بہت سے لوگوں کو وزن کھونے یا ایک معجزہ کے طریقہ کار کو تلاش کرنے کے عمل کو تیز کرنے کے شوقین ہیں جو غذائیت میں تبدیلی کے بغیر وزن کو کم کرنے اور جسمانی اضافے کے بغیر کی اجازت دے گی. اگر پہلی قسم کے وارڈ غسل کافی مناسب ہے، تو دوسرا مطلوبہ اثر کو دیکھنے کے قابل نہیں ہے. وزن میں کمی کے لئے ایک سرد غسل ایک اضافی طریقہ ہے جو وزن میں کمی کو تیز کرسکتا ہے. تاہم، یہ طریقہ بہت محفوظ نہیں ہے، اور اس کی درخواست میں بہت سے نقصانات ہیں.
سورج غسل کیسے کام کرتا ہے؟
غذا اور کھیلوں کے سرپرست غسل کے ساتھ مل کر جلد کی جلد کو سخت کرنے میں مدد ملے گی، سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے اور جمع شدہ سلیگ کو دور کرنے کے عمل کو تیز کرے. زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے لئے، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ہر ایک 12 دن کے طریقہ کار کا اندازہ کریں.
سورج غسل کا استعمال ایک شدید گرمی کا اثر ہے، کیونکہ وہ جسم میں جسم کو تیزی سے منتقل کرنے کا باعث بنتی ہیں. اس غسل سے جلد کی جلد دوبارہ بنانا ہے، تاہم، اگر یہ بہت تیز نہیں ہے تو یہ عام ہے. حساس جلد کے ساتھ ایسی طرز عمل کی سفارش کی جاتی ہے.
دراصل، سرد غسل ایک فزیوتھراپی کا اثر دیتا ہے، سرسوں کے پھولوں کی طرح. سرپرست کے مضبوط لازمی تیل اعصاب اختتام میں جلدی ہوتی ہے، جلد کو روکتا ہے اور چالوں کو مضبوط کرتا ہے، جس سے وزن کو کم کرنے کے لئے زیادہ مؤثریت دیتا ہے.
مت بھولنا کہ یہ ایک معاون اندازہ ہے، اور اگر آپ کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، میٹھی، فاسٹ فوڈ، سفید روٹی اور فیٹی فوڈ کی طرح، تو آپ وزن کم نہیں کر سکتے ہیں. سب سے پہلے، ایک سرسبزی پاؤڈر غسل مؤثر ہے اگر یہ ایک پیچیدہ انداز میں لاگو ہوتا ہے.
وزن میں کمی کے لئے سرس غسل: درخواست
یہ طریقہ کار بہت آسان ہے. عام طور پر باتھ روم تقریبا 200 لیٹر پانی پکڑ سکتا ہے. یہ رقم پاؤڈر میں خشک سرے سے 100 سے 200 گرام کی ضرورت ہے - چھوٹے سے شروع کریں
5-7 منٹ کے لئے غسل ضروری ہے، اور نہیں. مت بھولنا کہ یہ نرم زون کمزوری جلانے کے لئے کمزور رد عمل کریں گے، اور جلدی سے بچنے کے لئے، یہ طریقہ کار سے پہلے پیٹرولیم جیلی کے ساتھ ان کی چکنائی کرنے کے قابل ہے. وہ لوگ جو دل کی صحت سے ڈرتے ہیں غسل بیٹھتے ہیں تاکہ سینے کو پانی سے اوپر ہو. غسل کے بعد، جیل یا صابن کے ساتھ شاور لے لو اور چمکنے والی کریم جلد لگائیں.
زخم، جلد کی بیماریوں، دل کی دشواریوں اور کچھ دیگر بیماریوں میں اس غسل لینے کے لئے منع ہے. استعمال کرنے سے پہلے ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.