گھٹنے کا شکار

گھٹنے مشترکہ کے زخم نرم ٹشووں کو نقصان پہنچاتی ہے. یہ intraarticular علاقوں کے فریکچر کے ساتھ ہو سکتا ہے اور بغیر، مشترکہ اور اس کے بغير خارج ہونے والے مادہ کے ساتھ، اور چوٹ مکمل یا جزوی ہو سکتا ہے. زیادہ تر اکثر، کھلاڑیوں میں ایسی مشکلات ہوتی ہیں، لیکن عام لوگوں کو تربیت کے دوران زخمی ہوسکتا ہے، یا صرف، اچانک گرنے یا مارا جاتا ہے.

گھٹنے کی چوٹ کے علامات

چوٹ کی ظاہری شکل پر چوٹ کی حد پر منحصر ہے، لیکن، عام طور پر، کئی بنیادی خصوصیات ہیں:

1. درد جو تحریک کے دوران بڑھتا ہے اور دباؤ میں اضافہ ہوتا ہے.
2. مشترکہ سوزش، سوزش کی ترقی کے باعث.
3. جلد کے تحت، خون جمع ہوجاتا ہے، جس میں سوجن اور ہیماتوم کی تشکیل ہوتی ہے.
4. مشترکہ کام کی خرابی، جس کو منتقل کرنا مشکل ہے.

گھٹنے کے زخموں کا علاج

علاج کے طریقوں کو نقصان کی قسم اور حقیقت یہ ہے کہ طبی امداد وقت اور صحیح طریقے سے فراہم کی گئی تھی. زخموں کے بعد فوری طور پر، مقامی طور پر سردی لگانے کے لئے ضروری ہے. یہ مشترکہ طور پر شدید بیدور کو روکنے کے لئے ضروری ہے، اور طبی ادارے میں منتقل ہونے پر یہ ایک جراثیمی کا تعارف کرنا ضروری ہے.

گھر میں کھلاڑیوں اور لوگوں میں گھٹنے کی چوٹ حاصل کرنے میں خصوصی مدد صرف ہسپتال میں فراہم کی جاتی ہے. ڈاکٹر ضروری ہے کہ خون کے مشترکہ طور پر کھا لیں، اور ہائیڈرورٹویسون کو متعارف کرایا جاسکتا ہے. یہ ایک منشیات ہے جو آسٹیوآیرتھروسیس کے خلاف حفاظت کرتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے. اس طرح کے زخموں کے ساتھ، غیر سٹرائڈل اینٹی سوزش منشیات کا تعین کیا جاتا ہے، اکثر اکثر مرچوں اور کمپریوں کی شکل میں. یہ فزیوتھراپی کے طریقوں کو بحال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جو بحالی کی بحالی کے عمل کو تیز کرتی ہے. اگر لیگامینٹس کی مکمل خرابی ہوتی ہے تو، مریض کو آپریشن یا پلاٹر کاسٹ مقرر کیا جائے گا، اگر وہ جزوی طور پر ٹوٹے ہوئے ہیں.

چوٹ کی بحالی کے بعد

1. اسی طرح کے ساتھ بحالی کے دوران مساج، فزیو تھراپی مشق، ہربل غسل اور کمپریسس بنانے کے لئے اس کی سفارش کی جاتی ہے.
2. گھٹنے مشترکہ کھیلوں کی چوٹ کے بعد مشق صرف ڈاکٹر کے ذریعہ مقرر کئے جاتے ہیں، لہذا آپ کو اپنے آپ کو کچھ بھی نہیں کرنا چاہئے.
3. مساج کے لئے یہ کولاگون پر مشتمل پنتوں کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. یہ مادہ مشترکہ اور کام کرتا ہے جزو کے طور پر.

کمپریسس اور طبی غسل لے جانے کے لئے یہ ٹکسال، یوکلیپٹس، ہاپ، جننر استعمال کرنے کے لئے مفید ہے. یہ سب پودوں سوجن اور درد کو کم کرتے ہیں، مشترکہ کی بحالی کو تیز کرتے ہیں.