ہا کے ساتھ پیٹا کی روٹی کا رول نہ صرف ناشتہ یا دوپہر کے کھانے کے لئے ایک دلچسپ انتخاب بن سکتا ہے، بلکہ ایک پارٹی میں ایک سستی اور دلکش ناشتا بھی ہے. دستیاب اجزاء پر منحصر ہے، آپ مندرجہ ذیل اجزاء کی فہرست میں شامل اجزاء کو شامل کرنے یا خارج کر کے اپنے ذائقہ میں ہدایت میں ترمیم کرسکتے ہیں.
ہام اور پنیر کے ساتھ Lavash رول
کریم پنیر اور ہیم کے ساتھ دہی کامل مجموعہ ہیں، بالکل تازہ سبزیوں کے ساتھ مکمل اور ایک پتلی flattened پیٹا روٹی یا tortilla میں لپیٹ. یہ ڈش چند منٹ میں تیار کی جاتی ہے، اور اس وجہ سے کام یا اسکول کے بعد فوری نمکین کے لئے موزوں ہے.
اجزاء:
- کریم پنیر - 135 G؛
- grated مشکل پنیر - 35 G؛
- پیٹا روٹی کی ایک شیٹ؛
- دہی - 35 جی؛
- ہیم - 14 ٹکڑے ٹکڑے؛
- چھت پتیوں - 5-6 ٹکڑے ٹکڑے؛
- ٹماٹر - 290 جی.
تیاری
ہیم کے ساتھ پیٹا کی روٹی تیار کرنے سے پہلے، ضروری ضروری اجزاء کو تیار کرنا ضروری ہے. ٹماٹر پتلی سلائسس میں تقسیم کئے جاتے ہیں، چھٹیاں اور چھتوں کے پتیوں کو کھینچتے ہیں، ایک سادہ چٹنی تیار کرتے ہیں، کریم پنیر کے ساتھ دہی کا مرکب کرتے ہیں اور ذائقہ میں تھوڑا ذائقہ لگاتے ہیں. لاباس پتی کی سطح پر پنیر کی چٹنی پھیلاؤ، پھر اس پر سلاد ڈالیں، اس پر ہام، ٹماٹر، اور پنیر کے ساتھ چھڑکیں. پیٹا کی روٹی کو رول کریں اور فورا حصوں میں تقسیم کریں.
لامش ہام اور ککڑیوں کے ساتھ رول
اجزاء:
- کریم پنیر - 165 جی؛
- grated پنیر - 85 G؛
- ہیم - 115 جی؛
- میٹھی مرچ - 75 جی؛
- لہسن - 1 دانت؛
- ٹماٹر - 95 جی؛
- سبز پیاز کے پنکھوں - 4 پی سیز.
- تازہ ککڑی - 65 جی.
تیاری
عام طور پر پتلی grated پنیر، کٹی لہسن اور پیاز گرین کے ساتھ کریم پنیر کو یکجا. پیٹا روٹی کی سطح پر بڑے پیمانے پر تقسیم کریں. ٹماٹر پتلی کاٹ، میٹھی مرچ اور ککڑی پتلی سلائسوں میں تقسیم کرتے ہیں. پنیر کے احاطے میں لاب پتی کے سب سے اوپر سبزیوں کو لے لو، ہام کو اوپر اوپر پھیلا. پسند کردہ سائز کے حصے کے لئے ہیم اور سبزیوں کے ساتھ پیٹا روٹی کا رول اور تقسیم کریں.
ہیم - ترکیبیں کے ساتھ پیٹا کی روٹی کے رول
یہ تلی ہوئی لالچ رول سردی بیر کی گندگی کے لئے مثالی کمپنی بنیں گے.
اجزاء:
- پیٹا روٹی کی ایک شیٹ؛
- ہیم - 115 جی؛
- انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- پنیر - 115 جی؛
- روٹی کچن - 2 اشیاء؛
- تیل کے لئے تیل.
تیاری
پنیر کے ٹکڑے ٹکڑے اور پیٹا کی روٹی کے اوپر ہام رکھیں. ہلکا پھلکا ایک رول میں تبدیل، ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے میں تقسیم اور ہر ایک کو ہٹا دیا انڈے میں ڈپ، پھر روٹی کچھی کے ساتھ چھڑکاو. برتن چلنے تک پہلے ہی تیل کی کثرت میں روٹ رول.