ایسڈ - الکلین بیلنس کے بارے میں سنا، اس بات کا یقین، سب کچھ. لیکن چند لوگوں نے حیران کیا کہ اس جملے کے پیچھے کیا چھپا ہوا ہے، کیا ہوگا تو یہ توازن اچانک ٹوٹا ہوا ہے اور یہ ہماری جانوں کی کیفیت اور مدت کو کیسے متاثر کرسکتا ہے.
جسم کو الگ کرنے کی مصنوعات
آج، منفی ماحولیاتی اور غذائیت ہمارے بدن کی آکسائڈریشن کی دریافت کو متاثر کرتی ہے. الکلین کی مصنوعات اس میں ایسڈ بیس کے توازن کو ترتیب دینے اور عام کرنے میں مدد کرے گی.
اصل میں، ہم تقریبا روزانہ اس طرح کی مصنوعات کو استعمال کرتے ہیں. تاہم، غیر مناسب غذائیت، فاسٹ فوڈ ، مسالیدار، فیٹی اور ھٹا کھانے سے محبت ان کے اثر کو تقریبا صفر سے کم کرتی ہے.
جدید غذا کے دو بڑے گروپوں میں تمام کھانے کو تقسیم کرتا ہے: جسم جس چیز کو جسم کو الکمال اور آکسائڈائز کرتی ہے.
پہلی قسم میں ٹماٹر، مٹی، جڑی بوٹیوں، قدرتی مصالحے اور مصالحے شامل ہیں. دوسرا چربی گوشت، دودھ کی مصنوعات، انڈے.
الکلین کی مصنوعات کی سب سے بڑی فہرست میز میں دی گئی ہے:
کھانے کی چیزوں کا کردار ہے جو جسم کو تیز اور جسم کو الگ کرتی ہے
تاہم، ایک مینو بنانے پر توجہ نہ دیں جو مصنوعات کو تیز کرنے اور مصنوعات کو الگ کرنے کی کھپت کے نقطہ نظر سے درست ہے. یہ کافی آسان ہے کہ فاسٹ فوڈ، فاسٹ فوڈ اور میٹھی فیض مشروبات کی غیر منظم شدہ کھپت کو چھوڑ دو. یہ مصنوعات ہمارے جسم کے لئے سب سے زیادہ نقصان دہ ہیں، نہ صرف آکسائڈ کرنے کے. وہ نقصان دہ فوائد کی فہرست پر سرفراز کرتے ہیں جو سنگین صحت کے مسائل کی وجہ سے ہیں.
اس سوال کو بلند کرنا جس کی مصنوعات جسم کو الگ کرتی ہے، ہمیں ضرور ایک اور حقیقت یاد رکھنا ضروری ہے. خوبصورتی اور صحت مند طرز زندگی کی جدید صنعت اکثر اتساہی کرتی ہے، لوگوں کو اس مسئلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے جہاں یہ موجود نہیں ہے.
بغیر کسی سنگین بیماریوں کا انسانی جسم عالمگیر ہے، یہ خود مختار طور پر خود مختار کی دیکھ بھال کرنے میں کافی قابلیت رکھتا ہے، یہ اس طرح کا موقع دینا ضروری ہے. ہم باہمی فعال additives، وٹامن، خصوصی کھانے کی مدد سے اپنی مصوبت کو مضبوط بنانے کے عادی ہیں.
سڑک پر مزید ہونے کی کوشش کریں، مزید تازہ سبزیوں اور پھلوں، سبزیاں، گری دار میوے کھائیں، کافی سونے کی کوشش کریں اور کشیدگی کے حالات سے بچیں. آپ کا جسم کھل جائے گا، وہ ایسڈ بیس بیلنس کا خیال رکھتا ہے. اور آپ کو جان بوجھ کر اپنے مینو غذا میں جسم کو الگ کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اس وقت ضروری ہے جب آپ کے جسم کو خاص طور پر معاونت کی ضرورت ہوتی ہے.