. ٹماٹر جوس سمیت مفید خصوصیات ٹماٹروں سمیت ایک جیسے ہیں، لیکن اگر آپ کو کوئی تھرمل علاج نہیں ہوتا اور دوسرے اجزاء کو شامل نہ کریں.

ٹماٹر کا رس کی خصوصیات

یہ پینے ایک شخص کے لئے سب سے زیادہ مفید میں سے ایک کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے ، اور موٹے ریشوں کی مالیت سے منحصر ہوتا ہے جسے یہ مٹی کی مصنوعات سے آستین صاف کرتا ہے، جس میں ہضم کے نظام کی سرگرمی کو نمایاں طور پر بہتر بنانے کی اجازت دیتا ہے. ٹماٹر کا رس مفید ہے، لائائیپین کی موجودگی کی وجہ سے - ایک قدرتی اینٹی آکسائڈنٹ ہے، جو گرمی علاج کے بعد بھی غائب نہیں ہوتا. اس کی وجہ سے، پینے میں اعصابی نظام، دل اور خون کی برتنوں کو بہتر بنایا جاتا ہے اور آلودگی کی بیماریوں کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے. یہ ٹماٹر جوس ذیابیطس سے مشروط کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ اس میں چینی کو کم کرنے کی صلاحیت ہے. اس پینے کے مفید خصوصیات کی تصدیق اور سرکاری دوا ہے، لہذا ڈاکٹروں کو اپنے مریضوں کو 1 چمچ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. ایک دن بیریبی کے ساتھ. روایتی شیلوں کی ایک بڑی تعداد کی ترکیبیں پیش کرتی ہیں، جس میں ٹماٹر کا رس بھی شامل ہے. مثال کے طور پر، cholelithiasis سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، یہ ایک ہی تناسب کا رس اور گوبھی برائن میں یکجا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.

اب توانائی کی قیمت پر چلتے ہیں. شروع کرنے کے لئے، ہم جانتے ہیں کہ کتنے کیلوری قدرتی ٹماٹر جوس میں ہیں. اگر آپ پینے میں کچھ بھی نہیں شامل کرتے ہیں تو، توانائی کی قیمت 21 کلوگرام فی 100 گرام ہو گی. اس کے علاوہ، یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ مختلف قسم کے ٹماٹر موجود ہیں جو مٹھائی میں مختلف ہیں. یہ کتنا کسل میں جاننے کے لئے مفید ہو گا نمک کے ساتھ ٹماٹر ڈبے بند کا رس اس صورت میں، قیمت 17 کلو سے کم ہوتی ہے اور اس کی مقدار کم ہوتی ہے. تاہم، تھرمل علاج کے دوران بہت مفید مادہ تباہ ہوگئے ہیں. ٹماٹر جوس کا کیک / 100 جی جاننا، آپ آسانی سے کسی بھی ضروری قیمت کا حساب کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر 1 شیشے کی کیلوری قیمت یا ڈش کے کیلیوری مواد، جس میں یہ پینے شامل ہے.

ٹماٹر کا رس کے لئے کنڈرنڈیشنز

اس کے علاوہ اجزاء کو انفرادی عدم برداشت کے ساتھ ساتھ سرخ سبزیوں اور پھلوں میں الرجی کے لئے پینے کی سفارش کی جاتی ہے. یہ ایسڈ کی مقدار پر غور کرنے کے لائق ہے، جو پتھروں کی تحریک کو متحرک کرسکتا ہے. غذائیت سے ایک مشروبات کو خارج کرنے کے لئے یہ پیٹ کے السر، ایک چنلیسٹیسائٹس اور پنکریٹائٹائٹس اور کھانے کی زہروں میں ضروری ہے.