چاندوں سے چائے - اچھے اور برے

ہربل مشروبات بہت سے لوگوں کے ساتھ مقبول ہیں، وہ اکثر ایک خوشگوار خوشبو، غیر معمولی ذائقہ ہیں اور کچھ صحت کے مسائل کو حل کرنے میں مدد کرتے ہیں. ڈنڈیلوں سے چائے کے فوائد اور نقصان کو کئی سال تک جانا جاتا ہے، آج ہم اس پینے کے بارے میں بات کریں گے.

ڈاندیل پھولوں سے چائے کی مفید خصوصیات

اس پلانٹ میں ٹینینز، کولین، نامیاتی ایسڈ، ریزین، چربی، پروٹین اور انسولین شامل ہیں. بعد میں مادہ ایک قدرتی پروبیکٹو ہے جس میں جسم میں میٹابولک عملوں کو معمول بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، ڈینڈیلینس سے چائے کے فوائد یہ ہے کہ آپ اس کا استعمال کرکے میٹابولزم کو بحال کر سکتے ہیں، اور یہ صحت سے نقصان پہنچانے کے بغیر اضافی پاؤنڈ کو ضائع کرنے میں مدد ملے گی. ٹنینز، ریزین اور نامیاتی ایسڈ ہضم عمل کے عمل کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں، وہ اسہال سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، لیکن یاد رکھیں کہ قبضے سے گریز کرنے والوں کے لئے آپ کے غذا میں ایک مشروب شامل نہیں ہوسکتا ہے.

ایک ڈانڈیلین سے چائے کی مفید خصوصیات یہ ہے کہ یہ انیمیا کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے اور اییرروسکلروسیس سے بھی لڑنے میں مدد ملتی ہے، کیونکہ اس میں لوہے اور پوٹاشیم شامل ہے، ہیموگلوبن کی سطح کو بڑھانے اور خون کی برتن کو مضبوط کرنے کے لئے ضروری ہے. ماہرین کا کہنا ہے کہ پینے کو کولیسٹرول کم ہوتا ہے، لہذا یہ 50 سے زیادہ مردوں کے لئے ناقابل یقین حد تک مفید ہے، وہ اکثر اس مسئلہ سے متاثر ہوتے ہیں.

وٹامن سی کی موجودگی یہ چائے سردیوں اور فلو سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایک لازمی ذریعہ بنا دیتا ہے، یہ بھی روک تھام کی پیمائش کے طور پر نشانہ بن سکتا ہے.

یاد رکھنا ضروری ہے کہ ماہرین 6 سے زائد اسپیس پیسہ کرنے کی سفارش نہیں کرتے ہیں. فی دن دیا چائے، دوسری صورت میں پیٹ کے مسائل ہوسکتے ہیں، کیونکہ پینے میں جامد کا رس بڑھ جاتا ہے . Contraindicated، وہ اور جو لوگ dandelion کے ادویات پر الرج رد عمل ہے.