پلمولیٹر چلانے کے لئے

چلانے کے لئے پیسیمیٹر بڑے سائز کی کلائی کی طرح لگ رہا ہے. کٹ میں دل کی شرح مانیٹر میں آتا ہے ایک خاص سینسر کے ساتھ ربڑ سایڈست پٹا. یہ لوگ چلنے، چلانے، تیر، رولر سکیٹ ، موٹر سائیکل اور سکی کے لئے ایک لازمی چیز ہے.

دل کی شرح مانیٹر کا انتخاب کیسے کریں؟

دل کی شرح مانیٹر کا انتخاب کرتے وقت، اس کے آپریشن کی ضمانت کے وقت پر توجہ دینا ضروری ہے. کوئی بلٹ میں GPS تقریب کی بنیاد پر ماڈل ایک کلائی گھڑی سے زیادہ کوئی بیٹری استعمال نہیں کریں گے. جی پی پی کے ساتھ سازوسامان مسلسل ریچارج کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ وہ 5-20 گھنٹے کے اندر خارج ہوسکتے ہیں. اس کے علاوہ یہ دل کی شرح مانیٹر پر توجہ دینے کے قابل ہے. بے ترتیب سینسر کم لاگت کرتا ہے، لیکن یہ مداخلت کے تابع ہے، اس کے نتیجے میں، انکوڈ سینسر ایک خفیہ کردہ سگنل منتقل کرتا ہے جو مداخلت کو روکتا ہے. دل کی شرح مانیٹر کا انتخاب کس طرح کام کرتا ہے اس کے ساتھ کام کرتا ہے.

چلانے کے لئے دل کی شرح مانیٹر کے افعال

دل کی شرح مانیٹر کے افعال بہت مختلف متنوع ہوسکتے ہیں، ہر ماڈل میں موجود معیاری افراد سے اور نایاب افراد کو صرف کچھ زیادہ مہنگی آلات میں پایا جاتا ہے. سب سے زیادہ عام دل کی شرح مانیٹر تحریک کی رفتار، رفتار اور رفتار سے ظاہر ہوتا ہے. اس کے علاوہ، دل کی شرح کی نگرانی کے ساتھ کم از کم فعل ایک لائن ہے جس میں تربیت کا وقت اور نبض دکھایا جاتا ہے. پلس کی بنیاد پر، کیلوری کی تعداد ظاہر کی گئی ہے.

دل کی شرح مانیٹر میں کئی ورزش کی تاریخ کی ایک تقریب ہوسکتی ہے. فٹنس ڈائری کے معاملے میں، یہ خصوصیت آپ کو ڈائری میں اشارے کو کم سے کم کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے، اور کمپیوٹر کے ساتھ مواصلات آپ کو ان کو کاپی کرکے خود کو اس ڈیٹا کو منتقل کرنے کی اجازت نہیں دے گی. حلقوں، اوسط پلس اور دائرے کا وقت فنکشن کے ماڈل میں بھی موجود ہے. یہ ضروری ہے کہ بنیادی طور پر ایسے لوگوں کے لئے جو ہر بار سڑکوں پر چلیں، سڑک کے اسی حصے کے ذریعہ ہر وقت چلتے رہیں.

زیادہ سے زیادہ دل کی نگرانی میں، تربیت یافتہ علاقوں کو خود کار طور پر خود بخود خود دستی طور پر شمار کرنا ممکن ہے. سب سے آسان ماڈلوں میں، آپ تین اعلی درجے میں پانچ میں شمار کرسکتے ہیں. کچھ آلات دل کی شرح کو تبدیل کرنے کے لئے آواز یا کمپن سگنل سے لیس ہیں.

انفرادی ماڈلز میں فٹنس فٹنس ٹیسٹ ہے، جو ابتدائی قسم کے ٹیسٹنگ کے لئے کام کرے گا اور لازمی تربیت زونز کا تعین کرے گا. بارومیٹک الٹیمٹر سے لیس پولوم، قطعے اور اونچائیوں پر ڈیٹا کو درست طریقے سے ظاہر کرتے ہیں. ایسے ماڈلز جس میں اس فنکشن GPS کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے، غلط اعداد و شمار دکھائے جاتے ہیں، جو کمپیوٹر کے کنکشن کے بعد ہی درست ہیں. کچھ دل کی نگرانی کرنے والے ایک خود کار طریقے سے کام کرتا ہے، جس میں سڑک کی تربیت میں مفید ہے، مثال کے طور پر، ٹریفک روشنی میں.

پیشہ ورانہ کھلاڑیوں کے لۓ، یہ آپ کے اپنے کاموں کو پیدا کرنے کے لئے ممکن ہے. اس فنکشن کے مطابق، کمی اور تیز رفتار کے ساتھ تربیت کی لمبائی کو آگے بڑھانا ضروری ہے. حقیقت یہ ہے کہ اس وقت تک تبدیلی کو تبدیل کرنے کا وقت دل کی شرح مانیٹر، کمپن یا آواز سگنل کی اسکرین پر لکھا جائے گا. ایسے آلات میں، تربیت کی اقسام کو تبدیل کرنے کا ایک فنکشن ہو سکتا ہے. یہ فعالیت ضروری لوگوں کے لئے ضروری ہے جو نہ صرف چلتے ہیں، بلکہ مثال کے طور پر تیراکی، اور سکینگ، اور بائیسکل وغیرہ وغیرہ میں مصروف ہیں. کثیر دل کی شرح کی نگرانی ایک مرضی کے مطابق اسکرین ہوسکتی ہے، جس سے آپ کو اس بات کا تعین کرنے کی اجازت دیتی ہے کہ ٹریننگ کے دوران سکرین پر کیا ڈیٹا دکھایا جائے ، اور آپ جو کچھ دیکھ سکتے ہیں، صرف کمپیوٹر پر ڈیٹا پھینک دیتے ہیں.

دل کی شرح مانیٹر کا انتخاب آپ کے workouts کی خصوصیات پر منحصر ہے. لوگوں کے لئے پیشہ ورانہ کھیلوں میں ملوث افراد کے لئے، یہ چلانے کے لئے بہترین دل کی شرح مانیٹر منتخب کرنے کے قابل ہے. ان میں بہت زیادہ اضافی افعال شامل ہیں جو بجٹ کے ماڈل میں نہیں مل سکتے ہیں.