اس جڑ کا نام "جڑ" کے طور پر ترجمہ کیا جاتا ہے، اور اس کے ملک بحیرہ روم سمجھا جا سکتا ہے. آج، مٹی کی ایک بڑی تعداد میں اضافہ ہوا ہے، جو ایک دوسرے سے مختلف شکل، رنگ اور ذائقہ میں ہے. سب سے زیادہ عام طور پر کئی پرجاتی ہیں - سبز، سیاہ، سفید اور گلابی، اور اس مضمون میں ان میں سے ہر ایک کو کتنی مفید مفید کہا جائے گا.
ساخت اور مفید خصوصیات
جو لوگ کس قسم کی مٹی میں دلچسپی رکھتے ہیں وہ زیادہ مفید ہیں، یہ ان میں سے ہر ایک کے بارے میں مزید جاننے کے قابل ہے. عام طور پر، ان کی کیمیائی ساخت ایک ہی ہے. ان میں موجود وٹامن C، گروپ B، نامیاتی ایسڈ، گلیکوسائڈز، ضروری تیل، انزائم، فائبر ، سلفر پر مشتمل مادہ، امینو ایسڈ، متعدد معدنیات - پوٹاشیم، کیلشیم، سوڈیم، میگنیشیم، فاسفورس، لوہے، وغیرہ ہیں. روٹ فصل میں طاقتور antimicrobial، اینٹی سوزش، کولورائٹی، دائرکٹ، اینٹاسپوڈیڈک، متوقع اور دیگر خصوصیات.
وہ لوگ جو دلچسپی رکھتے ہیں چاہے سبز مٹی کا مفید ہے، یہ کہنا قابل ذکر ہے کہ یہ بھوک کو متحرک کرنے والے مادہ کی مقدار میں اضافہ کرتی ہے. وہ ہضم کے انزائیمز کی ترکیب کو چالو کرتے ہیں، ہضم کے نچلے حصے کے کام کو بہتر بناتے ہیں، جس میں گلی بلڈرڈر میں بپتسمہ اور قبضہ کی روک تھام کی حیثیت سے کام کرتے ہیں. اس کے علاوہ، سبز مٹی کو اضافی کولیسٹرول کے جسم سے نجات دیتی ہے، جو ائریرسکلروسیس کی ترقی کے خطرے کو کم کرتی ہے.
اس سے پوچھنا کیا سفید مفید ہے، آپ جواب دے سکتے ہیں کہ اس میں وٹامن سی کی دوسری قسموں کے مقابلے میں زیادہ ہے، اور حقیقت میں یہ جسم کے دفاع کو مضبوط بنانے، موسمی بیماریوں اور فلو کی مزاحمت کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے. اس سبزی کا رس استعمال کیا جاتا ہے کہ قدیم دوروں کے بعد سورج کی جگہ اور فریکوں سے لڑنے کے لئے. لیکن برونچائٹس، نمونیا اور تنفس کی دیگر بیماریوں میں غیر موثر سپیکٹ کی وجہ سے خمیر کے لئے سیاہ مٹی کھانسی کے لئے لازمی ہے. اخلاقیات اور
گلابی مولی کے مفید خصوصیات کو جسم سے اضافی سیال کو ختم کرنے، بلڈ پریشر کو معمول بنانے، گردے کی تقریب کو بہتر بنانے کے لئے اس کا استعمال فراہم کرنا ہے. اس جڑ کا رس فعال طور پر کٹوتیوں اور چھوٹے زخموں، السروں، pustules، اور جیسے ابتدائی شفا کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کم از کم مقدار میں چربی اور کاربوہائیڈریٹ کی موجودگی اس کی مصنوعات کا غذائی بنا دیتا ہے.