بہت سے لوگ اس بات پر زور دیتے ہیں کہ پینے کی ایک لت ہے، کیونکہ وہ جسم کو کوئی بھلا نہیں لے سکتا. تاہم، بہت سے مطالعے پر مبنی ڈاکٹر، تھوڑا سا مختلف رائے کا اظہار کرتے ہیں.
وائٹ شراب اچھا ہے
اس کی ساخت کی طرف سے، سفید شراب بالکل منفرد ہے، جو اس کی شفا یابی کی خصوصیات کا تعین کرتا ہے.
- تیاری کے ایک خاص طریقہ کی وجہ سے، شراب کے طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ میں پالفینول بنائے جاتے ہیں. یہ سفید شراب میں ہے کہ ان کی اعلی بائیو وابستہ ہے، یہ ہے، وہ جسم کے ذریعہ زیادہ آسانی سے جذب ہوتے ہیں. اس طرح، ہفتے میں ایک سفید شیشے کے ایک جوڑے کی عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے میں مدد ملے گی.
- معمولی اہم سرگرمیوں کے لئے ضروری مائیکرویلیٹس اور معدنیات زیادہ تر مؤثر طریقے سے اس مشروب سے جذب ہوتے ہیں، کیونکہ اس میں وہ ionized ریاست میں ہیں.
- کیا تم نے کبھی سوچا ہے کہ رات کے کھانے میں شراب کا ایک گلاس شراب کی سفارش کی جاتی ہے؟ حقیقت یہ ہے کہ شام کے گوشت یا مچھلی میں پروٹین کا کھانا سب سے بہتر ہے. اور سب سے زیادہ آسام شدہ پروٹین صرف ایسے ایسڈ کی مدد کرتی ہیں جو سفید شراب میں دستیاب ہیں.
- ڈاکٹروں سے اتفاق ہوتا ہے کہ شراب کی اعتدال پسند کھپت اییرروسوکلروسیس کی اچھی روک تھام ہے. تاہم، الکحل کے استعمال کے برعکس مخالف اثرات کی طرف اشارہ کرتے ہیں.
- سفید شراب کا فائدہ، جو نسبتا حال ہی سے دریافت کیا گیا تھا، وہ انسانی ہارمون جیسے مادہ سے متعلق مدافعتی نظام کی حوصلہ افزائی کرنے کی صلاحیت ہے.
- وزن کی کمی کے لئے وائٹ شراب محفوظ سمجھا جاتا ہے، کیونکہ یہ کم کیلوری شراب ہے.
- اس کے علاوہ، وزن خسارہ کے لئے سفید خشک شراب بھی مفید ہے، کیونکہ یہ ہضم کو بہتر بنانا اور میٹابولزم کو تیز کرنے میں مدد ملتی ہے .
تاہم، مت بھولنا کہ سب کچھ اعتدال پسندی میں ٹھیک ہے، لہذا سفید شراب کا فائدہ حاصل کرنے کے لۓ، آپ اپنے آپ کو رات کے کھانے میں ایک گلاس میں محدود کرنا چاہئے.