ونڈو کے باہر موسم سرما میں موسم سرما، اور جسم تو کچھ مفید، کچھ وٹامنز چاہتا ہے. اس سے پتہ چلتا ہے کہ ٹماٹر کا رس کا وقت ہے، جس کا فائدہ کسی سائنسدان کی طرف سے تصدیق کی جائے گی.
خواتین کے لئے ٹماٹر رس کے فوائد
یہ خوشبودار پینے نہ صرف ایک ناقابل فراموش ذائقہ ہے بلکہ اس میں کافی مفید وٹامن بھی شامل ہیں، جس میں خاتون جسم پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے.
اگر آپ روزانہ چینی کی مقدار میں شامل ہونے کے حامی نہیں ہیں، تو معلوم ہے کہ ٹماٹر کا رس ایک فاسٹ اور گلوکوز ہے. اس کے علاوہ، اس میں یہ نامیاتی ایسڈ شامل ہیں:
- سیب، جو کشیدگی کے حملوں کے بعد مصیبت بحال کرنے میں مدد ملتی ہے، زہریلا اور زہریلا ہٹانے کے لۓ، اور میٹابولزم کی تیز رفتار میں بھی حصہ لیتا ہے؛
- آکسیکیکل، جو جسمانی جسم کی معمولی کام کے لئے ضروری ہے، کیلشیم کے بہتر انفیکشن میں مدد ملتی ہے؛
- سائٹک ایسڈ ایک اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر مختلف بیماریوں اور افعال کو روکتا ہے؛
- شراب میٹابولزم میں حصہ لیتا ہے؛
- سوکسیسی ایسڈ - تقریبا سب سے زیادہ منحصر ہے، کیونکہ یہ بپتسمہ کا علاج کر سکتا ہے، ٹیومر سے چھٹکارا حاصل کر سکتا ہے.
یہ ایک بہت مفید وٹامن کا ذکر کرنے کے قابل ہے، جس میں ٹماٹر کا رس کے فوائد کی تصدیق کی جاتی ہے: C، A، وٹامن B، PP، H، E.
یہ مزیدار پینے دل کی پٹھوں کے کام میں بہتر بناتا ہے، اور اس کی جامد رس کی پیداوار کو بھی حوصلہ افزائی کرتا ہے.
وزن میں نقصان کے لۓ ٹماٹر کا رس
ٹماٹر کا رس نقصان دہ کولیسٹرل کو ہٹا دیتا ہے، اس طرح جسمانیوں سے جسم کو ختم کر دیتا ہے. نہ صرف یہ دباؤ کو معمول کرتا ہے، یہ بھی اضافی پونڈ کھونے میں مدد ملتی ہے. اس میں ایک قابل قدر مادہ شامل ہے جس میں لیوپیین، جو اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر کام کرتا ہے اور نفرت سے بڑھ کر عمر کے عمل کو کم کرتا ہے. اس پر مبنی ہے، یہ تازہ نچوڑا رس یا تازہ برتن کا رس پینے کی سفارش کی جاتی ہے. سب کے بعد، یہ لیوپیین کے گرمی علاج کے بعد ہے
یہ آزادی کا ایک پسندیدہ دن منظم کرنے کے لئے بہت زیادہ نہیں ہو گا، نہ صرف ٹماٹر بلکہ گجر کا رس بھی بھرے گا. ویسے، کیلوری کے مواد کے طور پر، پھر 100 جی مصنوعات کے لئے صرف 18 کیلوری ہیں، جو اس خوبصورت اور نازک شخصیت کے پریمیوں کو پسند نہیں کر سکتے ہیں.
مردوں کے لئے ٹماٹر رس کے فوائد
Lycopene، جو پہلے ذکر کیا گیا تھا، پروسٹیٹ، پھیپھڑوں اور پیٹ کے کینسر کے ابھرتے ہوئے روکتا ہے. غریب ٹیومرز کے خطرے کو کم کرنے کے لۓ، آپ کو کھانا کھلانا چاہئے.