نقصان دہ چپس کیا ہیں؟

قدرتی چپس منجمد آلو ہیں. لیکن ان اشکال، جو روشن پیکجوں میں فروخت کئے جاتے ہیں، اس قسم کی منسوب کرنا مشکل ہے. ان میں بہت سے مختلف کیمیائی additives ہیں کہ یہاں تک کہ ان کا استعمال بھی بدن کو نقصان پہنچا سکتا ہے. چلو نقصان دہ ہیں کہ زیادہ تفصیل میں غور کریں.

وہاں خراب چپس کیوں ہیں؟

مثالی آپشن پر غور کریں: آپ نے واقعی آلو سے اسٹور چپس کی سمتلوں کو تلاش کرنے میں کامیاب کیا. لیکن یہ بھی کیا کرتا ہے، سب سے زیادہ اختیار کو نقصان دہ ہونا چاہئے؟ ذکر کرنے کی پہلی بات یہ ہے کہ بڑے پیمانے پر سبزیوں کی سبزیوں والے چربی جو برتن کے لئے استعمال کیے جاتے ہیں. ان میں - اور خالی کیلوری ، اور کارکنین، اور زہریلا. ان مادہ کے ساتھ جسم کے باقاعدہ زہریلا کینسر کی ترقی کو متحرک کرسکتا ہے.

چپس کے ہر 100 جی کے لئے تقریبا 500 کلو ہیں، جو درمیانی اونچائی کی ایک پتلی عورت کا تقریبا روزانہ راشن برابر ہے. اس کے علاوہ، غذائی قیمت کے شیر کا حصہ بالکل باطل پر آتا ہے. اس کی وجہ سے، چپس کے باقاعدگی سے استعمال تیزی سے زیادہ وزن اور یہاں تک کہ موٹاپا کی ظاہری شکل کی طرف جاتا ہے.

اس کے علاوہ، ہر چپس کی تشکیل ذائقہ سازی میں شامل ہے - یہ بالکل خالص "کیمسٹری" ہے. اس کے علاوہ، انہیں زیادہ خریدنے کے لۓ، مینوفیکچررز اپنی ساخت سوڈیم گلوٹامیٹ میں شامل کرتے ہیں- ذائقہ میں اضافہ. یہ چپس بہت مزیدار بنا دیتا ہے، اور اس کے علاوہ، روزی پیدا کرتا ہے، کسی شخص کو یہ بار بار اس کی مصنوعات خریدنے کے لئے مجبور کر دیتا ہے.

چپس کتنی خراب ہیں

کوئی چپس صحت کے لئے نقصان دہ ہے، لیکن سب سے زیادہ نقصان دہ وہ لوگ ہیں جو آلو سے نہیں، لیکن آلو آلو سے. اس کی مصنوعات بہت سستی ہے، لیکن اسی وقت اس میں بہت زیادہ کیمیائی اضافی چیزیں موجود ہیں جو جسم کو گلے لگاتے ہیں. اس کے علاوہ، کسی بھی چپس میں بہت زیادہ نمک موجود ہے، جس میں جسم میں پانی رکھتا ہے، سوزش کو سوزش اور ارتکاز نظام کو زیادہ کرنے کے لۓ. اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ چپس میں ایک مفید مادہ نہیں ہے. لہذا اس طرح کی ایک مصنوعات کو اس کی خوراک سے مکمل طور پر خارج کردیا جانا چاہئے.