موٹی جلانے والی مشروبات

یہ آپ کے موڈ کو بہتر بنائے گا یا نہیں، لیکن آپ کو معلوم ہو گا کہ دنیا میں ایسی واحد عورت نہیں ہے جو اس کے جسم پر چربی پھیلائے گی. سب سے اوپر ماڈل کے thinness سے دھوپ پر سانس لینے میں بھی ان کی دشواریوں کے زون ہیں، جو خود کو ہی ہی محسوس کرتے ہیں جیسے "وہ قوانین کی خلاف ورزی کرتے ہیں."

سب کے بعد، ہم ناراض ہیں، بنیادی طور پر، اس حقیقت کی وجہ سے کہ وہ مکمل نہیں ہیں، لیکن اس وجہ سے ہم موٹی ہونٹ ہیں، پیٹ پیٹنا، بہت بڑا بٹن بھی. ایک ہی جگہ میں چربی کو شکست دینے کے لئے، اس کے خلاف تمام محاذوں پر لڑنے کے لئے ضروری ہے. اور اس کا مطلب - مناسب غذا، تربیت اور ایک چھوٹا سا خفیہ ہتھیار - چربی جلانے والی مشروبات.

موٹی برننگ مشروبات - ساخت

گھر میں تیار، چربی جلانے والے مشروبات، اکثر، مندرجہ ذیل سے زیادہ مشتمل ہیں، چربی، مصنوعات پر اثر کے لحاظ سے زیادہ فعال ہیں:

• پانی - کوئی فرق نہیں کہ کس طرح کی پابندی، لیکن پانی کے بغیر جسم سوجن کے ساتھ حصہ نہیں کرے گا اور مناسب طریقے سے ہموار کی مصنوعات کو دور کرنے کے قابل نہیں ہو گا؛
• مصالحے - وہ میٹابولزم تیز، جسم کے درجہ حرارت اور پسینہ میں اضافہ؛
• لییکٹک ایسڈ کی مصنوعات وٹامن ڈی کا ایک ذریعہ ہے، یعنی یہ ہمیں پیٹ میں چربی سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے؛
• کم کیلوری پھل - ساخت میں ریشہ کی وجہ سے، ہماری چربی جلانے والی مشروبات کو استعمال کرنے کے بعد تغییر کا احساس پیدا کرے گا.

ایک موٹی برنر کھانا پکانا

چلو جلانے والی شراب سے انگوٹھے سے شروع ہونے دو، سسی کا پانی ہے. یہ پینے دنیا میں سب سے بہترین چربی برتن کو کھاتا ہے، کھپت کے نتیجے میں، ہضم کے راستے میں معمول کا کام، میٹابولزم تیز ہوجاتا ہے، اضافی سیال کو خارج کر دیا جاتا ہے.

تیار کرنے کے لئے، ایک پچر میں اب بھی پانی کی 2 لیٹر جگ ڈالیں اور اس میں شامل کریں:

• 1 اسپیس grated ادرک؛
• 1 کڑا ہوا ککڑی؛
• 1 پٹا پتلی نیبو؛
• ٹکسال کے 3 سٹرپس.

ہم رات کے لئے فرج میں پینے سے نکلتے ہیں، اگلے صبح سے ہم وزن کم کرنے کے لئے شروع کرتے ہیں! 1 دن کے لئے 1 پچ.

اب خیال رکھو کہ وزن کھونے کا عمل معطل نہیں اور خواب میں ہے. اس میں ہم کوفیر سے موٹی جلانے والی مشروبات میں مدد ملے گی، جو بستر کے وقت سے پہلے ہی نشے میں رہنا ہوگا.

یہ ایک پروٹین پیئ ہے، اور پروٹین کی انفیکشن ہمیشہ اس حقیقت کی طرف جاتا ہے کہ بدن کو ان کے عمل انہی پر خرچ کرنے کے مقابلے میں کم کیلوری حاصل ہوتی ہے. یہی ہے، یہ منفی کیلوری کے مواد سے ایک مشروط ہے. اگر متوازن ہو تو آپ موٹی جلانے والے پینے اور روزہ وزن میں کمی کی تیاری کرنے کے طریقوں کی تلاش کر رہے ہیں، آپ کو بھی بجلی کی تربیت میں مصروف رکھا جائے گا - اثر صرف عمدہ ہوگا. عضلات کے بڑے پیمانے پر تعمیر کے نتیجے میں چربی بھی باقی رہتی ہے، کیونکہ پٹھوں کو بہت کیلوری کا استعمال ہوتا ہے.

تو، kefir چربی برنر کے لئے ہم ایک blender 1 tbsp میں مرکب کرنے کی ضرورت ہے. کفیر، لال گرم مرچ کا ایک چوٹ، ½ ٹسپ دار چینی اور ادرک. اہم : کاکیل فوری طور پر جھاگ کے ساتھ نشے میں ہونا چاہئے.