سیاہ currant جام - ذائقہ، مہاکاوی اور مفید میٹھی کے لئے اب بھی خوشگوار کہا جا سکتا ہے. مصنوعات کی دواؤں کی خصوصیات اس میں وٹامن کی ساخت (بی، پی، سی، کی، ای)، فولکل ایسڈ کی طرف سے فیصلہ کیا جاسکتا ہے . Currant جام کھانا پکانے کے بعد بھی ہمارے جسم کے لئے بیر کی فائدہ مند خصوصیات کی مکمل پیچیدہ ہے. ذیل میں آپ کو صرف فوائد کے بارے میں سیکھنا، بلکہ انسانی جسم کے لئے جام کی ممکنہ نقصان بھی نہیں سیکھ جائے گی.
جام کفارہ سے جام کے مفید مادہ کی بنیادی ساخت:
- وٹامن کیمپس؛
- tannins؛
- پیٹرین کا گروپ؛
- فاسفورڈ ایسڈ؛
- لوہے؛
- پوٹاشیم؛
- میگنیشیم؛
- چاندی
- سلفر؛
- قیادت؛
- ضروری تیل؛
- کیریٹینائڈز.
سیاہ currant جام - اچھا یا برا؟
سیاہ currant جام کے ذائقہ کی خصوصیات فوری طور پر یاد کر رہے ہیں. جام کے کچھ چمچ کچھ بیماریوں کو بھولنے میں مدد ملے گی. یہ مصنوعات ایک عمدہ ویسوڈیلٹر، خون کی صفائی اور ٹنک کے طور پر کام کرتی ہے. اس کے علاوہ یہ ایک کمزوری دوری اثر کے ساتھ منشیات کے معیار میں استعمال کیا جاتا ہے. مفید مادہ کے لئے شکریہ، جام بھوک کو بہتر بنانے اور جسم میں میٹابولک عمل کو تیز کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. اس سے طویل عرصہ سے اس بات کا ذکر کیا گیا ہے کہ جام کوریہ سے جام پورے جسم کو بہتر بنانے کے اثرات کو متاثر کرتا ہے.
سیاہ انتحام جام کا استعمال کمزور مصوبت کے ساتھ، ذیابیطس یا atherosclerosis کے ساتھ محسوس کیا جا سکتا ہے. ڈاکٹروں کو تھوڑا سا تابکاری نقصان پہنچانے کے ساتھ سیاہ وکر کھانے کی تجویز بھی ہے. جام گیسٹرائٹس کے علاج میں مدد کرے گی اور خون میں ہیموگلوبن کی کم سطح کے ساتھ، ویٹامنامنس سے چھٹکارا حاصل کرے گا.
آپ سیاہ کوریج سے خام جام کھا سکتے ہیں، اور اس کا فائدہ یہ ہے کہ اس کی تیاری کے لئے، بیر صرف چینی کے ساتھ پھینک دیا جاتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ جام نے currant کے تمام مفید خصوصیات کو برقرار رکھا ہے. حیران کن کیا بات ہے، آپ وزن کم کرنے کے عمل میں بھی currant جام کھاتے ہیں، کیونکہ مصنوعات کو ہضم کے راستے کو صاف کرنے میں مدد ملتی ہے، سلیگ کو ہٹا دیں، ہضم کو بہتر بنانا، تمدن کی تیز رفتار احساس کی طرف جاتا ہے اور اچھی طرح جذب ہوتا ہے. شرح سے زیادہ کھانے کے لئے صرف نہیں چاہتا.
Contraindications
بلیک وکر سے جام مفید خصوصیات اور معنوں میں ہے. پہلی جگہ میں، جام ایک بڑی مقدار میں چینی ہے، جو ذیابیطس کے لوگوں کے لئے نقصان دہ ہے. اگر کوئی شخص تھومبفلیبیسس ہے تو ایک وکر سے جام صحت کو نقصان پہنچ سکتا ہے.
پھر بھی یہ بات قابل ذکر ہے کہ جام کی تیاری کے لئے آپ کو صرف پکایا جیری کا انتخاب کرنا چاہئے. پیریریری پھل پھلوں کی طرف بڑھتی ہے، جس میں ہضم کے راستے کی خرابی پر اثر انداز ہوتا ہے.
عام طور پر، بیر کے فوائد، بالکل، آپ کو صرف فائدہ مند خصوصیات اور سیاہ currant جام کے کنارے کو یاد کرنے کی ضرورت ہے. اور موسم میں مزید کام کرنے کے لئے بہتر ہے.